Ягоди калини від застуди

Ягоди калини - справжнє диво природи. Ця рослина зустрічається повсюдно, а збирати його дари - ароматні червоні ягідки - можна навіть після настання холодної, морозної погоди. Лише деякі ягідні рослини способи змагатися з калиною за наявністю цілющих властивостей. Плоди її унікальні і чудово справляються з безліччю хвороб. Калина від застуди часто застосовується в народній медицині, і є величезна кількість рецептів, за якими можна виготовити зілля від цієї поширеної хвороби.

• Як працює калина при застуді
• Кращі рецепти з калиною
• профілактика застуди

Як працює калина при застуді

Плоди чагарнику в своєму складі містять аскорбінову кислоту, причому вона є домінуючим компонентом, кількість якого в кілька разів перевищує таке в цитрусових і садових ягодах. Також «чарівні» плоди рослини містять у собі вітаміни К і Р, каротин, полісахариди, цинк і марганець, інші мікроелементи, флавоноїди, ефірні масла і антиоксиданти. Є в ягодах і смоли, пектин, органічні кислоти, таніни, жирні олії. У корі і листі знайдені глікозиди і дубильні речовини, катехіни, смоли, сапоніни та інші цінні для здоров`я елементи. Вся рослина виділяє фітонциди, що вбивають мікроби і віруси.

Основна властивість калини, яке буде дуже корисно для застудженої людини - потужний протизапальний ефект після прийому або місцевого застосування. Навіть при сильній застуді і грипі рослина забезпечить хорошу допомогу і завжди рекомендується народними цілителями.

Інші цінні якості рослини з метою лікування застуди:

1. антисептичну - після прийому руйнуються стінки бактерій, тим самим швидкість їх розмноження сповільнюється, інфекційний процес стихає;
2. противірусну та імуномодулюючу - калина сприяє посиленню вироблення власних інтерферонів і прискорює одужання;
3. противоотечное - продукт зменшує набряк слизової оболонки респіраторного тракту, не дає розвинутися алергічних реакцій;
4. судинозвужувальну - рослина робить судини носа менш проникними, м`яко і безпечно звужує їх, завдяки чому закладеність носа спадає;
5. заспокійливу - ягоди при використанні перед сном допоможуть заспокоїти нервову систему, ліквідують явища безсоння;
6. загоює - кошти на основі рослини допомагають затягнутися мікроранку і тріщин, в результаті чого знижується дискомфорт і роздратування;
7. відновлює - рослина допомагає налагодити самопочуття і підвищити працездатність після перенесеної простуди, відновлює сили;
8. протикашльовий і відхаркувальний - калина корисна при всіх видах простудного кашлю, лікуючи його і виводячи слиз із дихальних шляхів;
9. Жарознижувальну - чай з калиною може знизити жар і зменшить інтоксикацію за рахунок потогінний ефекту і виведення токсинів з організму. 

При ГРЗ ягідки рослини корисні дітям і дорослим і дуже широко застосовуються поряд з такими відомими засобами, як мед, масло евкаліпта, прополіс, лимон. Калина при застуді може поставити на ноги навіть хворого на грип та важко протікають ГРВІ. Лікувальними властивостями в більшій мірі володіють плоди чагарнику, але його кора, листя, квітки теж можуть застосовуватися в терапевтичних цілях. Збирати сировину можна в будь-який час, але плоди беруть після того, як вдарять морози, адже після цього вони перестають гірчити. Щоб зберегти цілющу силу сировини, його потрібно заморозити відразу після доставки додому, або підсушити в духовці.

Перш за все, не можна вживати плоди при вагітності, так як вони посилюють тонус маткової мускулатури і надають звужує дію на судини статевої системи, ніж можуть спровокувати викидень і гіпоксію плода. Також не можна їсти продукт, лікуватися калиною при тромбозах і згущення крові, адже в ній є речовини, що підвищують згортання. Ягоди при прийомі всередину знижують тиск крові, тому заборонені при гіпотонії вираженому ступені. Загострення хвороб шлунка, ранній дитячий вік (до 3 років), сечокам`яна хвороба також є протипоказаннями до прийому коштів з калиною.

