Ти тут

Прищі: чому вони з`являються саме перед місячними? 8

Багато дівчат зауважують, що в період очікування місячних (Що само по собі справа не з приємних) на обличчі раптом починають з`являтися висипання. При тому - досить помітні і на найневдаліших місцях. Прищі перед місячними з`являються часто - до 80% дівчат і жінок знайомі з цією проблемою не з чуток.

Боротися з ними можна, але найчастіше в цьому немає необхідності. Хоча якщо дуже важливо мати завжди бездоганну зовнішність, є комплекс заходів, які допоможуть запобігти утворенню нових прищів. Правда, починати боротьбу варто з основ - з вивчення причин їх появи.

Чому висипання з`являються в цей період?

Прищі у дівчини

Жіночий організм живе за певною, регулярно повторюється схемою. Відстежувати її новий виток просто - перший день місячних і буде першим днем циклу. За цей час в організмі жінки не тільки зароджується, дозріває і, можливо, запліднюється яйцеклітина. Відбувається набагато більше процесів, зокрема, в гормональній системі. Саме вони і впливають на регулярні висипання.

Весь жіночий цикл ділиться на наступні фази:

У лютеїнової фазі істотно сповільнюється активність естрогену (гормону, який регулює роботу сальних залоз) і підвищується активність прогестерону. Прогестерон, навпаки, прискорює вироблення шкірного сала, і результат не змушує себе довго чекати - це і є прищі перед місячними.

Найбільш часті причини

Незважаючи на те, що висипання прищів перед місячними вважається анатомічної особливістю жіночого організму, деякі фактори можуть додатково стимулювати появу висипань:

  • підлітковий період;
  • прийом гормональних препаратів;
  • стрес;
  • захворювання шлунково-кишкового тракту;
  • погані кліматичні умови - підвищена вологість або сухість;
  • низькосортна косметика;
  • видавлювання прищів.



Також причиною іноді називають пропіонових бактерії - вони живуть на шкірі людини постійно, але саме в середині циклу починають працювати найбільш посилено, що тягне за собою появу нових висипань.

Схема утворення прищів

Тобто, причин, чому прищі перед місячними з`являються, чимало. Це і ослаблення імунітету, і неправильне харчування, і нервова напруга, і відсутність догляду за собою. Багато запитають: чому, за наявності будь-якої з цих причин постійно, найчастіше з`являються прищі тільки перед місячними? Адже в цьому випадку вони повинні з`являтися постійно, незалежно від фази циклу.

І ось тут варто знову згадати про гормони. Час за півтора-два тижні до початку місячних є найбільш сприятливим для формування нових висипань, саме тому в другій половині циклу можна споглядати їх на обличчі, плечах і спині. Це буде навіть в тому випадку, якщо, в порівнянні з минулим тижнем, нові фактори не додалися.

Як попередити їх появу?

Висипання на шкірі - це та проблема, яку легше попередити, ніж перемогти. Про можливу появу прищів перед місячними варто пам`ятати завжди. І не тільки пам`ятати, а й протистояти цій невдалий жарт природи. Зробити це не складно - є декілька простих правил.

Правило перше - переглянути харчування. У ньому мають бути відсутні або бути присутнім, але в мінімальній кількості:

  • солоне;
  • гостре;
  • копчене;
  • перчене;
  • солодке;
  • борошняне.
Раціон краще урізноманітнити кисломолочними продуктами - вони оптимізують обмін речовин, завдяки чому жир не застоюється і не рветься назовні у вигляді прищів і вугрів. Правильне харчування тільки спочатку здається складним і повним поневірянь, але до нього швидко звикаєш.

Підвищення імунітету - також важлива складова. Щоденна зарядка, спорт, свіжі овочі і фрукти, вітамінний комплекс в холодну пору року допоможуть підтримувати організм в нормі. Такий захід допоможе не тільки позбутися від прищів перед місячними, але і поліпшить загальне самопочуття. Піклуватися про себе потрібно завжди, а прищі - одна з вагомих причин, чому цим варто зайнятися вже зараз.

Правильний догляд має не менш важливе значення. Грамотно підібрані за типом шкіри лосьйони і тоніки сприяють глибшому очищенню. Аналогічна функція і у масок на основі глини. При цьому користуватися ними потрібно регулярно (один раз на тиждень буде достатньо) - тоді не доведеться ставити собі питання: що робити з прищами під час місячних? Навпаки, подруги будуть питати, чому прищів перед місячними у тебе немає, а у них є.

Більш радикальні методи

Радикальні методи боротьби з прищиками під час місячних

Та все це дає результати в більшості випадків. Але ефект настає не в наступному циклі, а через один - організму необхідно звикнути до змін. Деякі не хочуть чекати так довго, і згодні на рішучі кроки, щоб позбутися від прищів надовго. Такі варіанти є, і їх - два:

  • аутогемодіаліз - переливання власної плазми: це сприяє очищенню крові, і один з ефектів даної процедури - відсутність прищів перед місячними;
  • прийом оральних контрацептивів - вони не тільки перешкоджають вагітності, але і регулюють роботу гормонів, зокрема - прогестерону.

Обидва варіанти дають тривалий ефект, тільки перший підходить не всім через психологічно міркувань, а другий вимагає регулярного прийому препаратів. Чи варто на це йти заради кількох днів без прищиків - кожен вирішує сам.

Що робити, якщо профілактика не допомогла?

Боротися з прищами перед місячними «домашнім» методом, посилено видавлюючи їх - це не варіант. По-перше, можна тільки поранити шкіру навколо прища, і тоді ця ділянка тіла буде привертати увагу ще сильніше. По-друге, можна не видавити сам корінь, і тоді прищ з`явиться новий, великий і болючий. По-третє, можна занести інфекцію - і тоді кількість і якість висипань також зміниться.

Ну а по-четверте - на сьогоднішній день це просто варварський метод. Тим більше, вже добре відомо, як можна попередити прищі перед місячними. Якщо їх не намагатися видалити, вони набагато швидше безслідно зникають самі - вже до закінчення місячних складно буде знайти місце, де прищ був. Потрібно всього лише почекати, хоч це і дається не завжди легко.

Єдина допустима міра - точково наносити на прищі саліцилову мазь або йод. Вони призупиняють розвиток освіти, і тому прищ сходить, навіть не дозрівши. Але якщо прищі перед місячними висипали скупченням, необхідно наносити засіб точно на головку кожного прища, уникаючи попадання на іншу частину шкіри. Якщо озброїтися збільшувальним дзеркалом і тонким аплікатором, практика купується швидко.

Якщо хоч один прищ перед місячними з`явився на видному місці, а завтра на роботу, в гості або на важливий захід, найбільш оптимальний варіант - грамотно його замаскувати. Знадобляться для цього всього лише три тонуючих кошти: коректор, тональний крем і пудра. Спочатку точково на прищ і невелику область навколо наноситься коректор (деякі виробники випускають зелені коректори - вони візуально нейтралізують почервоніння), потім тональний крем, і після цього - легкий шар пудри. Під таким макіяжем висипання якщо і будуть помітні, то лише при дуже близькому контакті.

Прищі під час місячних - це не вирок, а особливість жіночого тіла. Такі прищі проходять через кілька днів. Але якщо це - довго, можна і попередити їх появу. Для цього потрібно вибрати найбільш підходящий метод - і вже до наступного циклу особа буде залишатися чистим.


Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення