Народні рецепти від шпори на п`яті. Позбавляємося від неприємної проблеми
Таке захворювання, як п`яткова шпора, доставляє своїм власникам чимало болісних відчуттів. Шпора - це розростання п`яткової кістки у вигляді відростка, шип, який заподіює сильний, різкий біль при ходьбі. Людям, які страждають від п`яткової шпори, доводиться підкладати в взуття м`які устілки, інакше звичайна ходьба пішки стає нестерпним. Традиційна медицина тільки розводить руками з приводу цієї хвороби. Найбільш результативний, з її точки зору, метод лікування п`яткової шпори - хірургічний. Консервативне традиційне лікування допомагає дуже малій кількості людей, та й то мало і слабо. Що ж робити в цьому випадку? Адже нікому не хочеться втручатися в свій організм за допомогою хірургічної операції! Але вихід є. Безліч рецептів лікування п`яткової шпори пропонує народна медицина.
Народні рецепти від шпори на п`яті. Як лікувати п`яткову шпору?
Всі народні засоби лікування п`яткової шпори можна умовно розділити на три групи.
Перша - масажують кошти.
Друга - прогрівають засоби.
І, нарешті, третя група - компреси.
Вони можуть накладатися на ніч або на добу, залежно від інтенсивності діючої речовини. У боротьбі з цією хворобою важливо використовувати різні засоби, оскільки кожен організм індивідуальний, і те, що прекрасно підходить для лікування однієї людини, може категорично не підійти іншому. Можна і потрібно об`єднувати в плані лікування кошти з усіх трьох груп і уважно стежити, що підходить саме вам і який засіб дає найкращий результат.
Рецепти лікування п`яткової шпори
- самомасаж
Відео: Олена Малишева. Як позбутися від п`яткової шпори за 5 хвилин?
Першим засобом від п`яткової шпори традиційно вважається самомасаж. Протягом дня потрібно інтенсивними рухами розтирати хворий п`ятою шматок старого, жорсткого валянка. Також дуже ефективний масаж п`яти за допомогою качалки - потрібно катати качалку ногою по підлозі, не менше 150-200 разів в день. Такі прості способи самомасажу дозволяють поліпшити мікроциркуляцію крові в п`яті, що призводить до зменшення та поступового зникнення шпори. Але найчастіше одного масажу буває недостатньо для успішного лікування п`яткової шпори. Тоді можна порадити підключати другу групу засобів лікування цієї хвороби - прогрівання.
- Прогріваючі кошти
Прогрівають процедури при шпорі п`яти зазвичай робляться перед сном. Ноги після них не потрібно мити. Після застосування прогрівають коштів на хвору п`яту потрібно надіти теплий, бажано - вовняний носок. Кращі рецепти прогрівають коштів для лікування п`яткової шпори такі.
1. Горілка або спирт
100 мілілітрів горілки або спирту підпалити, добре прогріти над полум`ям хвору ногу (при цьому важливо не обпектися, а саме забезпечити повне прогрівання). Ноги не витирати, утеплити і швидко лягти в ліжко.
2. Морська сіль
У двох літрах окропу потрібно добре розчинити 0,5 кілограма морської (або звичайної кухонної) солі. Остудити воду до приємної температури, але так, щоб вона залишалася досить гарячою. Тримати хвору ногу в солоному розчині до його повного охолодження. Таким розчином можна користуватися протягом тижня, не змінюючи його.
3. Кореневище хрону
Парити ноги на ніч можна і з додаванням у воду подрібненого кореневища хрону. Після процедури ноги насухо витерти і тепло укутати.
- компреси
Нарешті, третя група засобів - компреси. Вони дуже різноманітні й великі, наведемо лише кілька найкращих рецептів.
1. Лук
Одну головку цибулі дрібно покришити ножем, додати до неї дві невеликих краплі дьогтю. Накласти отриману кашку на п`яту, укрити пластиковим пакетом і надіти вовняний носок. Компрес робиться перед сном.
2. Мед і лопух
Медом намазати лист лопуха, прикласти до хворій нозі, закріпити. Залишити до ранку.
3. Молода кропива
Кашку з листя і стебел молодої кропиви прикласти до п`яти з шпорою, закріпити целофаном і утеплити ноги. Такий компрес робиться на всю ніч.
4. Скипидар
Перед сном можна енергійно розтерти стопи скипидаром, приділяючи особливу увагу п`ятах. Потім утеплити як слід ноги на всю ніч. Під час лікування не слід вставати до ранку.
