Підвищений тиск. Що робити?
При гіпертонії спробуйте таке лікування:
- Змішати по 1 ст.л. плодів калини, шипшини, горобини, глоду і кураги, залити 1 л окропу в термосі, настояти шість годин. Пити настій протягом дня без обмежень.
- Віджати сік з 3 кг цибулі, змішати його з 0,5 кг меду, перегородками 20-30 волоських горіхів і 0,5 л горілки. Настоять10 днів, процідити. Пити по 1 ст.л. 3-4 рази на день до їди.
Результатами лікування ви будете задоволені.
При гіпертонії допоможе кріп
Залити склянкою окропу 1 ст.л. насіння кропу, довести до кипіння, настояти 30 хвилин в щільно закритому посуді, процідити. Пити по 0,5 ст. чотири-п`ять разів на день перед їжею, додаючи мед за смаком. Або приймати змелений в кавомолці порошок насіння кропу на кінчику ножа тричі на день, запиваючи невеликою кількістю води. Кріп сприяє зниженню не тільки артеріального, а й внутрішньоочного тиску.
Замість насіння можна використовувати стебла і листя кропу. 2 ст.л. висушених подрібнених стебел і листя залити 0,5 л окропу, настояти 15-20 хвилин. Пити по 0,5 ст. настою за 15-20 хвилин до їжі три-п`ять разів на день. Через тиждень зробити перерву на три-чотири дні
Від підвищеного тиску допоможуть наступні рецепти:
- Пити сік чорноплідної горобини по 50 мл 3 рази на день за півгодини до їди протягом 20-30 днів, потім зробити перерву на тиждень. Замість соку можна точно так само приймати свіжі ягоди чорноплідної горобини по 100г.
- Сік буряка змішати з медом порівну. Приймати по 1 ст.л. чотири-п`ять разів на день.
- Залити 1 ст.л. суцвіть червоної конюшини 1 ст. окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити по 0,5 ст. три рази в день за 20 хвилин до їди.
календула нормалізує тиск
Для нормалізації кров`яного тиску необхідно тривалий час приймати настій календули. Її можна купити в аптеці або приготувати вдома:
2 г листя і стебел календули залити 100 мл горілки і настояти 5-7 днів у теплому темному місці, час від часу добре збовтуючи настоянку.
Приймати по 20-40 крапель 3 рази на день. При регулярному використанні результат з`явиться буквально через тиждень.
При гіпертонії, атеросклерозі народні засоби:
- Раз в тиждень провести розвантажувальний день, з`їдаючи протягом дня 1,5 кг свіжих огірків і випиваючи 0,5 л свіжої кислого молока.
- 100 г кашки хрону, 1 кг цукру і 0,5 кг подрібнених
з шкіркою апельсинів варити в 1 л білого вина на водяній бані протягом
години. Зберігати в холодильнику. Приймати по 50 мл через дві години після їжі.
- Добре допомагає і порошок морської капусти - з`їдати по 1 ч.л. з 1/4 ст. прохолодної кип`яченої води 2 - 3 рази на день до їди.
Відео: Підвищена давленіе.Что робити 4
На основі алое і каланхое пір`ястого можна зробити лікарські засоби, які приймають курсами
- бальзам. Змішати 100 мл соку алое, 200 мл червоного виноградного вина типу «Каберне» або «Кагор», 150 г рідкого меду. Настояти сім днів в закритій банці з темного скла, щодня струшуючи. Готовий бальзам зберігати в холодильнику.
Проводити курс лікування від 10 до 60 днів. Схема прийому: п`ять днів по 1 ст.л. раз в день за 30 хвилин до їжі, потім по 1 ст.л. три рази в день за 30 хвилин до їди. Це засіб універсальне. Бальзам не тільки нормалізує тиск, а й добре тонізує, підвищує імунітет, його корисно приймати після тривалої хвороби, складної операції, при авітамінозі і синдромі хронічної втоми.
