Причини появи і лікування набряків на ногах

зміст

• Норма або патологія
• захворювання серця
• Особливості
• лікування
• патологія нирок
• Особливості
• лікування
• захворювання судин
• Особливості
• лікування
• патологія суглобів
• Особливості
• лікування
• Захворювання органів травлення
• Особливості
• лікування

З набряками ніг знакомимногіе, особливо жінки. Вони можуть вознікаюткак у здорових людей, так і мають певні порушення роботи внутрішніх органів і систем. Лікування набряків ніг неможливо без попереднього виявлення їх причини.

Норма або патологія

При тривалому стоянні на ногах у здорової людини виникають нормальні (ортостатичні) набряки. Найкращі ліки в такій ситуації - це відпочинок з піднесеним становищем ніг, прохолодна ванночка і масаж. Можна використовувати будь-який крем для зволоження шкіри. Якщо доводиться довго стояти, можна робити нескладні вправи для стоп, спрямовані на поліпшення кровообігу: обертання стопи, ходьба на носочках, згинання та розгинання пальців ніг.



Нормальний перебіг вагітності після 30-го тижня або передменструальний синдром також можуть супроводжуватися набряками, що не вимагають специфічної терапії. Легкий висхідний масаж (від периферії до центру) і дієта з обмеженням солоної їжі і водного навантаження можуть бути достатньою терапією. Фізкультурні вправи для стоп і крем з венотонизирующим дією значно прискорять регресію набряку.

За набряком ніг можуть ховатися зовсім різні захворювання. Однак завдяки рекламі створюється враження, що лікування набряків - найпростіше запитання, яке можна вирішити, купивши відповідний крем.

Перш ніж приймати рішення, які пити ліки або робити вправи, потрібно зрозуміти, чому з`явилися набряки нижніх кінцівок?

захворювання серця

Найчастіші причини появи набряку ніг - захворювання з серцевою недостатністю:

• пороки серця;
• атеросклеротичний кардіосклероз;
• аневризма серця.

Особливості

Набряклість на ногах зазвичай виникають на тлі вже наявної задишки або аритмії. Вона проявляється симетрично, посилюється до вечора, характеризується повільної динамікою.

лікування

Терапія залежить від основного захворювання. Може знадобитися хірургічне втручання (наприклад, ЕКША).

Ліки, що застосовуються при серцевій недостатності, це бета-блокатори (зменшують навантаження на серцевий м`яз), глікозиди (усувають її симптоми) і діуретики (впливає на набряки). З останньої групи препаратів найпопулярнішим є верошпіроном. Він виводить зайву рідину, зберігаючи при цьому калій. Слід врахувати, що верошпіроном подовжує період напіввиведення деяких глікозидів (наприклад, дигоксин), що вимагає корекції дозування ліків.

Важливе значення має здорове харчування, метою якого є профілактика та боротьба з надмірною вагою. Дієта також має на увазі обмеження кількості надходження солі з їжею.

Регулярні фізичні вправи важливі для тренування серцевого м`яза, головне - не допускати перевантажень. Масаж не є протипоказанням, він допоможе усунути наслідки серцевої недостатності.

патологія нирок

Набряк ніг виникає при таких захворюваннях нирок:

• гломерулонефрит;
• діабетична нефропатія;
• нефропатія вагітних.

Особливості

Зазвичай є супутні набряки на повіках, животі, в зоні статевих органів. Набряк постійний, особливо помітний вранці.

лікування

Важливо проводити терапію основного захворювання. При наявності інфекції застосовують антибіотики. Артеріальну гіпертензію купіруют прийомом інгібіторів АПФ, антагоністів кальцію та діуретиків. Коли нирки не справляються з виведенням зайвої рідини з організму, застосування сечогінних препаратів набуває особливого значення. При виражених набряках верошпіроном рекомендують пити по 1 капсулі (100 мг) вранці та ввечері 5 днів, після цього знижувати дозування.

Дієта має на увазі стіл 7А з обмеженням споживання білка і солі. Масаж не протипоказаний. Тривалі набряки стати причиною розвитку сухості шкіри, рзвітія тріщин, тому корисно використовувати зволожуючий крем для ніг.

захворювання судин

Причини набряку ніг при підвищеному венозному тиску - такі захворювання:

• варикозна хвороба;
• гострий венозний тромбоз;
• посттромбофлебітична хвороба;
• лімфедема;
• флеболімфедема.

Особливості

При варикозної хвороби спочатку з`являється відчуття втоми і тяжкості в ногах, на цьому тлі виникає набряк. Він локалізується в зоні щиколотки і нижньої третини гомілки, вранці повністю проходить. Захворювання розвивається роками.

Раптове виникнення набряку на одній гомілки (або гомілку і стегно), що супроводжується гострим болем, характеризує гострий венозний тромбоз.

Порушення відтоку лімфи (лімфедема) частіше є вродженою патологією, тому набряк проявляється вже в дитинстві. Може бути одностороннім, спочатку зачіпає стопу, потім поширюється вище. Стопа стає подушкообразной.

лікування

Для вибору терапії важливо правильно поставити діагноз. Лікування може бути як консервативним, так і хірургічним - рішення приймає лікар. При сильних набряках можна пити верошпіроном.

Важливу роль відіграє правильне харчування і профілактика надмірної ваги. Масаж допомагає нормалізувати потік крові в ногах. Обов`язково потрібно використовувати в терапії мазь або крем, що знижує проникність стінок судин.

патологія суглобів

Деякі захворювання великих і дрібних суглобів супроводжуються появою набряків:

• деформуючий остеоартроз;
• реактивні поліартрит.

Особливості

При даній патології набряклість носить локальний характер, виникає на тлі болів і обмеження рухів в суглобі. Зникає при зменшенні симптомів запалення.

лікування

Місцева протизапальна терапія (наприклад, крем Долгит) і ліки системної дії з групи нестероїдних протизапальних засобів допомагають усунути симптоми захворювання суглоба і, відповідно, набряк. Пити таблетки протизапальної дії потрібно тільки в період загострення.

Спеціальна дієта не призначається, проте доведено, що корисно включати в їжу омега-3-ненасичені кислоти (є в морській рибі) і глюкозамін (компонент хряща).

Масаж в зоні суглоба протипоказаний в гостру стадію запалення. Регулярні фізичні вправи принесуть тільки користь, однак необхідна попередня консультація лікаря для уточнення можливих навантажень.

Захворювання органів травлення

Причини набряків при захворюваннях органів травлення - зменшення вмісту протеїнів в крові. Набряклість може виникнути при таких захворюваннях:

• неадекватна дієта з дефіцитом білкової їжі, голодування;
• захворювання підшлункової залози, що супроводжуються зниженням вироблення ферментів;
• патологія тонкого кишечника, при якій порушено всмоктування білків.
• захворювання печінки (хронічний гепатит, цироз), коли порушений синтез білків крові.

Особливості

При патології підшлункової залози або кишечника обов`язково на перший план виходить основна симптоматика. Набряки з`являються в запущеній стадії захворювання.

При цирозі зазвичай спочатку виявляється рідина в животі (асцит), а після цього набряк ніг.

лікування

Залежно від патології органу проводиться комплексна терапія панкреатиту, синдрому мальабсорбції або гепатиту. Для ліквідації набряків важливо провести відновлення протеїнів в організмі. Дієта є важливим фактором лікування: збалансоване білкове харчування допоможе швидше впоратися з набряками. У гостру стадію захворювання для зменшення набряків потрібно пити Верошпирон.

Іноді набряки ніг можуть виникнути як прояв алергічної реакції або побічних ефектів лікарських препаратів.

При набряках ніг не варто зловживати діуретиками (наприклад, приймати безконтрольно Верошпирон), приймати без призначення лікаря інші ліки або використовувати для лікування тільки крем з венотонизирующим дією. Важливо вчасно виявити причину і впливати на неї.