Підвищення цукру в крові - причини, ознаки і дієта при цукровому діабеті

Причини і можливі захворювання

Високий рівень цукру в крові-ознака цукрового діабету

Якщо в аналізах глюкоза в крові вище норми, то судити про можливу патології рано. Пацієнт повинен пройти обстеження.

Збільшення цукру в крові може бути на фоні:

• куріння
• ПМС у жінок
• Великих фізичних навантаженнях
• Стресових ситуацій, перевтоми

Щоб результати виявилися достовірними, перед дослідженням не можна курити, бажано уникати великих навантажень і перебувати в спокійному стані.

Підвищення цукру в крові може бути обумовлено наступними причинами:

• Шкідливі звички
• Непомірне вживання вуглеводної їжі
• Захворювання ендокринної системи (тиреотоксикоз, феохромоцитома та ін.)
• захворювання нирок, підшлункової залози, печінки (Панкреатит, цироз, пухлина)
• Цукровий діабет
• Гіперглікемія може спостерігатися при вживанні деяких лікарських препаратів: глюкокортикоїдів, діуретиків, протизаплідних, гормональних засобів та ін.
• Бувають випадки, коли цукор підвищується короткочасно. Це спостерігається при опіках, гострому інфаркті, нападі стенокардії, хірургічному втручанні на шлунку, травмі черепа.

Цукровий діабет - це одне з найпоширеніших захворювань, першою ознакою якого є збільшення цукру в крові.

Це захворювання може протікати в декількох стадіях:

1. Цукровий діабет 1 типу носить аутоімунний характер, тобто клітини, які беруть участь у виробленні інсуліну, під впливом клітин імунної системи руйнуються. Підшлункова залоза в недостатній мірі виробляє інсулін - гормон, регулює рівень глюкози в крові.
2. Розвиток цукрового діабету 2 типу обумовлено недостатнім виробництвом інсуліну або нечутливості клітин до гормону. В результаті глюкоза не потрапляє в клітини, а накопичується в крові.

Клінічні прояви

Постійна спрага і сухість у роті - симптоми цукрового діабету

Існують певні ознаки, які вказують на підвищення глюкози в крові:

• Постійна спрага
• прискорене сечовипускання
• Різка втрата ваги
• Сухість в роті
• Ацетоновий запах з рота
• аритмія
• Швидка втомлюваність
• Погіршення зору
• Часті головні болі
• Кожний зуд

При підвищенні глюкози видаляється з організму рідину, внаслідок чого органи, тканини і клітини відчувають нестачу рідини. Далі в головному надходить сигнал і людина відчуває спрагу. З цієї ж причини розвивається і сухість у роті.

Втрата ваги відбувається в результаті енергетичного голоду організму. Якщо присутні деякі з перерахованих симптомів, то варто звернутися до лікаря і здати кров на глюкозу.

Діагностика рівня цукру

Для дослідження рівня цукру необхідна венозна кров

Щоб визначити рівень цукру, здають аналіз крові. Дослідження виконується строго натщесерце. Кров береться з ліктьової вени.

У нормі концентрація глюкози у здорової людини повинна становити 3,9-5 ммоль / л. Якщо цукор знаходиться в діапазоні від 6,1-7 ммоль / л, то це значення розцінюється як порушена глікемія. При вище позначки 7 ммоль / л - цукровий діабет.

Для уточнення діагнозу призначають виконання глюкозотолерантного тесту. Проміжок між вечерею і дослідженням повинен становити 10-14 годин. У воді розчиняють 75 г глюкози і дають випити пацієнту. Вміст цукру визначають спочатку перед вживанням глюкози, а потім після закінчення двогодинного проміжку.

Якщо натщесерце цукор вище 6,1 ммоль / л, то це явний показник цукрового діабету.

Якщо після закінчення 2 годин концентрація менш 7,8 ммоль / л, то це вважається нормою. При латентній формі діабету вміст цукру після 2-годинного проміжку буде перебувати в діапазоні від 7,8-10,9 ммоль / л. Діагноз ставиться при перевищенні показника 11 ммоль / л.

Слід знати, при виявленні прихованої форми розвиток цукрового діабету спостерігається в більшості випадків. Важливо контролювати вміст цукру в крові і виконувати всі рекомендації лікаря, щоб уникнути розвитку цього захворювання.

Нормалізація цукру в крові

Дієта при цукровому діабеті

Пацієнту призначається терапія, яка спрямована на зниження глюкози. Лікар повинен з`ясувати, чим зумовлене підвищення цукру і які фактори сприяли збою у функціонуванні ендокринної системи та роботі деяких органів.

Хворий повинен змінити свій спосіб життя: дотримуватися правильне харчування, виконувати помірні фізичні навантаження, приймати певні медикаменти. Діабетики повинні щодня перевіряти концентрацію глюкози в крові. Важливо зменшити кількість калорій жінкам до 1000-1200 ккал, чоловікам до 1200-1600 ккал.

У хворих з діагнозом цукровий діабет в раціоні повинні бути присутніми у великій кількості фрукти, овочі, нежирні кисломолочні продукти, горіхи.