- Часниковий настій. Натертий на пластиковій тертці часник (1-2 головки) залити 1 ст. соку каланхое, настояти три доби, процідити. Приймати по 1 ст.л. в день після їди. Курс лікування - місяць, потім зробити перерву на 14 днів і повторити.
Настій при гіпертонії
При гіпертонії, особливо у людей похилого віку, рекомендують пити такий настій. 1 ст.л. сухої подрібненої трави м`яти і 2 ст.л. сухої трави звіробою залити 500 мл крутого окропу, настояти під кришкою годину. Додати 1 ст.л. свіжовіджатого соку алое і настояти ще годину. У проціджений настій влити сік однієї картоплини (сорти з червоною шкіркою), перемішати. Пити по 2 ст.л. 5 разів на день за годину до їди або через 2-3 години після їжі.
Знизити тиск за допомогою оцту
Щоб знизити підскочив тиск, надіти на ноги шкарпетки, змочені в яблучному оцті. Тиск приходить в норму дуже швидко.
Це дуже хороший рецепт від гіпертонії.
Він допомагає знизити і стабілізувати тиск. Змішати по 1 ст. тертого ріпчастої цибулі і меду, шкірку одного лимона (також натерту). Настояти два дні, зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст.л. три рази в день за 30 хвилин до їди. Курс прийому - місяць, перерва на тиждень і можна повторити.
Щоб тиск був в нормі, є перевірений багатьма ефективний рецепт
Змішати по склянці бурякового, морквяного, журавлинного соків, додати склянку меду. П`ю по 100 мл перед їжею два-три рази на день.
Насіння знизять тиск
Народних рецептів від гіпертонії не злічити. Але є особливий, перевірений роками.
Всипати в емальовану каструлю півлітрову банку промитих неочищених соняшникового насіння, запити 2 л холодної води, кип`ятити на маленькому вогні дві години. Після охолодження процідити. Випити відвар протягом дня. (Можна брати менші пропорції: 1 ст. Насіння заливати 1 л води, кип`ятити також дві години).
Діє напій дуже швидко і дає стійкий ефект.
Цей рецепт відмінно знижує артеріальний тиск
Подрібнену суху бадилля моркви заварювати і пити як чай (1 ч.л. на склянку окропу, пити по 0,5-1 ст. 2-3 рази на день.). Лікуватися потрібно протягом року - місяць пити чай, потім місяць - перерва.
Відео: Жити здорово! Три напою від гіпертензії. (11.03.2016)
Для лікування гіпертонії спробуйте кошти:
- Взяти по 20 сухого листя ожини і чорної смородини залити в термосі 1 л окропу, настояти 5 -6 годин. Після охолодження пити по 150 мл за годину до їди. Тиск стабілізується.
- Можна зробити настоянку: сухе насіння софори залити спиртом 1: 2, настояти 12 днів у темному місці, процідити. Пити по 15 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом двох тижнів.
- Від гіпертонії зробіть настій квіток картоплі: 1 ч.л. квіток залити склянкою окропу, настояти 1 год, процідити Пити по 1 ст.л. два-три рази на день після їди.
- При підвищеному тиску вранці і ввечері (можна і кілька разів протягом дня) робіть масаж вух - три рази смикайте вгору за верхню частину вуха (нема за мочку)
- При підвищеному тиску прив`яжіть до зап`ясть по листочку пеларгонії і посидьте спокійно 15-20 хвилин - тиск стабілізується.
- Для зниження тиску: 1 ст.л. сухого подрібненого глоду залити 1 ст. гарячої кип`яченої води, кип`ятити на водяній бані 15 хвилин, після охолодження процідити, довести до початкового об`єму (1 ст.) кип`яченою водою. Одержаний відвар випити протягом двох днів - по 2 ст.л. після їжі.
При проблемах з тиском і частими запамороченнями допоможе наступний рецепт:
Подрібнити 2 ст. ложки звіробою і 1 ст. ложку м`яти, залити 0,5 л крутого окропу, настояти в прохолодному місці протягом 2 годин. За цей час настій охолоне, і його залишиться тільки процідити. Потім 1 середню картоплину натерти на тертці, віджати з неї сік. і змішати його з отриманим охолодженим трав`яним настоєм. Все добре перемішати.
