Лук - активний нейтралізатор жиру
Для запобігання тромбоутворення крові їжте цибулю. Лікарі радять пацієнтам з серцевими захворюваннями щодня їсти цибулю, почасти тому, що речовини, що входять до його складу, перешкоджають агрегації тромбоцитів і стимулюють розчинення тромбів. Здатність цибулі нейтралізувати шкідливий участь жирної їжі в тромбоутворенні просто разюча. Доктор H.H. Гупта з Індії пропонував учасникам експерименту їжу, яка містила багато жирів, вершкового масла та вершків, і відзначав у них зниження функції розчинення тромбів. Потім до тих же страв він додавав 63 г цибулі. Аналіз після споживання такої їжі виявив, що цибуля блокував дію жиру. Було потрібно половину чашки цибулі для усунення негативного впливу жиру на функцію розчинення тромбів.
![цибуля, дієта, жир, схуднення, тромби тромби](https://cdn.medsovukrpro.ru/med11/luk-aktivnyj-nejtralizator-zhira_1.jpg)
Тому додавайте цибулю до жирної їжі. Скибочку цибулі на гамбургері, цибулю в яєчні або піці допомагає знизити тромбоутворення, викликане вживанням продуктів, які містять жир. Крім того, це непоганий метод боротьби з зайвою вагою і сантиметрами на талії.