Кориця і мед - здоров`я і стрункість на десять років вперед!

Взаємодоповнюючий дует кориці і меду вирішує відразу кілька проблем: «пожирає» зайві кілограми, прискорює процеси обміну речовин в організмі і нейтралізує шлаки і токсини. Мед відомий світові як цілющий засіб з багатогранним ефектом, здатне боротися з багатьма захворюваннями і надмірною вагою. Нітрохи не поступається йому і кориця, прискорює цукровий метаболізм і виганяє хвороби серця, кишечника і шлунка. Настільки «вибуховий» поєднання, як кориця з медом покликане боротися з різноманітними недугами і дарувати людям стрункість без виснажливих дієт і занять спортом. Розглянемо, на що ще здатна ця цілюща «парочка» і розберемо кілька чудодійних рецептів.

Цілюще привіт з минулого

Дует меду з корицею можна сміливо назвати панацеєю від усіх бід. Цілющі властивості рецепта були виявлені ще в давнину, коли він застосовувався як універсальний засіб від проблем зі шкірою, хвороб серця, інфекційних і вірусних захворювань, високого артеріального тиску. У китайській та індійській традиційній медицині цією сумішшю успішно лікували запалення ротової порожнини, простудні та вірусні недуги, ракові новоутворення, імпотенцію і серцево-судинні хвороби.

Змінювалися століття і пори року, а лікувальні властивості меду з корицею залишилися незмінними. Більш того, рецепт почали практикувати і проти інших хвороб і нездужань:

• при слабкості і сильному стомленні;
• при хворобах суставов-
  
  
• при підвищеному рівні холестерину;
• для зміцнення імунітету;
• для збереження молодості;
• при порушеннях травної системи;
• в косметології і при випаданні волосся.

Для кожного захворювання з цього переліку існує свій рецепт кориці з медом.

лікувальні рецепти

Від серцево-судинних захворювань

Змішайте в рівних пропорціях корицю з медом і з`їдайте отриману пасту вранці по одній столовій ложці. Це допоможе зміцнити м`язи серця, запобігти інсульт, інфаркт (в тому числі і повторний) і знайти свіжість подиху. Особливо рекомендується це зілля літнім людям.

від холестерину

Допомагають мед з корицею і від холестерину, оперативно знижуючи його переважання в крові. Справляється з підступним нездужанням смачний коктейль з 2-х ст. ложок меду, 3-х чайних ложок кориці і 2-х склянок теплої води. Суміш потрібно приймати 3 рази на день. Відповідно до проведених досліджень, одноразовий прийом корисного коктейлю здатний знизити рівень холестерину в крові на 10%.

При хворобах суглобів

Мед і кориця для суглобів беруться в таких пропорціях: 2 ст. ложки бджолиного продукту і 1 чайна ложка прянощі на 1 склянку теплої води. Ліки приймають 2 рази на день. Через вже тиждень біль в суглобах зникне, і ви зможете вільно пересуватися.

При порушеннях шлунково-кишкового тракту

Розглянутий рецепт нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту і лікує виразки, діарею, запори, підвищене газоутворення. При розладах і нетравленні шлунка слід з`їдати перед прийомом їжі мед з корицею, змішані в довільних дозах. Це допоможе знизити кислотність і успішно перетравити навіть найважчу їжу. Додатково до всього, зілля має протизапальні і болезаспокійливі властивості.

Чим ще корисна кориця з медом

• Від циститу. 2 ст. ложки кориці і 1 ч. ложку меду розведіть в склянці теплої води, приймайте вранці натщесерце.
• При високому тиску. Суміш з ст. ложки меду і чайної ложки кориці в лічені хвилини знизить тиск, а щоденне її вживання натщесерце зуміє попередити гіпертонію.
• При хронічній втомі. Розчин з меду, кориці і чашки теплої води, в пропорціях 1: 1 поверне вам сили, вижене слабкість і надихне на трудові подвиги.
• При простудних захворюваннях. Лікування корицею і медом практикується також і при вірусних, бактеріальних захворюваннях. Для цього слід приймати зілля з 1 ложки підігрітого меду і чайної ложки кориці. Курс лікування - 3 дні з триразовим вживанням.
• Від проблем зі шкірою. Цілюще дует продуктів в рівних дозах допоможе вилікувати акне, лишаї, нейродерміт і екзему. Для цього отриману пасту нанесіть на уражені ділянки шкіри. Вона також знімає свербіж і набряки при укусах комах.
• Від онкологічних недуг. Протистояти раку шлунка і кісток допоможе вживання меду і кориці (1 ст. На 1 ч. Ложку) 3 рази на день протягом 30 днів.

