Здуття живота: причини і лікування

Здуття живота або метеоризм - Стан організму, при якому в кишечнику накопичується зайва кількість газів. Метеоризм зустрічається як у дітей, так і у дорослих.

Причини постійного здуття живота і газоутворення в кишечнику

Причиною утворення здуття живота у дорослих є гази в кишечник або заковтування повітря. Попаданню занадто великої порції повітря відбувається при таких процесах як куріння, при вживанні газованих напоїв, занадто швидкому прийомі їжі. Не слід забувати і про деякі продукти, які можуть привести до метеоризму. Це продукти з сімейства бобових: квасоля, боби, горох. У бобових культурах міститься вуглевод-рафіноза.

Він і є ініціатором утворення газів в кишечнику. До метеоризму призводять і всіма улюблений нами продукт - картопля. Так як він багатий крохмалем. Крім картоплі, крохмаль містять і багато інших продуктів. Серед них злакові: пшениця, овес, жито. Також збільшення газів в кишечник спостерігається після вживання капусти, яблук, чорного хліба, квасів і газованих напоїв. Щадним по відношенню до кишечнику є рис, в ньому немає харчових волокон, здатних викликати здуття і газоутворення.

Здуття може бути симптомом деяких захворювань, таких як дисбактеріоз кишечника. В результаті скупчення газів, рідини і твердих речовин, перевищує норму.

Знижений імунітет також є причиною газоутворення і здуття живота. Так як при зниженому імунному статусі чужорідним бактеріям легше проникнути і розмножуватися в середовищі кишечника.

Важливу роль в етіології захворювання пов`язані з порушенням перетравлення їжі. До них відносяться: коліти, ентерит, хронічний гастрит, панкреатит.

Вагітність - як причина

Більше 75% відсотків вагітних жінок не обійшов стороною метеоризм і здуття живота, пов`язано це з тим, що відбувається зміна гормонального фону.

При вагітності активізується прогестерон - гормон, який розслаблює гладку мускулатуру всього організму. Їжа проходить по кишечнику з набагато меншою швидкістю. Це веде до застою газів, почуттю розпирання і тяжкості в животі. Також метеоризму сприяє зростання матки, так як її обсяги збільшуються з ростом плода. Матка же в свою чергу, тисне на кишечник. Отже, проходження їжі утруднюється, і в результаті виникають запори і зайве газоутворення.

Ще один важливий момент - загострення хронічних захворювань під час вагітності. Що і може стати причиною постійного здуття живота у вагітних.

Також багато що залежить від емоційного фону вагітної. Навіть якщо і не впливає безпосередньо на освіту метеоризму. Побічно стресовий депресивний і роздратований стан вагітної веде до того, що їжа погано засвоюється в шлунково-кишковому тракті. Що веде до неефективної його роботі. Звідси дискомфорт, порушення функції шлунково-кишкового тракту.

симптоми

• метеоризм
• Тягнуться болю в животі різної локалізації
• Почуття розпирання у верхній частині живота
• Дискомфорт в кишечнику
• Постійна відрижка
• відсутність апетиту

Загальні симптоми здуття і підвищеного газоутворення.

Крім цього, букета симптомів, виділяють також загальні симптоми прояву недуги. До них відносяться: тахікардія (прискорений пульс), відчуття печіння в грудях (нерідко плутають з захворювання серцево - судинної системи), безсоння, пов`язана з інтоксикацією організму. Іноді супроводжується депресією, швидкою стомлюваністю і загальною слабкістю, вранці натщесерце або після їжі може виникати почуття печії.

Однак, не варто забувати, що ці симптоми можуть бути проявами та інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Відрижка, також свідчить про наявність гастриту, виразкової хвороби шлунка або 12 палої кишки.

Підвищений метеоризм може говорити про розвиток дисбактеріозу кишечника.

методи діагностики

Для уточнення діагнозу необхідно пройти комплексне обстеження і з`ясувати етіологію захворювання. Особливу увагу слід приділити раціону харчування і режиму прийому їжі. Це допоможе визначити, які продукти могли привести до підвищеного газоутворення. Потім лікар дасть направлення на ендоскопічне дослідження шлунка і 12 палої кишки, для виключення гастриту, виразки, гастро-езофагального рефлюксу та інших захворювань шлунково-кишкового тракту.

Для того щоб побачити перешкоди на шляху до кишечнику, призначають рентген шлунка з контрастними речовинами.

Копрограммма - лабораторний метод для дослідження калу на визначення ферментативної недостатності.

Для уточнення діагнозу-дисбактеріоз роблять посів калу.

лікування

Необхідно з`ясувати, що послужило причиною метеоризму і здуття живота, від цього буде залежати лікування.

Якщо такі симптоми виникли через неправильне раціону харчування. Те з раціону слід виключити продукти, які провокує метеоризм. У той же час варто обмежити вживання продуктів, що містять крохмаль і білки. Намагайтеся не наїдатися за один присісти. Ідеальним варіантом буде вживання їжі порційно. 4-5 раз в день. Для шлунка набагато важливіше часте харчування, ніж рясна, але рідкісна їжа.

Не слід починати прийом таблеток без рекомендації лікаря. Так як їх застосування залежить від причини, яка стала ініціатором газоутворення.

При метеоризмі найбільш ефективними засобами є: Еспумізан, активоване вугілля. Рекомендуються ентеросорбенти - це препарати, що містять в своєму складі активоване вугілля. До них відносяться: Карбопект, Сорбекс. Вони ефективно знижують рівень газів в кишечнику.

При роздратованому кишечнику призначаються Діцітел і Пропульсід.

Застосовуються спазмолітичні засоби: Но-шпа, Спазмол.

При боротьбі з токсинами і бактеріями використовують Смекту.

Народні засоби

• На допомогу можуть прийти народні засоби. При підвищеному газоутворення сприятливий ефект роблять відвари з листя м`яти. Рецепт м`ятного відвару: для цього нам знадобиться один стакан води і 1 чайна ложка м`яти. Кип`ятити на вогні 5-7 хвилин.
• У рівних пропорціях змішати траву звіробою, деревію і сухоцвіту болотної. Настояти в гарячій воді 2 години. Приймати п`ять разів на день по півсклянки відвару. Також ця суміш справляється з печією і володіє анальгезирующими властивостями при болях в животі.
• При зайвому газоутворення рекомендується приймати Настій ромашки аптечної 4 рази на день перед їжею по 2 столові ложки. Для приготування настою потрібно взяти одну столову ложку ромашки і залити склянкою окропу. Наполягати близько чотирьох годин.
• Ефективним буде приймати вранці натщесерце 1 склянку свіжовичавленого картопляного соку. Бажано утриматися від сніданку на 30-50 хвилин. Щодня протягом 10 днів. Потім перерва і знову повторити десятиденний курс лікування.

профілактика

Мірою профілактик і при метеоризмі і дискомфорті полягає, щоб уникнути сильних подразників, здатних негативно позначитися на функціонуванні вашого організму.