З продуктів слід віддати перевагу вівсянці, гречці, риби, морепродуктів, нежирного відварного м`яса. Слід повністю виключити з раціону такі продукти: цукор, карамель, солодощі, борошняні вироби, манку, рис, жирне м`ясо і рибу, жирні молочні продукти, консерви. Також слід відмовитися від фруктів з високим вмістом цукру: фініків, винограду, персиків, черешні і т.д.

Корисне відео - Діагностика цукрового діабету:

У домашніх умовах, крім дотримання спеціальної дієти, можна скористатися і народними методами зниження цукру в крові:

• Слід взяти лимон, віджати сік, додати до нього сире яйце і перемішати. Приймати за годину до їжі протягом 3 днів. Потім повторити через 10 днів. Це перевірений і ефективний спосіб нормалізації цукру в крові.
• Протягом місяця вранці рекомендується з`їдати одну печену цибулину.
• Відвар з насіння льону також допомагає нормалізувати цукор в крові. Щоб приготувати відвар, потрібно в каструлю всипати стакан насіння, залити 1,5 літра води і кип`ятити протягом години. Далі процідити і приймати протягом дня.
• Замість звичайного чорного чаю можна заварювати листя бузку. Їх можна використовувати як в сушеному, так і в свіжому вигляді.
• Також хороший ефект дає цикорій. У ньому міститься інсулін, який допомагає знизити цукор в крові, поліпшити обмін речовин.

Людям з підвищеним цукром в крові слід постійно дотримуватися дієти і контролювати цукор в крові.

можливі ускладнення

При неправильному лікуванні цукрового діабету можуть виникнути важкі наслідки

Якщо вміст глюкози перевищує критичні показники, то на тлі цього можуть виникнути деякі ускладнення. У хворого розвивається коматозний стан, при якому уражається центральна нервова система. Проявляється це наступними ознаками: зниження рефлексів, втрата свідомості.

У важких випадках може розвиватися діабетична кома. Для цього стану характерне порушення свідомості, зниження артеріального тиску, відсутність реакції на подразники, байдужість до всього. В цьому випадку слід терміново викликати швидку допомогу, так як високий ризик летального результату.

На розвиток ускладнень можуть впливати наступні фактори:

• Перенесені гострі інфекційні захворювання
• стрес
• Недотримання режиму харчування
• Високі фізичні навантаження

Якщо гіперглікемія носить тривалий характер, то порушується робота всіх органів і систем людини. В результаті це може привести до діабетичної ретинопатії, нефропатії і синдрому діабетичної стопи. При діабетичної ретинопатії уражаються судини сітківки очного яблука. Дана патологія може призвести до сліпоти.

Діабетична нефропатія характеризується ураженням ниркових судин, яке в підсумку може призвести до ниркової недостатності.

Для синдрому діабетичної стопи характерне ураження суглобів і кісток. На ногах з`являються виразки. У запущених випадках це може привести до розвитку гангрени.

Щоб не допустити розвитку ускладнень, необхідно регулярно перевіряти рівень цукру, дотримуватися рекомендацій лікаря і дотримуватися спеціальної дієти.

Підвищення цукру при вагітності

Особливості розвитку гестаційного діабету

Вміст глюкози в крові в період вагітності негативно відбивається як на самопочутті майбутньої матері, так і на стані плода. Якщо інсулін контролює рівень глюкози, то статеві гормони вагітності підвищують цей показник. На підшлункову залозу навантаження збільшується, і орган не справляється зі своєю роботою в повному обсязі.

Підвищення цукру у вагітної в медичній практиці носить назву гестаційний діабет. Виникає такий стан тільки в період виношування дитини. Після пологів зазвичай глюкоза в крові знижується. Цей стан розвивається вже з 20 тижня вагітності. Плацента, що виробляються гормонами, блокує дію інсуліну.

Вагітна жінка повинна вчасно здавати аналізи, призначені лікарем. Так на ранньому етапі можна уникнути можливих ускладнень. Прийнято вважати нормальним показником цукру в крові 3,3-5,5 ммоль / л. Вище 5,5 ммоль / л - стадія преддиабета, а значення вище 7,1 ммоль вказує на діабет. Глюкоза проникає до малюка через плаценту і збільшує навантаження на підшлункову залозу плода. В результаті вироблення інсуліну відбувається активніше, і засвоєння глюкози підвищується, перетворюючись в жир. Плід сильно набирає у вазі.

Також це може привести до гіпоксії, через недостатнє надходження кисню.

Якщо у жінки відзначається цукровий діабет, то це може стати причиною появи діабетичної фетопатії. Плід з великою вагою нерідко отримує травми під час проходження по родових шляхах. У новонародженого може спостерігатися жовтяниця, неврологічні розлади, дихальна недостатність.

Діабет, який з`явився в період вагітності, не потребує лікування, а тільки постійного контролю фахівців. Якщо ж до вагітності у жінки був цукровий діабет або вона знаходиться в групі ризику, то слід правильно і збалансовано харчуватися, позбутися шкідливих звичок і займатися помірними фізичними навантаженнями.