Кращі препарати для очищення кишечника

Люди, зацікавлені в очищенні організму від шлаків, хочуть знати, які препарати для очищення кишечника існують.

Адже клізма - це неприємно і небезпечно механічними пошкодженнями кишечника. Та й до чого себе мучити, якщо можна просто випити таблетку?

Які препарати для очищення кишечника існують, наскільки вони безпечні і чи існує альтернатива їм?

Роль і анатомічні особливості кишечника

Кишечник - це найбільш протяжна частина шлунково-кишкового тракту - порожнистої трубки між ротом і анальним отвором.

У кишечнику їжа розбирається на складові елементи і всмоктується. Анатомічно кишечник ділиться на тонкий і товстий.

Тонкий кишечник розташований відразу за шлунком і ділиться на:

1. дванадцятипалу кишку;
2. худу кишку;
3. клубову кишку.

Основне завдання тонкого кишечника - розділити їжу на складові елементи, які організм здатний засвоїти. У товстому кишечнику ці елементи всмоктуються в кров.

Останній також ділиться на три частини:

1. сліпа кишка, від якої відходить найвідоміша частина кишечника - апендикс. До речі, червовідний відросток - це ферма з розведення кишкової мікрофлори;
2. ободова кишка ділиться на висхідну, поперечну, низхідну і сигмовидную кишки;
3. пряма кишка названа так, оскільки не має особливих вигинів, закінчується анальним отвором.

Ілеоцекальний клапан між тонким і товстим кишечником призначений захистити перший від проникнення бактерій з другого.

Довжина травного шляху (тракт - синонім слів «шлях», «дорога») може становити від 6,5 до 16 метрів у дорослих людей.

Ця трубка так чи інакше взаємодіє з іншими органами травної системи: печінкою, жовчним міхуром, підшлунковою залозою.

Неможливо недооцінювати роль кишечника, адже можна харчуватися дорогими продуктами, надзвичайно багатими цінними речовинами, двічі на рік пропивати найкращі, найдорожчі полівітамінні комплекси, але все це буде безглуздим, якщо щось корисне, що потрапляє в рот, в кишечнику не всосется і вийде через анальний отвір назовні.

Не дивно, що на темі очищення кишечника виникло безліч спекуляцій.

Років 15 тому по телебаченню постійно показували передачі про поклади шлаків в кишечнику і про те, яка кількість токсинів через них потрапляє в кров.

На цьому грунті з`явилося чимало теорій, книг і методик очищення кишечника.

Як гриби після дощу виросли клініки, чиє завдання - очистити організм від шлаків, в аптеках з`явилося безліч препаратів для чищення кишечника.

Думки лікарів, які доводили, що нічого такого жахливого і неприродного в кишечнику немає, що в організмі передбачені чудові механізми самоочищення, спочатку звучали гласом волаючого в пустелі.

Люди масово робили клізми, щоб, очистивши кишечник, позбутися від різних захворювань і просто поліпшити колір обличчя.

Поступово здравость восторжествувала, паніка вщухла, проте багато людей як і раніше вважають чистки від шлаків і токсинів принциповою справою.

проносні препарати

Два найпоширеніші випадки, коли чистка кишечника необхідна за медичними показаннями - отруєння організму, в тому числі харчове, і необхідність медичного втручання: перед операцією або перед дослідженням, яке проводиться через анальний отвір.

У разі отруєння очистити організм, зокрема шлунок, можна, випивши достатню кількість води і викликавши блювоту.

Це допомагає знизити концентрацію токсинів і не дати їм потрапити в кровотік і рознести по всьому організму.

Для чищення кишечника перед операцією або будь-який інший медичної процедурою раніше широко використовувалися клізми і касторове масло.

Сьогодні все частіше лікарі призначають проносні препарати. Існують різні типи цих ліків в залежності від принципу їх дії в кишечнику.

Існують препарати, які посилюють перистальтику (скорочення м`язів) кишечника.

Раніше найпоширенішим діючою речовиною в препаратах цього типу був фенолфталеин - інгредієнт, на який впала тінь підозри в онкогенности.

Багато виробників замінили його на речовини з незаплямованою репутацією.

До змащує проносних препаратів відносяться масла і засоби на їх основі.

Масло, по-перше, м`яко підсилює перистальтику (дефекація відбувається протягом найближчих після прийому восьми годин), а по-друге, полегшує проходження калових мас в кишечнику.

Препарати осмотичного дії збільшують об`єм калових мас за рахунок більшої кількості рідини.