Приймати 5-6 разів на день по 2 ст. ложки за 1 годину до їжі, або через 2 години після їжі.
Тиск нормалізується швидко
У трилітрову банку налити 2,5 л горілки. Потім додати по 0,5 склянки сухого шипшини, глоду, чорноплідної горобини і кедрових горіхів з шкаралупою. Щільно закрийте кришкою і настоюйте 2 тижні в темному місці. Потім процідіть і розлийте в пляшки. Зберігати в прохолодному місці. Приймати по 1 ст. ложці вранці і ввечері перед їжею. Тиск нормалізується вже після тижневого прийому таких ліків.
Допомога при гіпертонічного кризу
При гіпертонічному кризі корисно обкласти ікри ніг, дрібно натертої редькою. В результаті відбудеться відтік крові від голови до ніг протягом 10 хвилин.
Вважається, що це найкращий засіб швидкої допомоги, яке можна використовувати до приїзду лікаря.
хрін для очищення судин і нормалізації тиску
1 варіант
Щоб судини були еластичними і здоровими, 500 г кореня хрону очистити, нарізати кубиками, залити 1,5 л води і кип`ятити протягом 2 хвилин. Після того як охолоне, процідити і додати в відвар 1 склянку меду, перемішати до повного розчинення. Пити напій по 1/3 склянки 3 рази на день після їди. Рецепт допомагає нормалізувати підвищений тиск.
2 варіант
Ця настоянка допомагає забути про підвищений тиск на довгий час.
100 г натертого на дрібній тертці хрону залити 400 мл горілки, настояти добу, процідити. Додати сік одного лимона, по склянці морквяного і бурякового соків. Зберігати в холодильнику. Пити по 1 ст.л. 3 рази на день перед їдою протягом місяця.
Пшоно від підвищеного артеріального тиску
Від підвищеного артеріального тиску допомагає звичайне пшоно. Перетерти в ступці 3 ст.л. пшона, підсушити і з`їсти за день (без води, не вареним). Якщо робити це регулярно, тиск стабілізується.
При підвищенні тиску застосуєте такі методи
Якщо відчуваєте, що піднімається тиск, постарайтеся відразу ж покласти руки долоньками вниз на що-небудь холодне. Тримати кілька хвилин, і тиск стабілізується.
А ще для зняття високого артеріального тиску робити масаж точок першої допомоги. Це дійсно допомагає знизити тиск.
- Кілька секунд натискати на точку на переніссі.
- Масажувати точку в поглибленні між великим і вказівним пальцями.
- Масажувати по черзі всі пальці на руці
При гіпертонії допомагають такі рецепти:
- Змішати по півсклянки ягід журавлини і меду. З`їдати по 1 ч.л. суміші 3 рази на день.
- Одну головку часнику залити склянкою оливкової олії. Пити по 1 ч.л. масла, додаючи кілька крапель лимонного соку, 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Зберігати суміш в холодильнику.
- Два-три рази на тиждень випивати по склянці кефіру з 1 ч.л. кориці.
- 50 г кукурудзяного борошна залити літром окропу, розмішати і залишити на ніч. Вранці відокремити рідина від осаду і випити її протягом дня.
- Якщо ви не можете обходитися без кави, то напій робити не дуже насиченим, а замість цукру класти мед.
- Замість звичного чорного чаю перейти на чаї з материнки, глоду, меліси, пустирника, листя малини і чорної смородини з додаванням ложечки меду, а також пити відвар кураги.
- Можна вдатися «до послуг» картоплі. Натерти на дрібній тертці очищені бульби, злегка віджати, сік випити, а кашку загорнути в марлю і прикласти до лоба і скронь.
Через 15-20 хвилин головний біль зникає, тиск приходить в норму.
