Ігровий масаж для дітей раннього віку у віршах

Рано чи пізно будь-яка сім`я, в якій підростає маленька дитина, стикається з необхідністю масажу. Його призначає лікар у дитячій поліклініці - невролог (якщо є якісь проблеми і потрібен лікувальний масаж) або педіатр (якщо проблем немає, і масаж призначається для профілактики). У будь-якому випадку, дитячі лікарі радять робити профілактичний масаж один раз в три-чотири місяці. Це знімає тонус, зміцнює м`язи малюка і просто доставляє дитині задоволення. Але масаж, що виконується професійним масажистом, займає багато часу - не у всіх батьків воно знайдеться. Який же вихід є з цієї ситуації?

Ігровий масаж для дітей раннього віку

Найпростіший масаж для дітей раннього віку - ігровий. Його може робити будь-яка мама або будь-який тато - самостійно і в домашніх умовах. Досить знати загальні принципи будь-якого масажу (погладжування, розтирання, пощипування, биття і так далі) і активно застосовувати їх, звичайно, уникаючи різких і сильних рухів.

Відео: Масаж для дітей від 3 до 6 місяців

Ігровий масаж дуже подобається дітям - адже проводиться він у вигляді веселої гри з потешками, віршами або пісеньками. А коли мама або тато зроблять масаж дитині, можна помінятися ролями і дозволити малюкові теж спробувати себе в якості масажиста. Крім того, ігровий масаж для дітей раннього віку може з успіхом проводитися в дитячих дошкільних установах. Діти можуть робити такий масаж один одному, наприклад, закінчив ранкову гімнастику або заняття з фізичної культури. Це буде сприяти розслабленню м`язів після інтенсивних тренувань.

Які правила ігрового масажу для дітей?

Відео: Гімнастика для немовлят

Перша умова для його проведення - гарний настрій малюка. Якщо дитина втомилася, вередує, засмучений або нездужає - від масажу краще відмовитися. Малюк не захоче грати, і веселий масаж перетвориться в нудну процедуру, яка навряд чи принесе користь. У домашніх умовах масаж найкраще проводити після вечірнього купання.

Можна використовувати м`який дитячий крем або дитяче масажне масло. Зараз є багато засобів по догляду за шкірою малюків з ароматами лаванди або м`яти, що допомагає дитині розслабитися і налаштуватися на підготовку до сну. Дорослій, який буде робити масаж, слід пам`ятати, що не можна застосовувати силу, всі рухи повинні виконуватися обережно і не поспішаючи. Не потрібно змушувати дитину виконувати той чи інший вид масажу - все повинно бути за його бажанням і згодою.

Як проводити ігровий масаж з дітьми

1. Варіант ігрового масажа

Відео: Дитячий масаж. Масаж дитини до року

Йшов селянин по дорозі і побачив неоране поле (широкими рухами погладжуємо спинку). Вирішив він поле зорати (з легким натиском проводимо «борозни» по спині) і посадити там пшеницю (стукаємо кінчиками пальців по всій спині). Минуло літо - дозріла пшениця (погладжуємо спинку), селянин стиснув її (пощипувати спинку) і склав в снопи (постукуємо кулачком). Приїхала конячка і відвезла снопи до мельника (імітуємо постукуваннями долонь по спині копита коня). Мельник їх вимолотив і віддав селянинові борошно (дрібно-дрібно постукуємо кінчиками пальців по всій спині). Селянин пік хліб, сам їв, сусідів пригостив і крихти зі столу смів (розтираємо спинку широкими рухами).

2. Масаж з м`яким гумовим масажним кулькою.

Шарик нагрівається теплом рук, потім катається по спинці і плечах дитини.
Ходить їжачок по доріжці
За лісі, по лісі.
І голками своїми
Колеться, колеться.
Вже як їжакові-їжаку
Я стежку покажу,
Де катають ведмедики
Шишечки і шишки.

3. Масаж долонь або стоп

Проводиться способом пощипування і розтирання пальчиків (від великого до мізинця), і долоні зі стопою.
Цей пальчик - дідусь,
Цей пальчик - бабуся,
Цей пальчик - папа,
Цей пальчик - мама,
Ну, а цей пальчик - я,
Ось і вся моя сім`я,
Пальчики все потрібні,
Спритні і дружні!