Небезпека цих ліків в ризику електролітного дисбалансу (нестачі калію, кальцію, фосфору та інших цінних мікроелементів, що загрожує збоями в організмі).

Перед призначенням цих проносних важливо провести аналіз на електроліти.

До електролітного дисбалансу можуть привести також сольові проносні. Вони перешкоджають всмоктуванню рідини в кишечнику, разом з якою організм залишають мінерали.

Особливо це актуально для дітей, а також людей, які страждають від ниркової недостатності. Лікарі призначають ці препарати при гострих запорах або порушення прохідності в кишечнику.

Подібним чином діють активатори хлоридних каналів, а ще підсилюють моторику кишечника.

Препарати також використовуються для лікування гострих запорів і не призначені для тривалого використання.

Мягчітельние препарати або пластифікатори найчастіше використовують не перед, а після хірургічних втручань, пологів, коли пацієнтам не рекомендується напружуватися при дефекації.

Проносні цього класу розм`якшують калові маси, зберігаючи в них рідина. Їх тривалий прийом також здатний викликати вимивання електролітів.

Інші ліки для очищення

Більшість дієтологів та інших медичних фахівців, незацікавлених матеріально в поголовне очищенні кишечника своїх пацієнтів від шлаків і токсинів, вважають, що здоровий організм не потребує додаткової чищенні.

Однак слід згадати, що травна система не дарма так називається. Її можна порівняти з механізмом, в якому обертаються гвинтики і шестерінки.

Якщо навіть найменший з них починає крутитися не в тому темпі або у зворотний бік, то поступово це розбалансує систему в цілому.

Якщо калові маси затримуються в кишечнику довше необхідного (запор), то посилюються процеси розкладання, що призводить до утворення токсинів.

Отруйні речовини з кишечника всмоктуються в кров і розносяться по організму. Позбутися від токсинів належить печінки, тому на неї виявляється підвищене навантаження.

Позбавлятися слід не від міфічних шлаків, а від застоїв. Для цього існують препарати і методи.

Препарати, що збільшують об`єм калових мас на основі харчових волокон, також відносяться до проносних засобів.

Зазвичай вони натурального походження і безпечні, однак не завжди ефективні. Ряд пацієнтів скаржиться на посилення гурчання і болі в животі.

Також харчові волокна можуть вплинути на всмоктуваність деяких медичних препаратів, тому про їх прийом необхідно повідомляти лікаря.

У будь-якій аптеці можна придбати мікрокристалічна целюлоза. Вона сприяє виведенню калових мас, зв`язує і виводить з організму отруйні речовини і навіть холестерин.

Для тих, хто вважають за краще використовувати природні ліки, відмінно підійдуть насіння льону. Їх необхідно розмелюють в кавомолці і додавати в будь-які страви.

Такий препарат не тільки очищає кишечник від шлаків (якщо вже цей термін почали вживати) завдяки високому вмісту харчових волокон, а й насичує організм омега-3 поліненасиченими жирними кислотами і антиоксидантами.

Найефективніші препарати, здатні очистити організм від шлаків, - зовсім не препарати.

Своєчасне очищення кишечника залежить від двох основних параметрів:

• ритму роботи організму, тобто перистальтики;
• якості їжі, частки в ній харчових волокон.

Щоб налагодити перистальтику, необхідний активний спосіб життя. Не обов`язково проводити по дві години на день в спортзалі, головне - регулярність, адже мова йде про ритм.

Навіть неспішних піших прогулянок може бути досить. Фізична активність - один з найефективніших способів боротьби зі стресом - однієї з широко поширених причин закрепів.

Шкідливі звички також погано позначаються на здатності м`язів скорочуватися (розслаблюють мускулатуру або, навпаки, викликають спазми), від них бажано позбуватися.

Харчуватися необхідно регулярно, часто і потроху - це сприяє злагодженій роботі органів травлення.

Відео:

Що стосується якості їжі, в ній повинні бути представлені харчові волокна. Їх багато в овочах і фруктах.

До речі, при кашкоподібному, неоформленому стільці слід виключити солодку клітковину: виноград, персики, груші, сливи, кукурудзу та інші продукти. Харчові волокна також містять бобові та злаки.

Очищення організму від шлаків - це не якийсь разовий процес, адже немає чарівної таблетки, здатної враз все змінити і налагодити.

Хороша новина в тому, що робота кишечника і здоров`я організму - це те, чого не так вже й складно досягти при бажанні.