Як лікувати гіпотонію

Масаж при гіпотонії проводиться в зонах:

• низу спини,
• сідниць,
• крижів,
• клубових областей,
• живота,
• стоп, гомілок і стегон.

Протипоказаннями вважаються:

• підвищена температура;
• наявність пухлини в будь-якому органі;
• менструація у жінок;
• запальні висипання на шкірі.

Рухи виконуються по кругових лініях від хребта (або центру) до периферії. Область живота масажують за годинниковою стрілкою (відповідно до активністю кишечника). Застосовуються погладжування, розтирання, вичавлювання, розминка глибоких м`язових груп.

Масаж добре поєднується з фізіопроцедурами, душем.

лікування медикаментами

Медикаментозне лікування гіпотонії включає:

1. Рослинні засоби адаптогенного впливу (Настоянки Елеутерокока, Женьшеня, пантокрин, Ехінацеї, лимонника китайського, Золотого кореня). Всі настоянки приймаються перед їжею двічі в день (не використовувати ввечері). Дозування при гіпотонії індивідуальна: від 10 до 40 крапель. Лимонник можна готувати порошком з насіння, змішуючи з медом. Рослина покращує зір і здатність концентрувати увагу, тому найбільш показано школярам і студентам.
2. Лекарственние препарати в таблетках і уколах, що стимулюють судинний тонус через нервову систему, які містять в основі кофеїн (Алгон, Аскофен, Цитрамон, Пенталгін-Н, сарідон і інші), або безпосередньо підвищують артеріальний тиск (Мідодрін).

Екстракт родіоли відомий як сильний стимулятор захисних сил

Що застосовувати для невідкладної допомоги?

Гіпотоніки дуже погано переносять задуху, спеку, недоїдання. При поєднанні цих чинників з нервовим навантаженням або у дівчат з менструацією хвороба викликає запаморочення. У будь-якому місці може виникнути раптове збліднення, затуманений свідомість, «сповзання» людини по опорі або падіння.

На вулиці потрібно зупинити автомашину і попросити нашатирний спирт з аптечки водія. Його вдихання рефлекторно розширює судини мозку. Якщо пацієнту стало краще, не залишайте його одного. Постарайтеся додзвонитися знайомим чи родичам.

Якщо дозволяють умови, слід напоїти постраждалого міцним солодким чаєм.

При відсутності результатів потрібно викликати «Швидку допомогу». Лікар зазвичай пацієнтові з гіпотонією вводить внутрішньом`язово розчин Кофеїну в якості невідкладної допомоги.

народні способи

Народні засоби при гіпотонії діляться на:

• фітотерапію (прийом трав`яних настоянок);
• процедури, що сприяють підвищенню артеріального тиску.

Дія холодної води - потужний стимулятор для організму

Рекомендуються лікарські збори, комбінації трав і окремі рослини:

• полин + ромашка + татарник + листя меліси + плоди шипшини + корінь дягелю болотного;
• квіти безсмертника + листя калини + трава полину + коріння аралії + корінь валеріани;
• шипшина + листя і ягоди калини + листя м`яти + квіти глоду + насіння пижма + трава чистотілу;
• відвар звіробою вважається особливо показаним на тлі тривожного стану пацієнта;
• сік селера по чайній ложці до їди;
• відвар з двох великих цибулин (з лушпинням) і півсклянки цукру проварити 15 хвилин;
• змішати порівну сік моркви, одного лимона, хрону з медом, приймати чайними ложками, зберігати в холодильнику;
• приймати вино «Кагор» по 2 столових ложки перед їжею.

Обережно слід приймати звіробій людям з проблемами печінки. На вересневому з`їзді російських гастроентерологів в одній із доповідей ця трава була прирівняна по гепатотоксичности до лікування цитостатиками.

Відвари готуються в літровому термосі, береться по щіпці кожного сухого рослини, заливати окропом на ніч. А протягом наступного дня можна пити кілька разів.

Боротися з низьким тиском знахарі рекомендують наступними процедурами:

• обливання водою (2-3 відра) з температурою 17-20 градусів;
• купання в річці в будь-яку погоду, включаючи зимове пірнання в ополонку.

Перед використанням народних методів слід проконсультуватися з лікарем. Додаткова бадьорість і свіжість людям з низьким тиском не завадить. Результат покращиться при дотриманні режиму, правильне харчування.