Причини і ознаки зниження рівня тестостерону у жінок

Функції тестостерону в організмі жінки

Тестостерон у жінок відповідає за регулювання м`язової і жирової маси, а також лібідо

Тестостерон не є тільки чоловічим гормоном. Певна частина виробляється в організмі жінки залозами і яєчниками. Тестостерон буває двох видів: загальний і вільний.

Цей чоловічий статевий гормон відповідає за дозрівання фолікула, впливає на стан шкіри і вироблення шкірного сала, підтримує лібідо. До того ж тестостерон зміцнює кісткову тканину і безпосередньо впливає на баланс жирової і м`язової маси.

Тестостерон може надавати на організм анаболізму. Гормон сприяє нормалізації рівня глюкози, синтезу білка.

Без тестостерону неможлива повноцінна робота жіночої статевої системи.

Нормальний рівень гормону в крові піднімає настрій і знижує депресію. Ознаки хронічної втоми і перевтоми зникають.

Діагностика і норма гормону

Тестостерон є стероїдних гормоном з групи андрогенів

Для діагностики рівня тестостерону в організмі жінки проводиться забір крові. Щоб отримати інформативний результат, до аналізом крові потрібно правильно підготуватися.

Концентрація тестостерону в крові змінюється під впливом внутрішніх і зовнішніх факторів. рівень гормону залежить від фази менструального циклу, віку жінки і часу доби. Забір крові здійснюється натщесерце. Напередодні дослідження слід виключити вживання алкогольних напоїв, не курити і дотримуватися статевої спокій. Жінки повинні здавати кров в певні дні менструального циклу. Найбільша концентрація гормону спостерігається в період овуляції. Важливо правильно визначити дату здачі аналізу з урахуванням тривалості менструального циклу. У цьому допоможе гінеколог.

Якщо цикл триває 21-23 дня, то здавати слід на 2-3 день від початку місячних. Якщо тривалість циклу 28 днів, то кров здають на 4-5 день, а при циклі більше 28 днів на 7 день від дати початку менструації. Перший день циклу є першим днем початку менструації. На підставі цього і вираховується дата забору крові на вміст тестостерону.

Якщо менструація відсутня або цикл нестійкий, то дата аналізу визначається лікарем.

Нормою для жінок вважається концентрація в межах 0,45-3,75 пг / мл. В період овуляції концентрація тестостерону повинна становити 0,46-2,48 пг / мл, в лютеїнової фазі - 0,29-1,73 пг / мл. У жінок в менопаузі рівень гормонів не повинен перевищувати 1, 22 пг / мл.

Під час вагітності значення показника збільшується в 3-4 рази. У результатах аналізу підраховується тестостерон у вільному і зв`язаному стані. Зміна концентрацій дозволяє поставити точний діагноз.

Причини і ознаки зниження тестостерону

У жінки волосся стає ламким і сухими, знижується працездатність, з`являється втома

Концентрація тестостерону в крові нижче норми може бути обумовлено наступними причинами:

• Період клімаксу або менопаузи.
• Ниркова недостатність.
• синдром Дауна.
• Застосування деяких лікарських препаратів.
• Відсутність яєчників.

Гормональний фон жінки змінюється при настанні менопаузи. Вироблення певних гормонів починає знижуватися і тестостерон не є винятком. Продукування тестостерону відбувається в корі надниркових залоз, а при нирковій недостатності, наднирники не можуть в нормальній кількості виробляти тестостерон.

Якщо жінка приймає глюкокортикоїди, опиодов, кетоконазол, то ці препарати знижують рівень чоловічого статевого гормону в крові. Після проведення оваректоміі (видалення одного або двох яєчників) також може спостерігатися нестача тестостерону.

При недостатньому виробленні тестостерону у жінки не настає овуляція. Крім цього, виникають такі симптоми:

• Зниження лібідо.
• Дратівливість.
• Депресія.
• Відсутність регулярної менструації.
• Пітливість тіла.
• Порушення пам`яті.
• Поява зморшок і сухість шкіри.

Досить часто при всіх спробах завагітніти жінці це не вдається через дефіцит гормону тестостерону. Необхідно звернутися до гінеколога і здати необхідні аналізи.

