Масаж активних точок вух при отиті

Отит - це запалення вуха, на жаль, не з чуток знайоме багатьом. Отит може бути зовнішнім, середнім - найбільш поширеним - і внутрішнім - найнебезпечнішим. Лікування патології обов`язково включає медикаменти, проводиться під контролем лікаря, а починати його бажано на самій початковій стадії, поки не виникло гнійних явищ. Нерідко при отиті рекомендують масаж вуха - дивну, на перший погляд, процедуру, але сприяє швидкому поліпшенню самопочуття людини і його одужання.

• Лікувальний ефект від масажу
• Протипоказання до проведення
• Техніка масажу при отиті
• Як не нашкодити собі

Лікувальний ефект від масажу

Масаж вух під час запального процесу, який можна легко зробити в домашніх умовах, є не надто популярним видом лікування, але тільки тому, що не всі фахівці вважають його ефективним і вартим уваги. Даремно, адже точковий масаж дозволяє механічно подразнювати особливі зони - активні точки, які викликають передачу імпульсів в головний мозок і запускають процеси регенерації і самозцілення організму.

Основні цілі проведення масажу - зменшення болю і зняття запалення, зниження оточених явищ за рахунок оптимізації мікроциркуляції крові і відтоку лімфи. Це забезпечується не тільки шляхом прямого впливу на точки в області вуха, а й при массировании віддалених ділянок, які представляють сигнали через нервову систему, що, в кінцевому рахунку, сприятливо позначається на здоров`я ЛОР-органів. Тільки в зоні вух є близько 170 активних точок, правильне роздратування яких допоможе під час запального процесу.

Основні показання до виконання сеансів точкового масажу:

• середній отит без гною;
• євстахіїт;
• адгезивний середній отит;
• наявність рідини в барабанній порожнині.

Є й інший тип масажу, який рекомендується робити при отиті - це масаж барабанної перетинки. Лікування робить перетинку еластичною, підвищує швидкість кровообігу, усуває застій і очищає тканини від шкідливих токсинів бактерій. Показаннями до масажу перетинок, перш за все, є затяжний або хронічний отит, адже процедура сприяє зміцненню місцевого імунітету і запобігання повторних отитів.

Лікування масуванням вух і перетинки буде корисно і при вже розвилася приглухуватості на тлі хронічного отиту. Такий метод терапії глухоти застосовувався ще з давніх часів, так як він дозволяв «розбудити» внутрішні резерви організму і поліпшити роботу органів слуху. Масаж допомагає відновити рухливість слухових кісточок, оскільки рубці і спайки в ході процедури розсмоктуються і не заважають провідності звуку.

Протипоказання до проведення

Не можна робити масаж при гострому гнійному отиті, особливо - що супроводжується виділенням крові, а також при прориві барабанної перетинки. Тільки після консультації з лікарем можна приступати до масажу при лабиринтите і проведення лікування у малюків до року.

Незважаючи на всі переваги процедур (безболісність, висока ефективність, легкість і простота, відсутність грошових витрат) є у них і недоліки. Основний мінус - неможливість самостійно вилікувати гострий отит або замінити антибіотики та інші препарати місцевої та системної дії. Тому сподіватися на зцілення при проведенні масажу з відмовою від ліків не можна: так можна лише отримати серйозні ускладнення.

Техніка масажу при отиті

Починати процедури краще відразу після того, як людина відчула біль в вухах. Рекомендується ретельно вимити руки, інтенсивно їх розігріти, потерши один про одного. Потім можна приступати до лікування, впливаючи вказівним або великим пальцем на активні точки легкими круговими рухами. Вони розташовані в наступних місцях:

1. на голові строго над верхньою точкою вушної раковини;
2. на вушній раковині зсередини у верхній зоні;
3. на вушній раковині зовні там, де при згині утворюється крайня верхня точка;
4. на центральній зоні вушної раковини;
5. на мочці вуха (її потрібно стискати пальцями і відтягувати);
6. всередині слухового проходу (вставити палець, обертати їм за годинниковою стрілкою, як ніби проводиться чистка вуха).

Крім масування вуха сприятливо впливає на стан здоров`я масаж області шиї (біля основи черепа, по всій довжині хребта), зони плечових м`язів, потилиці. Також потрібно акуратно масажувати віскі, лоб, що теж буде корисно для позбавлення від отиту.

Впливати на точки можна з однаковою інтенсивністю протягом всієї процедури. Є й інша техніка - тиск і масування точок плавно, повільно з поступовим зростанням інтенсивності. Друга техніка більш застосовна при сильному болі і спазмах в вусі. У будь-якому випадку, кожну зону можна масажувати по 2-3 хвилини для дорослої людини і по 30 секунд у дитини. У добу бажано проводити по 2 процедури масажу, а загальний курс сеансів при гострому отиті - 6-8, при хронічному - 10-15.

Масаж барабанної перетинки теж несе величезний оздоровлюючий ефект. У лікарні його роблять за допомогою спеціальних апаратів і часто поєднують з продування слухової труби. Масаж перетинок можна виконувати і в домашніх умовах наступним чином:

1. притиснути долоні до вуха;
2. зробити 8-10 ритмічних рухів долонею, до кінця не відриваючи її від вуха;
3. повітря між долонями і барабанною перетинкою в слуховому проході буде рухатися і впливати на перетинку, переміщаючи її;
4. дитині процедуру можна робити в ігровій формі, або навчити його проводити лікування самостійно;
5. по закінченню масажу потрібно знову закрити долонями вухо і пробарабаніть трьома пальцями рук по 10-12 разів по потилиці, щоб у вухах виник шум. Потім руки слід різко відірвати від вуха, повторити маніпуляцію кілька разів.

Особливо корисним і ефективним є поєднання обох видів масажу, а також виконання такого лікування в ранковий час відразу після пробудження. Після перенесеного ГРВІ або грипу можна робити масаж в профілактичних цілях, навіть якщо отит ще не виник, щоб не допустити його появи.

Як не нашкодити собі

Якщо дотримуватися зазначені вище правила проведення процедур, а також не допускати механічного впливу на органи слуху при наявності протипоказань, то шкоди подібне лікування нанести не може. Техніка масажу проти отиту дуже проста, навчитися виконання сеансів може кожен дорослий чоловік незалежно від віку, стану здоров`я. Навіть малюкові буде цікаво працювати в такому лікуванням, і самостійно масажувати вуха дитина може вже з 3-4 років.

Щоб повністю виключити шкоду від процедур, потрібно прислужувати до відчуттів під час терапії. Так, слід знизити інтенсивність натиску при хворобливості шкіри. Масаж перетинок також не повинен викликати неприємних відчуттів, дискомфорту, навпаки, він швидко приносить полегшення при правильному виконанні. Не можна прибирати з програми оздоровлення і медикаментозні прийоми: точковий масаж і масаж барабанної перетинки не замінять візиту до лікаря і дотримання всіх його рекомендацій при отиті.