Лікування п`яткової бурситу

Відео: Методи лікування п`яткової бурситу

Мудра природа подбала про те, щоб наші суглоби служили нам як можна довше. Для цього вона оточила їх спеціальної замкненою порожниною - сумкою (по латині - bursa). Внутрішня поверхня стінок сумки - гладка, зволожена синовіальною рідиною, що зменшує тертя суглоба під час рухів. Запалення або роздратування сумки називається «бурситом». Це захворювання викликає дискомфорт, больові відчуття в районі суглоба. Біль може виникнути поступово, а може бути раптовою. 

Професійне захворювання атлетів

Сумками-бурсами оточені всі сустави- найбільшими є плечова, ліктьова, колінна і п`яткова сумки. Причинами бурситу можуть стати травми, постійні механічні навантаження на суглоб або інфекція. Інфікування відбувається по кровоносній системі або лімфатичних шляхах від вогнища гнійної інфекції (карбункули, фурункули, бешихове запалення, остеомієліт). Причиною стають хвороботворні бактерії:

Відео: ахіллобурсіт

• стафілококи (до 90% бурситів викликано саме ними);
• стрептококи;
• атипові бактерії.

Частота локалізацій бурситів залежить від умов праці та професії. Недарма місця, де протікає запалення, прийнято називати «коліном покоївки», «ліктем шахтаря», «п`ятої бігуна». П`ятковий бурсит - досить поширене явище не тільки серед бігунів (а також інших спортсменів, у яких максимальні навантаження припадають на ноги: футболісти, стрибуни, баскетболісти). П`ятковий бурсит може виникнути і навіть від постійного носіння незручного взуття.

Відео: Лікування п`яткової шпори - блокада + кінезіотейпірованіе

Повернути ході легкість

Лікування п`яткової бурситу починається з встановлення правильного діагнозу: Необхідно виключити п`яткову «шпору» (кістковий наріст на п`яткової кістки). При бурситі на п`ятковому горбі чітко видно припухлість, натиснення на яку викликає пекучий біль. На ранній стадії досить накласти пов`язку, що давить на область суглоба і повністю виключити фізичні навантаження (рекомендується постільний режим). Принесуть полегшення і зігріваючі компреси. Правда, до повного одужання має пройти не менше трьох тижнів. Весь цей час хворий відчуває больові відчуття. Пов`язані вони з процесом формування рубцевої тканини.

Відео: Лікування бурситу плечового суглоба

Наступний етап лікування - відновний. За час тривалого спокою м`язи та сухожилля встигають втратити гнучкість. Повернути повну свободу дій допоможуть масаж, ультразвукова і магнітна терапії, фонофрез.

Боротьба з інфекцією

Якщо ж причиною пяточного бурситу стала інфекція, то, крім болю, відзначаються такі симптоми:

• сильний набряк в області суглоба;
• виражене почервоніння;
• підвищення температури.

У такому випадку лікування п`яткової бурситу ведеться за допомогою пункцій. Якщо запальний процес прогресує, то неминуча допомогу хірурга, який розкриє бурсу, видалить скупчилася в ній рідина і гній, обробить рану антисептиками. Реабілітаційний процес зазвичай триває не менше 4-6 тижнів.

Профілактикою бурситу може стати зведення до мінімуму ризику травмування суглоба і суглобової сумки. Тренуючись і працюючи, необхідно уникати тривалих і частих одноманітних рухів. Зручне взуття, доповнена ортопедичною устілкою, - відмінний спосіб профілактики п`яткової бурситу.