Як нормалізувати рівень гормону

Перш ніж почати лікування, необхідно визначити причину зниження тестостерону в крові

Слід змінити свій спосіб життя: спати не менше 8 годин, правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок і регулярно вести статеве життя. Якщо ефекту від перерахованих вище заходів не спостерігається, то проводиться гормональна терапія. Лікар призначить необхідний препарат і визначить дозування. Препарати, що містять тестостерон, бувають декількох видів: оральні, ін`єкційні, трансдермальні. При низькому рівні тестостерону використовують такі препарати: Омнадрен, Паритет, Тестостерон пропіонат. Ці гормональні засоби мають протипоказання, тому самостійне використання неприпустимо.

Крім медикаментозних засобів, підвищити рівень тестостерону можна народними методами. Однак слід пам`ятати, що якщо дефіцит гормонів спостерігається на тлі будь-якої патології, то нетрадиційні методи використовують як доповнення до медикаментозної терапії.

У раціоні повинні переважати продукти, що містять цинк: устриці, морепродукти, м`ясо птиці, горіхи. Цинк необхідний для нормальної вироблення тестостерону і допомагає утримувати його в організмі. Фрукти і овочі посилюють секрецію чоловічого гормону і забезпечують його нормальне вплив на організм. У їжу слід вживати корисні жири: лосось, тунець, оливки, авокадо та ін. Потрібно відмовитися від вживання шкідливої їжі: фаст-фудів, газованих напоїв, гострої та солоної їжі.

Корисне відео - Гормональні порушення у жінок:

Корисно приймати відвари і настоянки на основі женьшеню, алое, якірці, кропиви, даміана. Сік алое змішують з медом і приймають щодня. Це засіб також корисно для підвищення імунітету.

Поширені рецепти нормалізації тестостерону у жінок:

• Відвар з шипшини і горобини. Взяти 3 жмені сухих плодів, покласти в термос і залити літром окропу. Вживати як чай без додавання цукру.
• Медово-горіхова суміш. Горіхи подрібнити і змішати з медом у рівній кількості. Вживати щодня по 30 г, розділивши на три порції.
• Імбирний чай. Подрібнити 20 г імбиру і залити 300 мл гарячої води. Наполягати в термосі протягом 5 годин. Приймати замість чаю 4 рази на день по 1/2 склянки.
• Відвар шишок хмелю. Взяти столову ложку шишок і залити 300 мл окропу. Поставити ємність на маленький вогонь і приварити протягом 10 хвилин. Пити в охолодженому вигляді по 100 мл вранці та ввечері.

Якщо регулярно вживати один з рецептів, то нормалізувати тестостерон в крові можна без використання гормональних препаратів.

Низький тестостерон при вагітності: що робити

підвищення тестостерону у вагітної жінки відбувається з кількох причин. У період вагітності у жінки відбувається активне вироблення естрадіолу. Цей жіночий статевий гормон забезпечує продукування білків, необхідних для зв`язування гормонів, в тому числі і тестостерону. Значна частина чоловічого статевого гормону знаходиться в неактивному стані у вагітної.

Вироблення гормону відбувається не тільки в яєчниках і надниркових залозах, але і в плаценті. Коли спостерігається її активне зростання, а це припадає на другий триместр, то концентрація значно збільшується.

В організмі малюка також відбувається вироблення гормону, і великий стрибок відзначається в третьому триместрі. Норма тестостерону в крові при вагітності точно не визначена. Перед плануванням вагітності необхідно пройти комплексне обстеження. Слід пам`ятати, що причини низької концентрації гормону в крові, є протипоказанням до зачаття дитини.

Якщо ж за результатами аналізу відзначається низький вміст тестостерону в крові у вагітної, то це може вплинути на подальший перебіг вагітності.

Зниження концентрації чоловічого статевого гормону може спостерігатися в наступних випадках:

• Неправильне харчування.
• Ожиріння.
• Цукровий діабет.
• Різка втрата у вазі.
• Недостатнє функціонування яєчників.
• Серцево-судинні патології.

При низькій концентрації тестостерону лікар може призначити прийом естрогенів, барбітуратів та інших препаратів.