Яблучний оцет токсини виводить, а вкупі медом - печія йде!

Яблучний оцет з медом чудово працюють разом. Це поєднання здатне попередити безліч захворювань, продовжити молодість і допомогти в схудненні. Напій, в якому поєднані ці два продукти, часто включають в дієтичний раціон люди, охочі очистити свій організм від токсинів і підтримати імунітет.

Як і чому це працює?

Якщо розглядати складові окремо, то в першу чергу необхідно приділити увагу самому оцту. За своєю суттю це кислота, яка містить в своєму складі безліч органічних сполук, мікроелементів і вітамінів. Це обумовлено його природним походженням - шляхом бродіння яблук при наявності незначної кількості кисню. Про користь такого оцту і його застосуванні в лікуванні захворювань ми розповіли в статті:

Мед - це джерело корисних речовин, на перерахування властивостей яких знадобиться кілька томів книг, причому досить значних за обсягом. А якщо поєднати ці продукти, то вийде цілюща суміш, яка дуже широко застосовується в медицині, косметології та дієтології.

Сучасний ритм життя часто змушує нас порушувати нормальний раціон - ми відвідуємо заклади швидкого харчування протягом дня, а ввечері, прийшовши додому, наповнюємо шлунок жирною їжею, що позначається на роботі шлунково-кишкового тракту і загальному стані. Вночі організм повинен відпочивати, а він натомість намагається переробити важкий вечерю і як наслідок - погане самопочуття вранці і низька працездатність протягом дня.

А що ж відбувається з кровотоком? Він окислюється, а, як відомо, таке середовище - це ідеальні умови для розвитку і розмноження багатьох хвороботворних бактерій.

Як же можна допомогти організму? Необхідно, перш за все, подбає про формування лужної дієти, яка допомагає впоратися з такими проявами:

• підвищена крихкість кісток;
• уповільнення процесів травлення;
• хронічна втома;
• захворювання нирок;
• хвороби сечового міхура.

До таких продуктів відносяться свіжі фрукти, сирі овочі, зелень, чай і бобові, які після перетравлення і всмоктування здатні позитивно впливати на формування лужного середовища в організмі. Але далеко не завжди є можливість вживати ці продукти в достатній кількості, наприклад, взимку, коли деякі овочі і фрукти виставлені на продаж за завищеними цінами і до того ж їх якість в цей період досить сумнівне.

Відмінною альтернативою в цьому та інших випадках стає напій з яблучного оцту і меду. Оцет нейтралізує зайву кислоту, що скупчилася в організмі, а мед протистоїть інфекціям і підвищує імунітет.

Основні властивості цілющого складу

З`єднавшись в одне ціле, мед і яблучний оцет підсилюють цілющі якості один одного. Цей склад використовується для зниження апетиту, прискорення процесу розщеплення жирів, стимулювання обмінних процесів в організмі, а також в якості дієтичного напою, що сприяє швидкому схудненню.

від захворювань

Рекомендовано лікування яблучним оцтом і медом при самих різних захворюваннях, серед яких:

• артрит;
• болю в суглобах;
• підвищений артеріальний тиск;
• печія;
• гіповітаміноз-
• інфекції верхніх дихальних шляхів;
• болю в горлі;
• зниження процесів метаболізму;
• хронічна втома;
• підвищений рівень холестерину;
• підвищена температура тіла;
• харчові отруєння;
• екзема;
• ожиріння.

Для здоров`я шкіри

Якщо ви бажаєте зберегти молодість вашої шкіри, позбутися від проявів целюліту, пігментних плям, прищів і рубців, то ця суміш здатна вам допомогти. А якщо додати деякі додаткові інгредієнти, то можна приготувати безліч домашніх засобів по догляду за шкірою обличчя і тіла.

Порада! Якщо у вас шкіра чутлива, то яблучний оцет необхідно використовувати з великою обережністю.

1. Очищающий скраб для обличчя і тіла готується за наступним рецептом. У ємності з`єднати по одній столовій ложці меду і яблучного оцту, додати чайну ложку крупної солі. Перемішати і нанести на шкіру м`якими круговими рухами, змити теплою водою.
2. При проблемній шкірі обличчя допоможе наступний склад. Змішати рідкий теплий мед, яблучний оцет і вівсяну муку в співвідношенні 1: 2: 1. Нанести на шкіру і змити через півгодини теплою водою. Після використання такої маски ви позбудетеся від вугрової висипки і жирного блиску на обличчі.
3. Антицелюлітну дію надає лосьйон, що складається з яблучного оцту і меду, змішаних в однаковому співвідношенні. Наносити на шкіру його можна кожен день протягом двох тижнів.

Для схуднення

За допомогою яблучного оцту і меду можна позбутися зайвої ваги, підтримавши при цьому захисні сили організму. Для приготування напою необхідно з`єднати компоненти в однаковому співвідношенні і випивати рано щоранку по дві чайній ложці отриманої суміші.

У деяких випадках рекомендується розбавляти напій теплою кип`яченою водою. Це сприяє його швидкому всмоктуванню і швидкому поширенню поживних речовин.

Приготування напою в домашніх умовах

Зі сказаного вище можна побачити, що користь яблучного оцту з медом неоціненна. Але для гарантованого ефекту необхідно використовувати тільки натуральні складові.

Важливо! Магазинний фальсифікат може завдати шкоди вашому здоров`ю, тому мед необхідно купувати в спеціалізованих торгових точках, а яблучний оцет можна приготувати самостійно.

Процес приготування займає досить великий проміжок часу, але в результаті ви отримуєте натуральний якісний продукт.

Для приготування напою необхідно підготувати:

• 2 кг свіжих або перезрілих яблук;
• 500 мл води-
  
  
• 100 г меду;
• 10 г живих дріжджів.

Яблука подрібнити за допомогою кухонного комбайна, м`ясорубки або просто натерти на тертці. Не треба їх чистити і звільняти від насіння - необхідні цілі плоди. Воду закип`ятити в емальованому чи скляній ємності та охолодити до кімнатної температури, покласти в неї яблучну масу. Перемішати. Додати мед і дріжджі. Залишити суміш для бродіння на 7 діб.

Ємність не потрібно накривати кришкою. Суміш необхідно перемішувати мінімум два рази день. Через тиждень настій процідити і тиснути мед в співвідношенні 100 г на літр рідини. Ретельно перемішати і розлити по скляних банках. Залишити бродити на 40-60 днів поки суміш не стане світлою, на дні при цьому повинен утворитися осад.

Напій готовий. Його слід акуратно злити, процідити через кілька шарів марлі і розподілити по пляшках. Ємності щільно закрити кришками або залити горлечка парафіном. Зберігають напій в темному прохолодному місці.