Для схуднення

Кориця з медом здавна застосовуються для схуднення. Позбутися від ненависних кілограмів і досягти чудової стрункості можна без дієт і тренувань, запевняють люди, які пройшли курс схуднення.

Увага! Рецепт не тільки спалює жирові відкладення, але і очищає кишечник, освіжає і омолоджує особа, покращує роботу серця.

Зайва вага йде за рахунок нормалізації процесів травлення і очищення шлунково-кишкового тракту від хвороботворних бактерій, токсичних відходів і газів.

Рецепти для досягнення стрункості тіла

класичний склад

Суміш зазвичай готується перед сном. Можна використовувати воду, чорний або зелений чай. Приготуйте 2 частини меду і 1 частина кориці, прянощі залийте однією склянкою окропу і дайте настою охолонути протягом 40 хвилин. Потім додайте мед і покладіть суміш на всю ніч в холодильник. Вранці випийте одну половину склянки, а перед сном - другу.
Увага! Вживайте тільки якісний, непастеризований мед і не пийте більше однієї склянки напою в день. Його слід вживати охолодженим.

Щоб від кориці з медом була користь, дотримуйтеся правильного харчування і багато рухайтеся. Помітивши, що вага стала знижуватися, призупините курс на 2 тижні, а потім відновіть його. За місяць, при щоденному вживанні напою можна скинути 5 кг.

Мед, кориця і імбир

Розведіть у склянці теплої води по чайній ложці меду і подрібненого кореня імбиру, присипте дрібкою кориці. Можна додати кефір. Суміш випити зараз, вживати 2 рази на день. Імбир не тільки підвищить ефективність рецепта, але і забезпечить його корисними речовинами і тонізуючу дію. Корінь імбиру - частий гість рецептів для стрункості, особливо в поєднанні з медом і лимоном. Тим, хто хоче дізнатися про корисні властивості цього складу, рекомендуємо прочитати статтю:

Ефект меду, кориці і лимона

Лимон має антиоксидантну дію і перешкоджає збільшенню маси тіла. Чай з участю трьох корисних інгредієнтів «змусить» ваш організм розпрощатися із зайвими кілограмами і наблизить параметри тіла до ідеальних. Для цього залийте чайної ложки кориці склянкою окропу і залиште суміш на 30-40 хвилин, після чого додайте туди чайну ложку меду і часточки лимона. Мед слід розводити в охолодженому чаї, інакше він втратить частину своїх цілющих якостей. Для посилення ефекту дієтологи рекомендують додавати до даних інгредієнтів ще й тертий імбир (1 ч. Ложку).

Увага! Чай з медом, корицею і лимоном можна пити на додаток до будь-якої дієти, щоб прискорити процес схуднення.

Це найлегший спосіб схуднути

Протипоказання

Безумовний лікувальний ефект меду і кориці може бути затьмарений побічними діями. Алергічні реакції, викидні, сильні головні болі, збої в роботі печінки - всі ці неприємні наслідки зазвичай спровоковані необмеженим споживанням цих продуктів. Тому лікарі і дієтологи наполегливо радять застосовувати рецепти відповідно до оптимальним дозуванням. Для меду - це 10-15 г в день, для кориці - не більше 1 чайної ложки за один прийом.
Поєднання меду з корицею має ряд протипоказань:

• висока температура:
• несумісність з антибіотиками;
• вагітність;
• кровотечі;
• сильний стрес;
• індивідуальна нетерпимість до прянощів або продуктам бджільництва.

Про користь кориці з медом можна говорити нескінченно. При розумному їх використанні про шкоду для організму не може бути й мови. А ось до протипоказань слід прислухатися. І щоб лікування не обернулося погіршенням самопочуття, перед тим як почати пити корицю з медом, перевірте своє здоров`я.
Відео про корисні властивості кориці: