Як позбутися від здуття живота при вагітності?
Здуття живота при вагітності викликає неприємні почуття: дискомфорт, важкість, переймоподібний біль. Здуття найчастіше викликається газами.
Це стан спостерігають практично всі вагітні, так як в цей час гази утворюються сильніше, ніж зазвичай.
Метеоризм - це не просто неприємне відчуття, але ще і загроза нормальному протіканню вагітності.
Відео: Здуття живота причини Що робити
причини здуття
Здуття живота при вагітності не завжди обумовлено газами. Воно саме по собі може бути ознакою вагітності.
У цьому випадку буде потрібно не лікування, а аптечний тест на вагітність для визначення терміну затримки менструації.
Справа в тому, що у деяких жінок живіт злегка здувається в середині циклу і перед самими місячними, що може бути пов`язано з настала вагітністю, про яку сама вагітна поки не підозрює, так як ще немає затримки.
Тест на вагітність з ХГЧ показує вагітність, починаючи з перших тижнів затримки.
Здуття живота через затримку місячних відбувається по гормональним причин. Під час затримки в кров виділяються гормони, що розслаблюють гладку мускулатуру матки і кишечника.
Це призводить до запору, ознакою якого і буде невелике здуття живота.
Якщо причина метеоризму на ранніх термінах лежить в підвищенні кількості прогестерону, то доктор, швидше за все, порадить тривалі прогулянки і комплекс вправ в домашніх умовах для полегшення відходження газів.
Відео: Здуття живота. Як позбутися.
Якщо метеоризм виник через неправильне раціону, то лікар підкаже, як можна скорегувати дієту таким чином, щоб не завдати шкоди плоду.
Вирішити проблему допоможе введення в меню кисломолочних продуктів з пребіотиками, сухофруктів і салатів з овочів, що не утворюють газів: огірків, томатів, листового і качанового салату.
Особливо корисним в даному випадку буде кріп. Ця популярна зелень не тільки попереджає гнильні явища в кишечнику і таким чином зменшує газоутворення, а й постачає організм полезнейшим вітаміном C.
Якщо перераховані заходи з якоїсь причини не допомагають, то лікарю доведеться призначити медикаментозне лікування. Швидше за все, він пропише так звані піногасники.
Це препарати на основі симетикону та диметикону. Механізм їх дії полягає в блокуванні звільнення газів з піни, в якій вони містяться в кишечнику.
Не варто боятися того, що медикаментозне лікування негативно вплине на плід, так як в арсеналі сучасних лікарів є препарати, абсолютно не всмоктуються в кров. Це може бути Еспумізан, рослинні препарати.
В Європі вже кілька десятиліть вагітним для припинення метеоризму виписую Іберогаст.
Традиційно метеоризм лікують препаратами з розряду сорбентів, прокинетиков іспазмолітиків - активованим вугіллям, домперидон, дротаверин.
Але при вагітності такі препарати приймати не можна. Вони порушують всмоктування речовин в кишечнику і плід залишається «на голодній пайці», що неприпустимо.
Лікування здуття на ранніх і пізніх термінах можна вести за допомогою лікарських трав. Добре допомагає оздоровити кишечник звичайна ромашка аптечна.
Зручно те, що для лікування метеоризму з неї не потрібно готувати складні настойки.
Досить просто випити на ніч ромашковий чай, заварений з фільтр-пакетики (такий чай часто продається в аптеках).
Або можна просто заварити декілька свіжозірваних або сушених квіток половиною склянки окропу.
Отже, здуття живота викликає у вагітних сильне газоутворення. Це явище неприємно на будь-яких термінах. Воно викликає дискомфорт і загрожує благополучному проходженню вагітності.
На ранніх етапах метеоризму з ним можна боротися коригуванням харчування і лікарськими травами. Якщо ці заходи не допомагають, то лікар призначить медикаментозне лікування.
