Різкі стрибки артеріального тиску

Різкі стрибки будь-яких показників в організмі чреваті минущими порушеннями або вказують на приховану патологію. Артеріальний тиск у людини підтримується і регулюється складними механізмами. Його зміна в бік підвищення або зниження серйозно впливає на кровообіг.

Серед дорослого населення тільки за приблизними підрахунками десята частина - гіпертоніки. Правильне і постійне лікування отримують 30% з них, інші приймають препарати від випадку до випадку.

Щоб зрозуміти, чому тиск відхиляється від нормального рівня, необхідно розглянути фізіологічний механізм контролю, визначити «відповідальні» зони.

механізми стабілізації

Пристосовність до виникли умов життя - одна з найважливіших функцій всіх систем організму. Наприклад, якщо людина біжить, кровотік в судинах зобов`язаний максимально прискоритися, артерії розширитися, щоб викликати приплив крові до працюючих м`язів. На цьому тлі тиск повинен за законами фізики знизитися.

Особливо чутливі до критичного падіння показника серце і головний мозок. Однак, цього у здорової людини не відбувається завдяки включенню механізмів регуляції.

Добре вивчена роль барорецепторного апарату в судинах. Найбільш важливі зони з чутливими нервовими закінченнями знаходяться в:

• каротидном синусе - це невелике розширення початкового відділу внутрішньої сонної артерії поруч з розгалуженням від зовнішнього аналога;
• стінці загальної сонної артерії;
• дузі аорти;
• БРАХІОЦЕФАЛЬНИХ тракті.

У місці розташування рецепторів майже немає гладком`язових волокон, вони оточені еластичною тканиною, добре реагує на розтягування

Втрата еластичності судин з віком порушує чутливість. Встановлено знижена реакція барорецепторів на раптове розтягнення.

Імпульси йдуть до центрів довгастого мозку в складі волокон блукаючого і язикоглоткового нервів. Спеціальні ядра в довгастому мозку викликають зниження периферичного опору через розширення мережі судин і падіння артеріального тиску, змінюють ударний обсяг і частоту серцевих скорочень.

Хеморецептори розташовані поблизу пресорних зон, реагують на больові подразники, вплив температур, такі емоції, як гнів, збентеження. Діють через провідні тракти спинного мозку.

Робота всіх механізмів здійснюється рефлекторно (автоматично). У теорії ефективний контроль повинен забезпечити компенсацію будь-яких відхилень тиску. На практиці виявилося, що виявляється постійне втручання з боку центральної нервової системи (кори головного мозку). Її вплив - важливе джерело коливань артеріального тиску.

Фактори і причини стрибків тиску

Збої в роботі регулюючого апарату викликаються багатьма причинами:

1. Перезбудження нервових центрів внаслідок перевтоми, стресових станів: втома, виражені емоції, напружений робочий день, поганий сон сприяють виснаження нервових клітин, порушують процес передачі і засвоєння імпульсів, призводять до зриву адаптації. Хороший відпочинок не завжди нормалізує тиск. Поступово формується гіпертонічна хвороба. Лікарі рекомендують обов`язкові перерви в роботі, прогулянки, заняття спортом. Це називається «активним відпочинком».
2. Вегетосудинна дистонія: перепади тиску у молодих і практично здорових людей викликаються неузгодженістю регуляції судинного тонусу вегетативної нервової системою. Активну роль відіграють статеві гормони і фактори росту.
3. Збій в роботі ендокринної системи: у жінок одна з основних причин. Коливання тиску відбуваються в клімактеричному періоді і під час статевого дозрівання. Різкі стрибки показника спостерігаються у пацієнтів з токсичним зобом, хворобою Іценко-Кушинга.
4. Хвороби сечостатевої системи: запалення ниркової тканини, сечового міхура і жовчовивідних шляхів (цистити, пієлонефрити), а також простатит у чоловіків супроводжуються не тільки почуттям печіння і прискореними позивами до сечовипускання, але і коливаннями артеріального тиску.
5. Серцева недостатність: знижує викид необхідного обсягу крові, тому тиск падає швидко, симптом супроводжує напади серцевої астми, проявляється ортостатическим колапсом.
6. Порушене травлення: викликати скачки тиску може неправильний харчової режим (тривалі перерви, переїдання), захоплення модними неповноцінними дієтами, ожиріння. Рясний прийом гострої та солоної їжі, кави і міцного чаю сприяють різкому підвищенню після їжі в крові речовин, що викликають затримку рідини і спазм судин. Болі при хронічних хворобах шлунка, жовчного міхура, підшлункової залози, кишечника можуть як підвищити, так і знизити тиск в залежності від стадії захворювань.
7. Слабкості і зловживання: до цих чинників відносяться куріння, надмірне вживання алкоголю, захоплення солодощами, розігрів тіла в сауні або солярії. Наслідком частого або тривалого засмаги є не тільки опік шкіри, але і втрата тонусу судин.
8. Метеочутливість: визначається по залежності людини від перепадів атмосферного тиску і особливої чутливості до погодних умов.
9. Хвороби хребта: порушують систему зв`язків судинного тонусу і серця зі спинним мозком.

