Профілактика остеопорозу під час менопаузи

Відео: Медицина

зміни складу гормонів, викликали згасання і припинення репродуктивної функції, стосуються буквально всіх органів і систем. Не є винятком і кісткова.

Відео: Остеопороз. 6 способів профілактики

Вона слабшає, що призводить до наслідків у вигляді ускладнення рухів, травм. Але ж їх можна уникнути. профілактика остеопорозу при клімаксі зведе багато загрози до мінімуму, якщо зайнятися нею вчасно.

Про захворювання і механізм його появи в клімактеричному періоді

Фортеця кісток дають мінерали, перший з яких кальцій. Його надходження і утримання в тканинах залежать від правильності обмінних процесів, керованих в значній мірі гормонами. Статеве дозрівання у дівчаток означає не тільки розвиток дітородної системи. В цьому часовому проміжку активно ростуть кістки.

У міру дорослішання у молодих жінок стабільний, хоча і циклічно змінюється склад гормонів підтримує фортеця тканини. Адже деякі клітини кісток мають естрогенових рецепторів. Цей набір речовин забезпечує можливість сприймати і зберігати кальцій.

Відео: Остеопороз

Остеопороз діагностується на пізньому етапі менопаузи. Але процес втрати кальцію і ослаблення структури кісток існує з початкової фази. Це підтверджує і медстатистика, що відзначає більшість їх пошкоджень у жінок від 45 років і доросліше.

з синтетичними гормонами, які забезпечують заміщення зникаючих естрогену і прогестерону. Це можуть бути Дивина, Клімонорм, Прогінова, Премарін, Естріол. Крім перешкоджання руйнуванню кісткової тканини, вони знімають нервозність, усувають безсоння, запаморочення, тобто прибирають можливості падіння і отримання травми. При заборону приймати ці засоби через протипоказання використовують фітоестрогени Климадинон, Ременс, Ци-Клім, Клімаксан;

Прийом біофосфонати. Препарати активно стимулюють відновлювальні процеси в клітинах кісток, врівноважують мінеральний обмін, пригнічують роботу речовин, що ушкоджують структуру тканин. Частина коштів мають знеболюючі властивості. Біофосфонати ділять на дві групи: що містять азот (Золендронат, Клодрон, Бонефос, Бондронат) і обходяться без нього (Тілудронат, Ксідіфон, Плеостат). Але останні кошти застосовують переважно при важких патологіях, пухлинах. Все біофосфонати добре відновлюють кісткову тканину, але погано впливають на травлення, мають багато побічних проявів. Тому вибір їх, дозування призначаються тільки лікарем;

застосування вітамінних наборів з кальцієм Натекаль, Вітрум Кальцій, Кальцій D3 Нікомед, Кальцинова. Це комплексні засоби, що мають у складі і вітамін D, інші корисні елементи. Є і більш сильні ліки, здатні поповнити організм кальцієм: Бонвіва, Остеогенон, Аквадетрим.

Остеопороз у жінок у менопаузі неминучий. Але не варто себе прирікати на інвалідне крісло. Дії щодо попередження недуги здатні знизити гормонодефіцітное вплив на організм настільки, що зрілий вік буде сприйматися, як ще одна молодість.