Перегрів організму

Відео: Як визначити стан здоров`я по запаху, кольору і кількості поту - Я Соромля свого тела

Знаходячись під тривалого впливу високої температури і підвищеної вологості, людина може втрачати рідини і солі з організму через потіння і при недостатньому питво. В такому випадку відбувається перегрів (гіпертермія). До цього може призвести надмірне фізичне навантаження в жаркий вологий день, особливо якщо людина огрядним, занадто тепло одягнений або незвичний до спеки.

Не плутайте перегрів з тепловим ударом - останній набагато небезпечніше. Якщо ви не впевнені, з чим зіткнулися, дійте як при тепловому ударі (див. «Тепловий удар»).

симптоми

При перегрів людина знаходиться в свідомості, температура тіла зазвичай 37-40 ° С. Інші поширені симптоми:

Відео: Перегрів у дитини симптоми

бліда волога шкіра;
сильне потіння;
прискорений пульс;
слабкість;
головний біль;
нудота;
запаморочення або непритомність;
спазми в ногах або шлунку.

Коли можна запідозрити тепловий удар

Якщо перегрів розвивається до теплового удару, з`являються такі симптоми:

сіпання і спазми м`язів;
розширення зіниць;
емоційна нестійкість;
судоми;
маячня;
непритомність або колапс.

Перша допомога при перегріванні

Якщо симптоми розвиваються до теплового удару або не опустяться протягом години, терміново звертайтеся за медичною допомогою.

Що слід робити

Перенесіть постраждалого в прохолодне місце, покладіть, піднявши ноги на 20-30 см. Зніміть або розстібніть всю тугу одяг.

охолодіть тіло

Покладіть холодну вологу тканину на лоб і верхню частину тіла потерпілого, обмахуйте вологу шкіру. Якщо людина при свідомості і дихає без утруднення, дайте йому випити кілька ковтків слабосоленої води - одна чайна ложка на літр - або спеціальний напій для спортсменів, що містить солі і електроліти. Постарайтеся умовити потерпілого випивати по півсклянки води кожні 15 хвилин.

При блювоті пити не давайте, щоб рідина не потрапила в легені. Не давайте спиртного і напоїв з кофеїном. Не давайте сольових таблеток.

Допомога при теплових судомах

З незрозумілих причин у деяких людей починаються теплові судоми. Ці хворобливі скорочення м`язів виникають раптово, частіше в ногах, але іноді в шлунку. Зазвичай це відбувається через кілька годин інтенсивної роботи на спеці і сильного потіння - можливо, від того, що потерпілий пив рідини, що не містили солей.

Як полегшити судоми

Перемістіть постраждалого в прохолодне місце. Посадіть або покладіть його, обережно вирівняйте скарлючену ногу.
Дайте постраждалому випити слабосоленої (до однієї чайної ложки на літр) або просто холодної води.
Не давайте йому сольових таблеток, так як вони можуть дратувати шлунок і викликати блювоту.
Обережно масажуйте або розтирайте зведені м`язи, щоб усунути судому і зняти біль.

Що роблять лікарі

Залежно від тяжкості симптомів можуть застосовуватися кисень, рідини всередину або внутрішньовенно. Лікар виміряє пульс і температуру потерпілого, перевірить дихання. Використовуються пакети з льодом або спеціальні охолоджуючі ковдри.