Виявляємо причини і лікуємо метеоризм народними засобами
Щоб виявити причину і лікувати метеоризм народними засобами, можна звернутися до профільного лікаря.
В першу чергу необхідно отримати консультацію у гастроентеролога і дієтолога. Фахівці допоможуть визначити причини здуття живота, призначать лікування і дієту.
причини метеоризму
зміст:
Клінічна практика показує, що багато людей сприймають метеоризм як прикру дрібницю, яка вносить дискомфорт в повсякденне життя.
Найчастіше, щоб по-швидкому позбутися від здуття живота, люди користуються народними засобами - тими, які попалися під руку.
Про те, які причини викликають це явище, людина починає замислюватися після того, як експрес-лікування не приносить результату.
При здоровому стані в організмі дорослої людини міститься до одного літра газів - це свого роду фізіологічна норма.
Коли порушується функціонування травної системи, обсяг збільшується до трьох літрів.
Дієтологи і гастроентерологи відзначають, що метеоризм часто виникає у абсолютно здорових людей.
Це відбувається при порушенні режиму харчування, яке призводить до розладу функцій кишечника.
Причини, які викликають скупчення газів в кишечнику, можуть бути наступними:
- зміна звичного раціону;
- споживання продуктів, що сприяють інтенсивному газоутворення;
- звичка харчуватися «на ходу»;
- систематичне переїдання.
Причиною здуття живота часто буває перехід на спеціальну дієту для схуднення. Як правило, такі наслідки виникають у жінок, які прагнуть позбутися зайвої ваги народними засобами.
Виникненню метеоризму сприяє регулярне вживання яблук і капусти, гороху і цибулі, газованих напоїв.
При такому раціоні причини здуття живота та накопичення газів очевидні. Призначати спеціальне лікування і препарати, щоб усунути метеоризм, немає необхідності.
У такій ситуації досить порадитися з дієтологом і внести зміни в повсякденний раціон. Для стабілізації травної функції можна скористатися народними засобами.
Помічено, що людині важко відвикнути від переїдання, хоча надмірна маса їжі в шлунку і кишечнику застоюється і викликає підвищене газоутворення.
Гастроентерологи відзначають, що метеоризм в певних ситуаціях служить симптомом серйозних патологій кишечника і всієї системи травлення.
Причини неконтрольованого газоутворення криються в тому, що печінка або підшлункова залоза виробляють недостатню кількість ферментів для перетравлення їжі, що поступає.
В результаті такого збою кількість шкідливих мікроорганізмів накопичується і сприяє підвищеному виділенню газів, які не виходять за межі кишечника.
Така ж клінічна картина виникає при різкому підвищенні кислотності в шлунково-кишковому тракті.
Симптоми і лікування метеоризму
На перший погляд може здатися, що симптоми метеоризму очевидні, т. Е. Можна без особливих сумнівів призначати відповідне лікування.
Однак до цього явища необхідно підходити більш серйозно і відповідально.
Щоб визначити істинні причини здуття живота, необхідно розглянути і оцінити такі симптоми:
- печія, гикавка і відрижка;
- тяжкість і біль в животі;
- часті запори.
Відомо, що гикавка трапляється і у дітей, і у дорослих, але не завжди вона викликається розладом кишечника.
Важкість у животі з`являється з багатьох причин, тому перш ніж лікувати її народними засобами, необхідно поставити точний діагноз.
Якщо говорити про запори, то вони майже завжди викликають тяжкість в животі. Буває досить прийняти проносне ліки або зробити клізму, щоб ліквідувати запор.
Відео:
Одночасно людина позбавляється від здуття живота і накопичення газів в кишечнику. Таке лікування найчастіше проводиться в домашніх умовах і не викликає ускладнень.
Інша справа, коли метеоризм виникає систематично або навіть стає звичним явищем.
