Засоби від запору для літніх
Основними причинами запорів у людей похилого віку є: зниження рухової функції кишечника, витончення його слизової оболонки і зменшення чутливості анального сфінктера. До природним віковим змінам додається неправильне харчування, недостатнє вживання рідини, прийом лікарських засобів, зменшення рухової активності, стреси, різні хронічні і гормональні захворювання. Відсутність лікування може призвести до інтоксикації організму і появі супутніх хвороб.
медикаментозні засоби
Лікарські засоби від запору для літніх людей повинні бути більш щадними, не рекомендується використовувати сильнодіючі проносні, дратівливі кишечник. Вибір препарату бажано погоджувати з лікарем, так як у кожного з них можуть бути протипоказання і несумісність з прийомом інших ліків.
Відео: Запори у літніх людей. Що робити?
При хронічних запорах для збільшення обсягу вмісту кишечника можна застосовувати такі препарати як Форлакс, Прелакс і Мукофальк - вони збільшують кількість рідини в химусе, роблять калові маси більш об`ємними і м`якими, допомагаючи організму природним шляхом позбуватися від перероблених продуктів.
При зниженні рухової активності кишечника рекомендується періодично застосовувати препарати, що стимулюють перистальтику: Церукал, Коордінакс, Дульколакс, Гутталакс. Вони впливають на рецептори товстої кишки, сприяють накопиченню води і електролітів, розм`якшують калові маси і стимулюють акт дефекації.
Препарати, виготовлені з рослинної сировини, також підвищують моторику за рахунок роздратування кишечника, але діють на організм більш м`яко. До таких засобів відносяться: сенаде, Бисакодил, Регулакс, касторове масло. Легку послаблюючу дію має рослинний комплекс Фітолакс, що випускається у вигляді жувальних таблеток.
Засоби народної медицини
Народна медицина, як м`який кошти від запору для літніх людей, рекомендує приймати щоранку столову ложку рослинної олії (соняшникової, обліпихової або льняного) і випивати склянку води. Добре допомагають відвари кори крушини і листя сени, насіння льону, заварені окропом. Практично всім літнім людям можна без шкоди для здоров`я щодня вживати чорнослив і курагу - природні стимулятори травлення і очищення.
Відео: Народні засоби від запору. 7 найкращих.
Масаж при запорах
Масаж, що підсилює перистальтику кишечника, необхідно робити вранці, відразу після пробудження. Рухи починають знизу вгору правою рукою по правій стороні живота у напрямку до ребер. Натискання повинні бути легкими, досить 5-10 рухів. Потім масажують ліву частину живота лівою рукою, роблячи несильні проштовхують руху зверху вниз.