Кращі рецепти з калиною

Найпростіший, найшвидший спосіб лікування застуди цією рослиною - це заварювання чаю з ягід. Напій відмінно знімає жар і біль, прискорює зцілення. Близько 30 г плодів (столова ложка з гіркою) потрібно розмолоти блендером, залити склянкою води з температурою близько 80 градусів. Залишити на 15 хвилин, випити після додавання меду або цукру за смаком. Дітям дають чай повністю остиглим і невеликими порціями, поділивши 200 мл напою на 3-4 частини. Дорослим цілком можна споживати 2-3 склянки напою за день і так щодня до одужання.

Інші рецепти з калиною при застуді:

1. Залити 10 г м`якоті плодів (без кісточок) 150 мл гарячої води, настояти 40 хвилин. Пити при кашлі по третині склянки тричі на день. Можна застосовувати цей рецепт як при вологому, так і при сухому кашлі.
2. Залити столову ложку ягід з гіркою 200 мл окропу, дати закипіти, варити на повільному вогні 10 хвилин. Дати повністю охолонути, процідити. Після прийому їжі після закінчення півгодини потрібно змішувати 2 ложки відвару і столову ложку меду і розсмоктувати в роті. Цей рецепт підходить від кашлю, від болю в горлі.
3. Заварити столову ложку кори і квіток калини, а також чайну ложку ягід склянкою окропу. Настояти 2 години це засіб. Після процідити, полоскати горло при болю і першении чотири рази на добу.
4. Змішати 100 г ягід рослини, потовчених в ступці, з 200 г трохи підігрітого меду (до 40 градусів), залишити в темряві на добу. Після приймати по столовій ложці чотири рази на день від усіх простудних хвороб. 
5. Зварити цукровий сироп з 100 г цукру і 30 мл води, залити гарячим сиропом 50 г стовченою калини. Через добу приймати по чайній ложці тричі на день від кашлю і болю в горлі.
6. З`єднати порівну мед і потолченние плоди рослини (можна брати заморожені). Розвести 2 столові ложки суміші в склянці гарячої води, приймати по склянці напою тричі на день. Особливо корисний такий рецепт при грипі.
7. Віджати сік з калини, взяти його 100 мл Додати в сік стільки ж кагору, меду, а також 10 г подрібненого червоного перцю. Все добре збовтати, перелити в глиняний посуд, накрити її глиняної кришкою або шматочком фольги. Поставити посуд в духовку на 2 години при температурі 160 градусів. Перекласти в баночку, приймати при застуді і кашлі по 50 г тричі на день.
8. Змішати по 45 г ягід калини і шипшини. Скласти сировину в термос, заварити 450 мл окропу. Залишити настій на ніч, процідити. Пити протягом дня, поки не закінчиться. Рецепт добре підійде при вірусної інфекції.
9. Калинові квітки в обсязі 40 г потрібно подрібнити, залити окропом (700 мл.). Варити на повільному вогні 15 хвилин. Остудити, додати 200 г меду. Приймати по 60 мл чотири рази на добу від застуди.
10. Віджати сік з ягід, розбавити водою 1: 1. Полоскати горло при застуді тричі на день.
11. Подрібнити кору калини (15 гр.), Варити в 250 мл води на водяній бані 15 хвилин, дати охолонути. Пити при втраті голосу і ларингіті на тлі простуди по столовій ложці кожні 2 години.

профілактика застуди

Після того, як настануть перші заморозки, потрібно обов`язково набрати ягоди калини, адже це не тільки відмінне лікувальний, а й профілактичний засіб від усіх ГРЗ. Її потрібно подрібнити і пересипати цукром, зберігати в холодному місці в скляному посуді. Вживати для попередження простудних захворювань калину слід по чайній ложці 2-3 рази на день, дітям - раз в день в аналогічній дозі. Можна також змішувати кашку з плодів без кісточок в рівних частинах з медом і споживати в тій же профілактичної дозуванні тривалістю до 1-2 місяців.