Як бути, якщо здувся живіт

Метеоризм (здуття живота) - стан наповненості кишечника газами. Подібний стан викликається тим, що процес перетравлення їжі йде неправильно, при цьому харчові компоненти загнивають, виділяючи велику кількість газів. Отже, метеоризм є наслідком неправильної роботи кишечника. У нормі газ в обсязі приблизно 1 літр необхідний для стимулювання перистальтики кишечника. Здуття і біль в животі можуть спостерігатися одночасно, тим самим доставляючи велику незручність.

Відео: Інфляція Живота і Що з Цим Робити | Маша Новосад

Причини і симптоми здуття живота

Дуже часто здуття живота після їжі спостерігається при використанні в їжу продуктів, які підсилюють газоутворення - борошняне, молочне, картопля, капуста та інші. Однак не слід думати, що тільки неправильне харчування або харчування невідповідними для конкретної людини продуктами призводить до метеоризму. Підвищене газоутворення може бути сигналом про те, що є певні захворювання, такі як, наприклад, хронічний запор, невроз, хронічний коліт, атонія кишечника, дисбактеріоз, гострий панкреатит, цироз печінки, гострі кишкові інфекції, гельмінтози та деякі інші. У зв`язку з тим, що часто у людини сильно болить живіт, здуття живота при цьому може якраз свідчити на користь саме певного, часто небезпечного, захворювання, тому варто звернутися до лікаря для своєчасної діагностики та призначення лікування. При здутті живота гази можуть мати вкрай неприємний запах, що є сигналом того, що ваша травна система, можливо, була атакована чужорідними мікроорганізмами (бактеріями, найпростішими, грибами), в цьому випадку необхідно обов`язково відвідати інфекціоніста. Досить часто спостерігається здуття живота при вагітності, що може бути пов`язано з ферментативної недостатністю, зміною гормонального фону або тиском матки з плодом на кишечник, знижуючи його тонус. Як правило, специфічного лікування в цьому випадку не потрібно.

Відео: Болить і здувся живіт

Здуття живота. Що робити?

Питання про те, як позбутися від здуття живота цікавить багатьох людей. При здутті живота лікування починається з нормалізації дієти - виключення газообразующих компонентів їжі (солодкого, мучного, молочного, капусти, картоплі і деяких інших продуктів) і включення кисломолочних продуктів для профілактики і лікування дисбактеріозу. Оскільки метеоризм є всього лише наслідком певних порушень у травленні, дуже важливим стає встановлення його першопричини, тобто або діагностика наявного захворювання, що приводить до метеоризму, або виключення захворювання і розробка відповідної дієти. В даний час фармакологією створено безліч високоефективних ліків від здуття живота, які можна купити без рецепта в будь-якій аптеці. Проте, краще проконсультуватися у лікаря щодо того, який препарат варто приймати саме в вашому випадку, а також для проходження обстеження і встановлення причини метеоризму. Також існують народні засоби від здуття живота - настій насіння кропу, петрушки або моркви, а також відвар лікарської ромашки або кореня кульбаби, але їх ефективність не була встановлена методами доказової медицини.