Чому скаче тиск - стрес, гіподинамія або погодні умови?

Нормальним артеріальний тиск вважається при наявності показників 120/80 мм рт. ст. Його зміни завжди супроводжуються головним болем, поганий працездатністю, слабкістю і підвищеною стомлюваністю. але

Що стосується харчування, гіпертонікам рекомендується обмежити сіль, кава та солодощі. Газовані та алкогольні напої пити не рекомендується. Скачки тиску здатна спровокувати і їжа, приготована за технологією маринування, копчення, смаження в олії. Стабілізувати АТ допоможуть страви, які пройшли парову обробку.