Критерії психічного здоров`я визначають саму можливість соціалізації людини
Що таке психічне здоров`я людини
Найвідоміше і повне визначення здоров`я людини - це визначення всесвітньої організації охорони здоров`я. У ньому йдеться, що здоров`я - це не тільки нормальні фізичні та психічні показники, а й стан повного персонального і соціального благополуччя. Таким чином, психічне здоров`я людини - Це невід`ємна частина загального благополуччя індивіда. При цьому він в змозі реалізовувати свій потенціал, ефективно трудитися, вносячи свій внесок в життя суспільства, і успішно справлятися з труднощами і стресовими ситуаціями. Психологія здоров`я як наука вивчає здорової людини і його психіку, тобто психологічні особливості кожного індивіда, завдяки яким він може впоратися з негативним впливом зовнішнього середовища. Безумовно, хоча завданням дисципліни і є збереження і зміцнення здоров`я, але все-таки метою є не просто мати його у кожної конкретної людини, а використовувати як умова для самореалізації особистості, виконання її призначення.
Які критерії психічного здоров`я індивіда
Як у будь-якого стану, у психічного здоров`я є свої критерії, тобто ознаки, які визначають його. наступні критерії психічного здоров`я виділяються сучасними психологами, психотерапевтами та психіатрами:
- Усвідомлення сталості та безперервності свого «Я»
- Можливість утримувати і використовувати дані в пам`яті
- Критичність до власної психічної діяльності
- Відчуття однаковості переживань в схожих ситуаціях
- Відповідність реакцій психіки зовнішніх впливів середовища
- Здатність планування свого життя, виконання цих планів
- Відповідність суб`єктивних образів у свідомості реально існуючої дійсності
- Здатність контролювати свою поведінку, змінюючи його залежно від ситуації, а також здатність підкорятися існуючим нормам, правилам і законам
До психічного нездоров`я відносять відхилення, порушення психічної діяльності і психічні захворювання. Психологічне здоров`я і психічне здоров`я - Це не зовсім одне й те саме, хоча ці поняття часто використовуються як взаємозамінні. Все-таки термін «психологічне здоров`я» має ширше значення і включає в себе крім психічного здоров`я ще й ступінь соціальної адаптації до оточення, здатність виконувати численні громадські ролі і відповідати соціальним статусам. А також наявність прагнень до самовдосконалення в виконуваних видах діяльності. Крім цього, психологічно здорова людина характеризується активністю, почуттям відповідальності за близьких і поваги до них. Тобто здорова психіка визначає оптимістичний погляд на життя, досить високий ступінь задоволення собою і життям. Але тільки при наявності особистісного розвитку і росту говорять про психологічне здоров`я.