Погодні та кліматичні умови значно впливають на самопочуття чутливих людей

Вплив лікарських препаратів

Населення схильне надмірної залежності від лікарських засобів. Схильність до підвищення артеріального тиску є у людей, які приймають нестероїдні протизапальні засоби, гормональні протизаплідні препарати, ліки від застуди, що містять ефедрин, назальні краплі.

Різке зниження тиску можливо під впливом нітропрепаратів (Ериніт, Нітрогліцерин), корвалолу, високих доз антибіотиків.

В останні 10-15 років в практику кардіологів впроваджена маса препаратів, в інструкції яких обіцяється планове зниження і регуляція рівня тиску. Але неврологи і фізіологи доводять негативну роль відмови від «м`яких» лікарських засобів (Валокордин, настоянка валеріани, броміди, Папаверин, Дибазол). І пояснюють це нав`язливою роллю фармацевтичного ринку.

Тим часом, навіть в інструкції таких препаратів, як Диротон, Енап, Престаріум, Ноліпрел, що призначаються при ішемії серця, зазначено негативну дію у вигляді погіршення мозкового кровообігу у 1% пацієнтів. Неврологи вказують на «безвихідь в кардіології» і вимагають зміни схеми лікування, оскільки навіть цей відсоток означає за 7 років 150 тисяч чоловік, які перенесли інсульт. Більшість з них померли.

Саме впливом лікування пояснюється зростання смертності від інсультів в останні роки. Дійсно, тут доречний гасло «Немає нічого страшнішого, ніж хвороба, створена руками лікаря».

За якими клінічними проявами можна запідозрити стрибок тиску?

Симптоми підвищення або зниження артеріального тиску виявляються ознаками недостатності мозкового кровопостачання, посиленими скороченнями серця, вогнищевими неврологічними явищами. При патологічному відхиленні людина відчуває:

• тремтіння в руках і в тілі;
• головний біль;
• нудоту;
• болю в очних яблуках;
• запаморочення;
• шум в вухах;
• розпливчастий зір;
• оніміння рук і ніг;
• болю в грудях.

Особа пацієнта «наливається» червоністю на очах або, навпаки, стає дуже блідим, шкіра підвищеної вологості, краплі холодного поту виступають на лобі, біля губ

Поради для тих, хто зустрічається з різкими стрибками тиску

Якщо людина схильна до нападів зниження тиску:

• не потрібно робити різких рухів, особливо після сну, при підйомі з ліжка;
• практикуйте ранковий самомасаж всього тіла, напрям масажних ліній повинно слідувати від периферії до серця;
• показаний щоденний контрастний душ;
• регулярні заняття легкими видами спорту (плавання, аеробіка, їзда на велосипеді) дозволять підтримувати судини в достатній тонусі;
• не допускайте перерв у прийомі їжі, голод супроводжується зниженням цукру в крові і сприяє атонії;
• стежте за споживаної рідиною, загальний обсяг повинен доходити до 2 л, а в спеку ще більше;
• з обережністю ставитеся до будь-яких дієт, не потрібні особливі обмеження;
• забезпечте собі активний відпочинок і повноцінний сон.

Замість цукру додавайте в чай мед

При схильності до стрибків тиску вгору рекомендується:

• привчити себе до малому споживанню солі, їжу готувати без солі, прісаліваніе допускати тільки в тарілку;
• при появі перших ознак випити сечогінний збір з трав;
• кількість випитої рідини має приблизно відповідати добовому виділенню сечі;
• навчитеся позбавлятися від негативних емоцій, знімати хвилювання, стреси за допомогою масажу, аутотренінгу, заспокійливих чаїв з м`ятою, мелісою, валеріаною, пустирником.

Загальні правила:

• включайте в меню більше овочів і фруктів;
• намагайтеся підтримувати невеликий обсяг їжі на один прийом, щоб не відчувати голоду, харчуйтеся частіше;
• уникайте задушливих і прокурених приміщень, припиніть куріння;
• не розслаблюйтеся за допомогою алкогольних напоїв;
• лягайте спати в прохолодній кімнаті після обов`язкового провітрювання;
• не намагайтеся збільшити дозування ліків, якщо в інструкції рекомендовано полежати після прийому таблетки, то так і робіть;
• стежте за здоров`ям нирок, перевіряйте аналіз сечі після ангін і грипу;
• частіше контролюйте артеріальний тиск.

Гіпертонікам не обов`язково знижувати тиск до норми, важливо стабілізувати його на оптимальних робочих цифрах. При дотриманні цих принципів вдається зберегти здоров`я мозку.