Чому може боліти куприк

Кокцігодінія (біль в області куприка) в більшості страждають жінки і чоловіки після 40 років. Назва захворювання походить з грецької слова «кокцідіс» - куприк і «один» - біль. Часто біль в області куприка це симптом іншої хвороби, наприклад, остеохондроз, особливо нижніх відділів хребта.

Для цієї хвороби типові характерні скарги: Біль в куприкової області при тривалому сидінні, і посилюється в момент вставання. Людина змушена відмовитися від ходіння в театр, кіно, піших прогулянок, а вдома і на роботі доводиться сидіти по черзі на одній із сідниць.

Чому болить куприк? Між куприком і хрестцем є зчленування, малорухливий суглоб. Причинами болю найбільш часто є відкладення солей в ньому, тугоподвижность і запальний процес біля нього. Факторами, що провокують ці процеси в більшості випадків - це удари, переломи куприка, які можливо були раніше в юному віці. Зсув копчиковой кістки також може бути наслідком птозу внутрішніх органів (опущення) - органів малого тазу, кишечника, шлунку.

Сприяють цьому також такі фактори, як тривала їзда в автомобілі, на велосипеді, на коні, падіння навзнак на лижах (надмірний згин суглоба всередину), пологи з великим плодом (тут вже розгинання суглоба і його надрив). Надалі розвивається виникнення кісткової мозолі, і пройшовши 10-30 років відкладенням солей в даному суглобі розвивається його тугоподвижность. Наслідок цього при тривалому сидінні куприк в цьому суглобі не може зігнутися нормально, і при вставанні - швидко розпрямитися. У рентгенологічному знімку в області куприка і крижів в цих ситуаціях часто не спостерігається виражені зміни.

Копчик як і нижня частина хребта безпосередньо пов`язана з нервовою системою. До куприка кріпиться тверда мозкова оболонка, яка створює футляр для спинного і головного мозку, і також є ложем для нервових сплетінь. Нормальне функціонування всього організму забезпечується синхронною роботою мозку і його оточуючих структур. Вивихи і перелому куприка обумовлюють не тільки поява болю, але і багато інших неприємних симптомів в різних частинах організму: це можуть бути невралгія, головний біль, зниження загального життєвого тонусу, синдрому хронічної втоми, депресії.

Велику роль відіграє куприк під час пологів в розширенні тазового виходу. Нормальна функція крижово-куприкового зчленування дає кілька життєво важливих сантиметрів для проходження дитини по родових шляхах. Тому жінкам важливо пройти обстеження на предмет загину і зміщення куприка, яка може дати травму дитині і привести до виникнення страшної хвороби як ДЦП.

Копчик і крижі з`єднані з маткою у жінок і простатою у чоловіків, з прямою кишкою і сечовим міхуром. Практично всі м`які тканини таза прикріплені до куприка. Копчик є дуже рухливим і мобільним, амплітуда його рухів становить 30 градусів, і будь-яке її зменшення приносить людині багато неприємностей, пов`язаних з відправленням природних потреб (нетримання калу і сечі), сприяють виникненню геморою. Пошкодження куприка може привести до таких проблем, як зниження ерекції і навіть безпліддя у чоловіків-у жінок нерідко відзначається зниження лібідо після падіння на куприк. Особливо небезпечно пошкодження куприка в підлітковому і дитячому віці.

Чи потрібно говорити, що куприк треба берегти змолоду як жінкам, так і чоловікам. Люди часто падають, особливо в зимовий час і, на жаль, мало звертають уваги на удари куприка, і особливо коли болю швидко проходять. Велику роль у зміщенні куприка грає вік людини: чим молодий чоловік, тим менше виражена проблема, але з віком будь-які травми неодмінно позначаться на здоров`ї.

При болях в куприку потрібно намагатися сидіти на жорсткій поверхні, виключити біг, прискорену ходьбу, ривковие руху, підскоки і стрибки, різкі зміни положення тулуба і нижніх кінцівок.

Головне не чекати і терпіти біль в куприку поки вона не стане нестерпним. Пройдіть курс обстеження і спробуйте спершу альтернативні методи лікування болю в куприку.

Методи лікування цього болю

Лікування в основному консервативне з комплексним підходом. Пацієнту потрібен спокій, за потребою можна використовувати знеболюючі, відновити порушений кровообіг і лікування супутніх хвороб. У комплекс лікування можна включити такі методи:

• Лікарські препарати наступних груп - протизапальні, знеболюючі, вітамінотерапія;
• Точковий масаж;
• голковколювання;
• фітотерапія;
• ЛФК (лікувальна фізкультура);
• Методи народної медицини.

Перераховані вище методики поліпшать кровообіг в області поразки, полегшення болю, зняття спазму м`язів, відновлення рухливості.

Досить часто прості методи лікування роблять помітний ефективну дію, приносячи відчутну полегшення хворому. Сприяє зменшенню больового синдрому і зняття запалення компрес з блакитної глини з яблучним оцтом, компрес з настойкою валеріани, йодна сітка.

Лікувальна фізкультура повинна бути регулярної, а не один раз. Регулярність простих і не важких фізичних вправ дадуть найбільш кращий ефект. У лікувальній фізкультурі потрібно обмежити біг, стрибки, ривковие вправи. Вправи на область куприка потрібно робити не поспішаючи, і не забуваючи про правильне дихання під час виконання гімнастики.