- Влітку робити такий квас: в 2 літрову банку покласти 100 г свіжого листя кульбаби, одну дрібно натерту сирий буряк, залити до верху прохолодною водою кімнатної температури. Наполягати тиждень. Квас пити по склянці на день.
- З м`яса більше використовувати куряче і кроляче, а також морепродукти, морську рибу. Постаратися раз в тиждень влаштовувати розвантажувальні дні, наприклад / яблучний, коли протягом доби потрібно п`ять разів з`їдати по 200-300 г яблук. Також можна пити весь день кефір - по склянці кожні дві години. Кавунова дієта (по 300 г кавуна п`ять разів на день) піде на користь не тільки гіпертонікам, але і допоможе почистити нирки і печінку. Рибний розвантажувальний день - 400 г нежирної несолоної відвареної риби потрібно з`їсти в чотири-п`ять прийомів
При підвищенні тиску допоможуть трави
• При підвищенні тиску 1 ст.л. сухого подрібненого листя омели білої залити 250 мл холодної кип`яченої води, настояти ніч і випити в 3 прийоми за день незалежно від їжі. Тиск швидко приходить в норму (є протипоказання!).
Крім того, застосовувати цілющий збір, який також допомагає впоратися з високим тиском.
• Змішати по 5 частин сухих подрібнених квіток глоду, трави сухоцвіту і пустирника і 2 частини квіток ромашки аптечної. 2 ст.л. збору залити 1 л окропу, настоювати 20 хвилин, процідити.
Пити по 100 мл 3 рази на день місяць, потім зробити перерву на 10 днів. При необхідності повторити курс.
• При підвищеному тиску купите в аптеці настоянки глоду, валеріани і пустирника.
На ніч пийте по 15-20 крапель кожної настоянки, змішуючи їх в одній ложці, запиваючи водою.
• Знижує тиск шлемник байкальська. 1 ст. ложку трави на склянку окропу, кип`ятити 5-10 хвилин, настояти 3-4 години, процідити. Приймати 3 рази на день по 1 ст. ложці.
Від головного болю, безсоння, дратівливості, викликаних на гіпертонію
Добре допомагає збір від вищеперелічених проблем: по 6 ст.л. трави пустирника, вересу, сухоцвіту болотної, 1 ст.л. з верхом кореня валеріани. 4 ст.л. збору заварити 1 л окропу на ніч (10-12 годин), процідити. Весь настій випити протягом дня по чотири-п`ять ковтків щогодини.
А також при безсонні і головного болю, пов`язаних з гіпертонією зшити собі маленьку подушку, набивши її травами: хміль, чебрець, ромашка з квітками, полин, календула з квітками, валеріана, звіробій, м`ята, любисток, квіти і листя чорнобривців, листя дуба. Брати всього по невеликій купці. Сон нормалізується, проходять головні болі.
При гіпертонії дуже корисно вдихати запах дубового листя. Це можна робити, прогулюючись в дубовому гаю, або просто підвісити над ліжком гілки дуба, але тільки так, щоб на них не падали сонячні промені. Можна робити інгаляції з дубовими гілочками - заливати їх окропом і дихати парою.
Відео: Гіпертонія - препарати від високого тиску
Калина при гіпертонії
Позбутися від підвищеного тиску допоможе наступний рецепт. Зібрати дозрілі ягоди калини. За допомогою соковижималки віджати сік. Додати цукор за смаком і прокип`ятити на малому вогні 1-2 хвилини. Сік зберігати в холодильнику. З міздрі, що залишилася після вичавлювання ягід, вибрати насіння калини, розкласти на чистому полотні, висушити при кімнатній температурі. Перемолоти їх на кавомолці. Вийде оранжево-коричневий порошок. Протягом двох місяців приймати 3 рази в день під час їжі по 1/3 ч. Л. цього порошку і запивати 1 ст.л. соку калини. Тиск приходить в норму.
При гіпертонії допомагають такі методи
- Вранці і на ніч з`їдати по зубчику часнику.
