Як краще заварювати чай для схуднення з шипшиною і родзинками?
Відео: Як правильно заварювати шипшина. На замітку
Чай із шипшини і сушеного винограду можна використовувати для схуднення, тому що ці інгредієнти мають сечогінну дію. Більш того, у винограді, як свіжому, так і сушеному містяться речовини, що прискорюють обмін речовин.
Існує безліч рослин, відвари з яких сприяють схудненню. До них відносяться і шипшина і родзинки. Відомо, що плоди шипшини мають сечогінну дію на організм, тому при його застосуванні виводиться зайва рідина. Відомо також, що при будь-якій дієті людині необхідно заповнювати запас вітамінів, а в плодах шипшини їх більш ніж достатньо. Чай з цієї ягоди нормалізує обмін речовин і діє як проносне, тим самим, сприяє зниженню ваги. Дуже важлива і нормалізація діяльності шлунково-кишкового тракту і гарний вплив на серцево-судинну, а також нервову систему.
З давніх часів люди вирощують і вживають виноград. Його сушать, роблять з ягід вино, причому зберігаються всі корисні властивості цієї чудової ягоди. Відомо, що родзинки (сушений виноград) часто застосовують як лікувальний рослини. Через що міститься в ньому калію, він може допомогти роботі серцево-судинної системи. Чай, заварений з родзинок вважається чудовим засобом від набряків, він діє, як сечогінний і тому рекомендується для тих, хто хоче скинути пару зайвих кілограмів. Ще краще, коли використовують, заварюючи чай для схуднення, шипшина, родзинки разом.
Обидві ягоди в поєднанні дають напою прекрасний смак, який можна із задоволенням пити, не додаючи ні цукру, ні меду. Це тим більш зручно, якщо чай використовується, як засіб для схуднення. Жінки, що використовують цей метод відзначають, що у них з`являється енергія, гарний настрій і бажання зайнятися фізичними вправами. Відвар не дає аж надто великої втрати ваги, але для поліпшення фігури після зими цілком придатний, особливо з-за здатності активувати обмін речовин. Деякі дівчата радять, йдучи в спортзал, брати з собою посудину з цим напоєм.
Для того, щоб сильно і швидко схуднути, напою, звичайно недостатньо. Будь-який дієтолог скаже, що потрібно менше їсти, хоча б відмовитися від тортів і тістечок і не пити солодку газовану воду. Крім цього необхідно давати своєму тілу фізичне навантаження. Для початку пропонуються піші прогулянки, потім - пробіжки, ну а там і до спеціальних вправ можна дістатися. У цьому дуже добре допоможе напій з родзинок і шипшини, так як він надає енергію не гірше, а, навпаки, краще, ніж женьшень або різні енергетичні напої. Якщо застосовувати в комплексі даний напій, обмеження в їжі і гімнастику, результат буде чудовим.
Прекрасним засобом для схуднення буде і такий чай: родзинки, сенна, шипшина. Всі інгредієнти потрібно подрібнити і заварювати в термосі. Найкраще зробити це ввечері, а вранці можна буде замість кави випити смачний і корисний чай. Бажано протягом дня вживати напій три або чотири рази, при цьому слід врахувати, що він має сечогінну і послаблюючу властивістю, так що в подорож після такого пиття відправлятися не варто - хіба мало що може трапитися. Не скрізь є упорядковані туалети.
Відео: шипшина: як правильно сушити, заварювати-варити, застосовувати шипшина або лікуватися шипшиною
Можна заварювати окремо всі інгредієнти, потім процідити і з`єднати в одному посуді. Це буде теж корисний чай. Сенна, родзинки, сироп шипшини в комплексі дадуть прекрасний ефект схуднення. Напій потрібно приймати по половині гуртки на ніч. Курс триває двадцять днів, потім необхідна перерва. У цьому відварі всі інгредієнти мають потрібні для схуднення засобами, але якщо родзинки і шипшина не мають побічних ефектів, то кількість сени слід обмежити. Цю траву можна застосовувати, якщо є на неї алергія або інші протипоказання. Діарея, звичайно - один з факторів, заради якого і включають рослина в збір, але потрібно, все-таки бути обережним.
Деякі народні цілителі вважають, що шипшина не можна заварювати в термосі, тому що напій втрачає більшість корисних властивостей. Рекомендується 50 грамів подрібнених плодів залити 0,5 літра води і, закривши кришкою, поставити на газ. Кип`ятити потрібно п`ятнадцять хвилин. Саме відвар, приготований таким чином стане прекрасним засобом, яке використовується і для схуднення, і під час простудного захворювання і в багатьох інших випадках. Якщо додати настій з родзинок і сени, вийде спеціальний чай, який використовується багатьма жінками, щоб позбутися від зайвих кілограмів.
Відео: Як заварювати шипшина правильно. Заварити дуже легко!
Напій, приготовлений з плодів шипшини, родзинок і трави сени, чудово очищає шлунково-кишковий тракт, нормалізує обмін речовин і діє як сечогінний. тому він успішно застосовується для схуднення.
