Що робити при гіпертонічного кризу і як його лікувати

Якщо стан покращився протягом півгодини, знизився тиск до робочих цифр, то можна не дзвонити в «швидку». Але слід викликати лікаря додому для можливої корекції застосовуваної терапії, додаткового обстеження.

Після гіпертонічного кризу до приходу лікаря можна прийняти сечогінні засоби, обов`язково відмовитися від солі на найближчі кілька днів.

Самостійно змінювати дозування гіпотензивних засобів або переходити на інші ліки не рекомендується. Не можна робити перерву в прийомі гіпотензивних засобів. Деякі препарати набирають «силу» поступово, з накопиченням дози в крові. Припинивши прийом, пацієнт надовго залишиться беззахисним.

Відновлення після перенесеного гіпертонічного кризу не слід форсувати. Хворому кілька днів краще дотримуватися полупостельного режиму, розвантажувальної дієти, організувати профілактику подальших кризів.

Що вважати профілактикою кризів

Для лікування гіпертонічної хвороби важливо уникати різких коливань тиску як у бік підвищення, так і зниження. Змінені судини на подібні процеси реагують дуже важко, провокують передінсультний і передінфарктний стан.

Застосування народних засобів у вигляді ножної ванни

Попередження кризів включає наступну тактику:

• навчитися уникати хвилювань, стресових ситуацій за допомогою самонавіювання, роботи з психологом, прослуховування «зцілювати настроїв»;
• організувати помірні фізичні тренування в повільному темпі, в положенні лежачи, ефективні прогулянки, заняття в групі ЛФК;
• потрібно звикнути вимірювати тиск незалежно від самопочуття, просто для контролю;
• не варто шукати чудодійних засобів, гіпертонічну хворобу не можна вилікувати, але можна з нею жити, працювати і підтримувати самопочуття;
• лікар намагається призначити мінімум ліків, тим більше, що є препарати, що діють цілу добу, їх приймають раз в день, тому потрібно відвідувати лікаря щоквартально для можливої корекції терапії;
• дієти доведеться дотримуватися все життя, крім солі не можна вживати багато рідини, алкоголь, каву, міцний чай, газовані напої;
• доведеться контролювати вагу і підібрати систему розвантажувальних днів при його перевищенні, будь-яке перевантаження позначається на стані серця і судин.

Які народні засоби можна використовувати для профілактики. До відомих народними рецептами відносяться:

1. Трав`яні чаї з пастушої сумкою, м`ятою, базиліком, ромашкою, мелісою. Заварювати по столовій ложці суміші або окремо кожної трави на склянку окропу. Пити в теплому вигляді, не рідше двох разів на день.
2. Травники рекомендують використовувати такі рослини з гіпотензивну і заспокійливу дію, як аніс, глід, арніка, чистотіл, кора дуба, листя троянди, кульбаби, шавлія, чебрець. Їх не тільки п`ють, але і додають в ванночки для рук і ніг.

Народні засоби при вмілому застосуванні надають гідну допомогу в лікуванні недуги, дозволяють запобігти ускладненням.