Запор. Лікування народними засобами.
Запор - це тривала затримка стільця (більше 2 діб), а також утруднене або систематично недостатнє спорожнення кишечника. Запори зустрічаються часто у маленьких дітей і людей похилого віку. Майже у всіх людей бувають запори в подорожах, після стресу і операції. Такі запори проходять при поверненні до звичного способу життя. Найголовніше в позбавленні від запорів - дієта з включенням продуктів, багатих рослинною клітковиною: овочі, фрукти, грубий чорний хліб, висівки і багато рідини в день.
Лікування запору народними засобами:
Відео: Лікування закрепів народними засобами # Лікування закрепів
Налагоджена робота кишечника вважається головним критерієм загального здоров`я. Тому будь-яке відхилення в цьому плані треба вважати сигналом SOS. У здорової людини не повинно бути ні запорів, ні проносів, ні дисбактеріозу. Будь-яке відхилення від норми треба усувати негайно. Для цього скористайтеся дуже простою схемою, яка постійно вас буде виручати. Як тільки починають з`являтися описані вище ознаки, метеоризм, спазми, робіть наступне: 2 ст. л. охолодженої кип`яченої води змішайте з 1 ст. л. натурального лимонного соку і випийте суміш в проміжку з 5 до 7 ранку. Перший тиждень робіть так кожен день, другий тиждень - через день, третій тиждень - через два дні, четверту - через три, п`ятий тиждень і далі - 1 раз в тиждень в один і той же день.После цієї процедури протягом декількох тижнів з`їдайте вранці натщесерце і ввечері через 2 години після вечері по зубчику часнику. Це кращий засіб для відновлення мікрофлори кишечника. Для того щоб перистальтика була нормальною, щодня з`їдайте тарілку будь каші з цільного зерна, звареної на воді.
Лляне насіння від запорів.
За 4-5 годин до сну готуємо настій. 1 чайну ложку
• При хронічних запорах добре допомагає очисна клізма з слабкого відвару ромашки (5 ст.л. квіток ромашки на 1 л окропу) і 1 ст.л. настою золотого вуса.
Солодка - відмінний засіб від запорів у дітей.
Стовчений сухий корінь солодки змішати з варенням або вівсяною кашею. Давати дітям по 1 ч.л. кореня на будь-якій основі один раз на день натщесерце.
Відео: Народні засоби від запору
Рецепт австрійського лікаря Рудольфа Бройса від млявості кишечника (запорів).
Алое позбавить від запорів.
Треба взяти 150 г свіжого подрібненого листя алое (Колючки по краях треба попередньо відстригти), залити 300 г розігрітого на водяній бані меду, настоювати суміш добу, періодично помішуючи. Потім знову злегка розігріти і процідити. Приймати суміш вранці натщесерце за 1 годину до сніданку по 1 ч.л.Обратіте увагу, що, розігріваючи мед, а потім вже і суміш з алое, стежте за температурою водяної бані: вона не належна перевищувати 40 градусів, інакше мед втратить свої цілющі властивості . Приймати суміш можна декількома курсами: закінчиться одна порція, зробити перерву на тиждень, повторити. І так можна робити кілька разів, до тих пір, поки робота кишечника не налагодиться. Це відмінний засіб від хронічних закрепів.
Відео: Лікування закрепів народними засобами.
Суміш з сухофруктів з соком алое нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.
100 г інжиру, 150 г кураги, 150 г чорносливу замочити в теплій воді Потім обсушити і пропустити через м`ясорубку. У протерті сухофрукти додати по 100 г соку алое і меду Сік з алое не обов`язково робити самим, цілком підійде і aптечний.Лекарство зберігати потрібно в холодильнику. З`їдайте по 3 столові ложки в день. Якщо з`їсти його з ранку, то заряду енергії вистачить до самого вечора.
Якщо у вас є перевірені народні рецепти від закрепів пишіть. Заздалегідь дякую.
