Що робити, якщо застудився
Щоб уникнути застуди
Якщо ви промочили ноги, щоб уникнути застуди, слід налити в таз гарячу воду і насипати в неї 1,5 -2 ст.л гірчиці. У лікувальній ванні тримати ноги протягом 5 10 хвилин, після чого насухо витерти їх і надіти шерстяні шкарпетки. Бажано після проведеної процедури відразу відправитися в ліжко. Вранці ви прокинетеся бадьорими і здоровими.
Можна також насипати по 1ст.л. сухої гірчиці або солі в х / б шкарпетки, зверху надягти вовняні і лягти спати, а на ранок забути про застуді.
При перших ознаках застуди
Якщо ви відчуваєте, що захворієте, допоможе простий, але дуже ефективний рецепт, який зупинить хвороба вже на початковому етапі. Для приготування ліків 1 ст.л. цукру і 5 штук гвоздики залити 300 мл води, поставити на вогонь і варити близько 15 хвилин. Відвар приймати в гарячому вигляді 2 рази на день. Як правило, недуга відступає на наступний день, але для профілактики і зміцнення імунітету не зайвим буде пити засіб ще протягом 3-4 днів.
Відновити організм після застуди допоможе наступний засіб. Для його приготування необхідно подрібнити 250 г часнику і 500 г цибулі. Отриману масу залити 2 л холодної кип`яченої води, залишити настоюватися на 2 години, після чого процідити. В отриманий настій додати 1 ст.л, меду і сік одного лимона. Приготоване засіб пити 3 рази на день по 1/2 склянки протягом тижня.
Відео: Нежить та ліки від нежитю - Школа доктора Комаровського
Корисні напої при застуді
- чай з імбиром.
Цей напій послужить і хорошим ліками, і відмінним профілактичним засобом. Завдяки антисептичним властивостям імбир допомагає впоратися з виниклим запаленням і припинити застуду вже на ранній стадій. Тільки постаратися в чорний чай додавати не порошок, а шматочки свіжого кореня, тоді і результат буде відчутніше.
- Ромашковий чай
Універсальний засіб, що допомагає і при застуді, і при шлунково-кишкових розладах, і при втомі. Володіючи протизапальними властивостями, в поєднанні з липою цей напій добре приймати як при лікуванні самого недуги, так і для його профілактики. Готувати чай треба так: змішати 1 ч.л. квіток ромашки з такою ж кількістю квіток липи, отриманий діставши залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Настій приймати по 1/3 склянки 3 рази на день до їди.
- журавлинний морс
Ще одне чудове антизастудних засіб, який зможе зміцнити ослаблений організм. Для його приготування необхідно розтерти 3 ст.л. ягід з 1 ст.л. цукру, після чого отриманий склад залити 500 мл теплої води і настояти 15 хвилин.
- Чай із шипшини
У «простудне час» наш організм як ніколи потребує вітаміну С, тому за поповненням його варто звернутися до шипшині: 3 ст.л. подрібнених сухих плодів залити 500 мл окропу, залишити в термосі на ніч, після чого процідити і приймати по 1/2 склянки 4 рази на день за півгодини до їди.
- малиновий чай
Сумніватися в протизапальних і жарознижуючих властивості малини не доводиться. Про це знали ще наші предки і це ж сьогодні підтверджують медики. Тому, якщо відчуваєте легке нездужання, слід негайно приготувати протизастудний засіб з 1 ст.л малинового варення або заморожених ягід малини і склянки окропу.
малина і липа- тандем дуже небезпечний для більшості вірусів і мікробів, тому при перших ознаках хвороби приготувати рятівне зілля наступним чином: 1 ч.л. сухих квіток липи залити склянкою окропу, настояти 15 хвилин, після чого додати кілька ягід або листя малини. Дати напою настоятися протягом півгодини, процідити і повільно випити за один прийом.
- Зелений чай з медом і лимоном
Щоб отримати всю порцію поживних речовин і вітамінів, 1 ч.л. меду і кілька часточок лимона необхідно класти не в гарячий, а в теплий зелений чай.
- Молоко з часником
Цим напоєм можна нанести нищівний удар по хвороби і вже вранці прокинутися знову здоровим. Для його приготувань необхідно в стакан теплого молока додати 10 крапель соку часнику. Засіб випити за один прийом і відразу ж відправитися в постіль.
- Молоко з маслом
Улюблений рецепт багатьох бабусь, які рятують їм своїх онуків від кашлю і болю в горлі. Для приготування зігріваючого засобу необхідно в склянці теплого молока розвести 1/2 ч.л. вершкового масла. Приготоване ліки пити повільно і обов`язково маленькими ковтками.
Відео: ЩО РОБИТИ, КОЛИ ти хворієш? / Поради :-D
Хвоя від застуди
4 ст.л. хвої їли (можна взяти подрібнені молоді гілочки) залити 2 л води і кип`ятити на слабкому вогні 1 годину, потім настояти 20-30 хв., процідити.
Відео: Що робити, якщо ви застудилися?
Гаряче молоко і зелений чай від застуди
При застуді заварити 1ч.л. зеленого чаю склянкою киплячого молока. Розчинити в цій рідині 1 ч. Л. свинячого жиру і додати маленьку щіпку червоного перцю. Ноги хворого змастити свинячим жиром і відразу ж надіти шерстяні шкарпетки. Ефективно зробити все це на ніч. Вже до ранку хворому полегшає.
Спеції проти застуди
При застуді змішати 4 горошини чорного перцю, 4 штуки кардамону, 3 гвоздики, імбир і корицю до смаку. Подрібнити все прянощі в кавомолці. Налити в емальовану каструлю 300 мл води, покласти в неї спеції, довести до кипіння і варити на слабкому вогні 20 хвилин. В кінці додати дрібку чорного чаю, трохи молока і 1 ч.л. меду. Пити, як звичайний чай кілька разів в день, і вже назавтра хвороба відступить.
Відео: Застуда у кішок. Кішка чхає. ринотрахеит кішок
Полинове масло від застуди
У період цвітіння полину гіркого зберіть її верхівки, промийте, провяльте в тіні, потім подрібніть і залийте соняшниковою маслом. На 1 частина полину візьміть 2 частини соняшникової олії, поставте в темне прохолодне місце і настоюйте 30 діб. Процідіть через марлю. При ангіні змащуйте їм горло, при хронічному тонзиліті - гланди. Додайте 3 краплі олії в 1 ст. води і випийте, це засіб вбереже вас під час епідемії. Додайте 5 крапель олії в 1 ст. води і випийте, якщо вас мучить якась шлунково-кишкова проблема.