- Пити відвар з трав: взяти по 2 ст.л. трави хвоща польового, пустирника, материнки, сухоцвіту болотної, мати-й-мачухи, квіток глоду, безсмертника, листя
берези, зелені укропа- по 1 ст.л. плодів шипшини, кореня солодки голої. Сировина подрібнити, змішати. 1 ст.л. збору залити 0,5 л окропу, настояти годину, процідити. Пити по 150 мл 3 рази на день до їди.
- Пити соки - березовий, буряково-морквяний (два рази на день по 100 мл).
- Гіпертонікам добре допомагає фруктово-ягідна суміш. За 200 г ягід журавлини, калини, плодів шипшини, глоду, бананів, лимонів (зі шкіркою), грейпфрутів пропустити через м`ясорубку, додати 200 г квіткового меду, перемішати дерев`яною ложкою. Розкласти в скляні півлітрові банки, закрити, зберігати в холодильнику. З`їдати по 1 ст.л. три рази на день до їди. Вже через три дні після початку прийому суміші тиск приходить в норму.
Є простий, але ефективний рецепт від гіпертонії
1 кг очищеної гарбуза і три великих лимона (з шкіркою, але без кісточок) пропустити через м`ясорубку. Додати 1 кг цукру або, що ще краще, меду. Зберігати в щільно закритій скляній банці в темному прохолодному місці. Приймати по 1 ст.л. перед їжею 3 рази в день. Добре допомагає.
Дихальна гімнастика від гіпертонії
Щоб позбутися від гіпертонії, спробуйте виконувати дихальну гімнастику Льва Олександровича Анісімова з Приморського краю, яка так і називається - «Подих від гіпертонії».
Прийміть зручну позу (можна напівсидячи, напівлежачи) - лежачи, тому що після цього комплексу найкраще заснути. Розслабтеся, відкиньте всі життєві турботи і приступайте. Закрийте пальцем лівої руки ліву ніздрю і спокійно, дуже повільно вдихайте повітря через праву ніздрю. Вдих робіть максимально повний, щоб піднялася грудна клітка. Відразу після цього відриваю палець від ніздрі і тут же закриваю праву ніздрю пальцем правої руки. Затримайте дихання максимально довго, скільки зможете витримати. У цьому - сіль вправи, що забезпечує його ефект. І тільки після затримки почніть робити видих через ліву ніздрю. Повторіть п`ять-сім разів і поміняйте ніздрі: вдих - через ліву, видих - через праву (також п`ять-сім разів). Якщо зробите більше - добре. Але спеціально гнатися за кількістю не треба. Через тиждень тренувань (але це у кого як) ви відчуєте в сонячному сплетінні легкі поколювання і тепло. А через один-два місяці черевний прес стане пружним, як барабан. За цим показником можна судити, що заняття йдуть правильно. А коли ви освоїте цю дихальну техніку, то привчитеся і в повсякденному диханні затримувати його після вдиху, а видих робити на рахунок, дуже повільно, що принесе ще більшу користь організму. Корисна порада: якщо слизова носа суха, то перед «тренуванням» слід змочити ніздрі зсередини водою.
Забудьте про гіпертонію!
Візьміть 1 кг паростків картоплі довжиною близько 5 см, промийте, розстеліть їх на папері і сушіть 2 тижні на сонці. В результаті паростки стануть чорними. Після висушені паростки розімніть, вони стануть схожі на розчинну каву. Полежте паростки в 3-л банку, залийте 70% -ним медичним спиртом і залиште на 10 днів, при цьому кожен день вміст банки перемішуйте 10-15 разів. Настій пийте перед їжею за наступною схемою, запиваючи водою:
1-й день: 1 крапля вранці, 1 крапля в обід, 1 крапля ввечері,
2-й день: 2 краплі вранці, 2 - в обід, 2-вечорі.
3-й день: 3 краплі вранці, 3 - в обід, 3 - ввечері.
І так далі, доведіть до 25 крапель за один прийом,
До 15 крапель запивайте 150 г води, понад 15 крапель - 200 г води.