Щоб позбутися від нього, можна скористатися народними засобами, але тільки після консультації з гастроентерологом, який допоможе визначити істинні причини цієї патології.
Лікування природними препаратами
Лікування метеоризму з використанням народних коштів проводиться, як правило, в домашніх умовах. Тільки складні патології, які вражають травну систему, лікуються в лікарні.
У цьому контексті слід підкреслити, що лікувати метеоризм необхідно комплексним методом.
Багаторічний досвід переконливо доводить, що приймаючи народні та аптечні засоби, потрібно обов`язково дотримуватися суворої дієти.
При дотриманні цієї умови можна приготувати настій з кореня кульбаби і приймати його по чайній ложці чотири рази на день перед їжею.
З двох столових ложок подрібненого кореня виходить один стакан настоянки, яку треба витримати добу.
Найбільш доступним народним засобом, щоб позбутися від метеоризму, є кріп. Дієтологи настійно рекомендують додавати цю зелень в перші і другі страви.
Немає ніякої видимої причини, щоб відмовлятися від цього ради. Настій кропу або кропова вода використовується при лікуванні і маленьких дітей, і дорослих пацієнтів в будь-якому віці.
На основі звичайного городнього кропу готується і настій, і відвар. Рецепт: одна столова ложка сухих насіння і 0,5 літра кіпятка- наполягати під кришкою не менше трьох годин.
Лікування: дорослим приймати по 100 г настою тричі на день перед їжею, дітям - по чайній ложці 3-4 рази.
Використання адсорбентів
Для лікування метеоризму використовують і інші народні засоби, які ростуть в кожному городі. Від здуття живота добре допомагають насіння моркви.
Для цього потрібно подрібнити їх на кавомолці. Приймати отриманий порошок слід по чайній ложці, запиваючи кип`яченою водою, три рази в день.
У цьому випадку лікування дає відчутний результат, оскільки порошок має адсорбуючим властивістю.
Гастроентерологи, виявляючи причини метеоризму, призначають для лікування картопляний свіжоприготований сік.
Його п`ють вранці, натщесерце, по половині склянки. Рекомендований курс лікування триває 10 днів.
Незалежно від того, які причини викликають метеоризм, в домашніх умовах часто використовують активоване вугілля.
В даний час це найпоширеніший адсорбент, який є в кожній домашній аптечці.
Гастроентерологи попереджають, що лікування активованим вугіллям потрібно проводити акуратно і після ради з спостерігає лікарем.
Відео:
При складних патологіях кишечника, коли відвари трав і коріння не роблять позитивного впливу, можна скористатися адсорбентами нового покоління.
У списку рекомендованих значаться Гастал, Карбактін, Смекта, Ентеросгель.
Дієтотерапія проти метеоризму
Коли людина починає страждати метеоризмом і прагне позбутися від нього, йому радять переглянути свій щоденний раціон.
Лікування дієтою у багатьох випадках призводить до позитивних результатів, при цьому не слід нехтувати народними засобами.
Як правило, спеціально збалансована дієта добре поєднується з прийомом препаратів, які готуються на основі трав, плодів і коріння.
Головне завдання дієти - усунути причини подразнення слизової оболонки кишечника.
Для початку дієтологи пропонують відмовитися від молочних продуктів, ненадовго - на два тижні, і оцінити стан організму після обмеження.
На думку дієтологів, причиною метеоризму дуже часто є солодка газована вода. На сніданок найкраще готувати кашу на воді, чергуючи гречану, рисову і пшоняну, але тільки не горохову.
Відео:
Боби і квасоля потрібно теж виключити з раціону. На обід краще готувати овочеві супи.
Салати з моркви і буряка і котлетки, приготовлені на пару, мають чудове лікувальний вплив. Для перекусу між обідом і вечерею добре випити склянку киселю з сухариками.
Щоб позбутися від метеоризму за допомогою народних засобів і повсякденного раціону, потрібно пробувати різні варіанти дієти.
