Боремося з целюлітом народними методами
Відео: Ефективне Засіб Від целюліту - Зроби Сам! [Народне Засіб Проти целюліту]
З целюлітом протягом багатьох років ведуть боротьбу всі жінки планети. Для нього немає жінок повненьких або худеньких, він може відвідати всіх. Проблема тут криється зовсім не в зайвій вазі, а в способі життя, який веде представниця прекрасної статі.
Досить часто внаслідок незбалансованого харчування і виникає таке явище, як целюліт. І до того ж жири мають властивість відкладатися нерівномірно. Якщо коротко, то целюліт, це не що інше, як банальне порушення обміну речовин.
По виду целюліт схожий на таку корочку, яку називають «апельсинової». Він в основному спостерігається на сідницях і стегнах. При застосуванні комплексного лікування можна побороти це не дуже приємне явище.
Методи боротьби з целюлітом
Для того щоб уникнути його появи, жінці необхідно обмежити споживання різних солодощів і копченостей. Більше пити рідини, наприклад, зелений чай. Їжа в основному повинна бути приготовлена на пару. Збільшити споживання овочів, горіхів і свіжих фруктів.
Друге - це посилені фізичні навантаження.
Вправи повинні бути цілеспрямованими саме на ту частину тіла, де знаходиться целюліт. Найкраще займатися в спортивному залі, де є різні тренажери. Можна качати прес, бігати крос, присідати, поплавати в басейні. І тоді м`язи поступово повернуться в тонус.
Для усунення целюліту корисно робити спеціальні масажі, обгортання або маски.
Досить в короткий термін від нього можна позбутися за допомогою медового масажу. Але жінкам доведеться сильно потерпіти, так як процедура хвороблива. Якщо це застереження нікого не злякало, то вперед - до медовим процедурам. Тільки, цур, що не плакатися потім!
Відео: Ефективне Засіб Від целюліту - Зроби Сам! [Домашні Засоби Проти целюліту]
Шкіру для такого масажу слід підготувати. Для цього беруть гарячу ванну, куди в воду додають трохи морської солі. Потім готують маску, якою потрібно змастити проблемні місця. Взяти 50 мл цукрованого меду (!), Змішати з декількома крапельками будь-якого ефірного масла (лавандовим, лимонним, з ялівцю).
Потім протягом десяти хвилин втирати повільними рухами в шкіру. Після це маску змити теплою водою. Після такої процедури можуть з`явитися невеликі синці або синці. Боятися не варто, вони швидко проходять.
Відео: Боротьба з целюлітом: як зробити масажне масло від целюліту, як прибрати целюліт
Додатково до цього можна застосовувати і косметичні засоби, які виготовлені і спрямовані спеціально для усунення цього явища.
Наприклад, це маски, скраби або креми. Застосовувати їх потрібно відповідно до інструкцій, які вкладені в упаковку від виробника. Багато з них містять ефірні масла і потрібно бути обережними тим, хто страждає алергічними реакціями.
Якщо самостійно не вийшло позбутися целюліту, тоді необхідно піти до професійного масажиста. Його вмілі ручки вже точно зможуть позбавити жінку від супротивної «апельсинової кірки». Чистою і гладкою шкіри всім вам!
