Що можна випити при годуванні грудьми?
Всю вагітність майбутня мама обмежує себе в розвагах, їжі, тим більше під забороною для неї алкоголь. Після народження малюка багатьом хочеться вже «відпустити віжки», тобто сходити в гості, на вечірку, іноді побути не лише мамою, але і частиною веселій компанії. А це нерідко супроводжується вживанням спиртного. Але припустимо чи алкоголь при грудному вигодовуванні? Відповідь на це питання для багатьох потребує роз`яснень.
Чому лікарі впевнені, що алкоголь і годування несумісні
Ще на стадії вагітності і в пологовому будинку мамам пояснюють, як важливо грудне годування, якими способами підтримувати лактацію. І про необхідність уникнення деяких продуктів, ліків і напоїв теж йдеться. Все тому, що грудне молоко вбирає в себе чимало людей в організм матері речовини. Отже, їх отримає і дитина. Не є винятком і етиловий спирт.
Зрозуміло, що систематичне присутність з`єднання в організмі дитини, що живиться тільки молоком матері, зробить його хворим і відстають у розвитку. Особливо якщо йому менше півроку, адже в цей період дитина має потребу в їжі кожні 3-4 години. Але алкоголь при грудному вигодовуванні здатний завдати помітної шкоди дитині і в разі одиничного вживання матір`ю, або якщо це відбувається час від часу.
| дія алкоголю | Наслідки для дитячого організму |
| Перевозбуділся нервову систему | Малюк, який отримав молоко з етиловим спиртом, швидко втомиться і засне. Але сон буде переривчастим, а після нього дитина обов`язково розкапризується. Через нервового розладу у нього може порушитися смоктальний рефлекс. |
| Чи вплине на мозок | Етиловий спирт знищує його клітини. Якщо дитина отримує розбавлене їм молоко регулярно, це загальмує його розумовий розвиток. Навіть якщо він народився здоровим, наздогнати однолітків буде проблематично. |
| Завадить роботі серцево-судинної системи | У малюка почастішає серцебиття, знизиться тиск за рахунок хаотичного стискання-разжіманія судин. Це проявиться млявістю, відсутністю бажання грати і спілкуватися. У дитини може виникнути задишка. |
| порушить травлення | З ним в силу особливостей дитячого організму і у дуже здорових дітей можливі проблеми. У кишечнику новонароджених ще не сформована мікрофлора, завдяки якій засвоюються поживні речовини. Тому бувають коліки, що доставляють дитині страждання. Алкоголь в грудному молоці провокує запалення слизових оболонок травних органів, що ускладнює їх функціонування. Кольки можуть посилитися, а всмоктування поживних речовин затрудняється. Через це малюк може гірше додавати у вазі і взагалі відстати від ровесників у фізичному розвитку. |
| Завдасть удар по дитячої печінки | З ним в силу особливостей дитячого організму і у дуже здорових дітей можливі проблеми. У кишечнику новонароджених ще не сформована мікрофлора, завдяки якій засвоюються поживні речовини. Тому бувають коліки, що доставляють дитині страждання. Алкоголь в грудному молоці провокує запалення слизових оболонок травних органів, що ускладнює їх функціонування. Кольки можуть посилитися, а всмоктування поживних речовин затрудняється. Через це малюк може гірше додавати у вазі і взагалі відстати від ровесників у фізичному розвитку. |
| Здатний викликати отруєння | Продукти розпаду етилового спирту токсичні, а з дитячого організму вони виводяться набагато повільніше, ніж у дорослих. Якщо вчасно це не виявити і не надати допомогу, результат може бути зовсім поганим. Адже крім етанолу в спиртному містяться ацетальдегід, феноли. |
| Може зменшити кількість молока | Алкоголь при лактації впливає на процеси, що відбуваються в грудях, а також гальмує роботу нервової системи матері. За рахунок негативного впливу скорочується обсяг пролактину, порушується вироблення інших гормонів. Етиловий спирт сприяє також звуження молочних проток за рахунок зростання в крові окситоцину. Це ускладнює процес годування, роблячи його болючим для матері, дратуючи дитини. |
| Погіршує смак і якість молока | Спиртне руйнівно впливає на багато вітаміни та мікроелементи. А змінився смак здатний змусити дитину відмовитися від грудей. |
| Може викликати звикання | Дитячий організм слабше і тому восприимчивее дорослого. Спиртне легко може стати для дитини необхідністю, втративши якої, він буде страждати. |
Ознаки негативного впливу на малюка від вживання алкоголю матір`ю, яка годує тим помітніше, чим вище градус напою. А якщо вона періодично дозволяє собі «розслабитися», вони можуть виявитися необоротними.
Чи є спиртне, яке можна пити, дозволена доза
Алкоголь і годування грудьми краще не поєднувати до досягнення дитиною 6 місяців. Після цього терміну можна дозволити собі розслабитися з келихом спиртного, якщо заздалегідь прийняти заходи по огорожі малюка від його впливу:
- Не вживати міцних напоїв. Горілка, коньяк, віскі під забороною в будь-якому випадку. Припустимо випити трохи сухого вина, шампанського, натурального пива.
- За святковим столом годує мама не повинна забувати і поїсти. Закуска скоротить кількість засвоїти етилового спирту, так як завадить його всмоктуванню. А ще краще поїсти до того, як доведеться пити.
- Вибирати якісний алкоголь. Дешеві напої, крім етилового спирту можуть містити домішки, які будуть виводитися набагато довше 3-5 годин.
- Погодувати дитину перед застіллям. заздалегідь зцідити молоко, щоб було що дати малюкові, поки спиртне вивітриться з організму матері. У холодильнику воно може зберігатися цілу добу, потрібно буде лише підігріти.
- Чи не годувати малюка грудьми до закінчення 3-4, а краще 5 годин від завершення заходу. Спиртне має вивітритися повністю. Це до питання про те, через скільки можна годувати грудьми після алкоголю. Але цього часу буде достатньо, якщо випита половина келиха вина або неміцного пива. Період виведення спиртного з організму залежить не тільки від його кількості, але і ваги жінки. Маленьким худишкам слід бути обережніше. І не варто квапити процес, сподіваючись на зціджування. Адже алкоголь знаходиться в крові, звідки легко потрапить у знову вироблене молоко.
- Після застілля випити неміцний чай з молоком. Це натуральне сечогінний засіб, що допомагає організму швидше звільнитися від алкогольних компонентів.
Чим замінити алкоголь
Незважаючи на можливості позбавити свого малюка від етилових з`єднань, матері варто подумати, чи потрібно зараз поєднувати грудне вигодовування і алкоголь. Адже кожен організм індивідуальний. І те, що легко і без проблем зійде для одного немовляти, виявиться важким випробуванням для здоров`я іншого нареченого.
Спробувавши лише раз молоко, розведене незначною кількістю спиртного, малюк може назавжди відмовитися від грудей. А це серйозний удар по його імунітету. І для жінки крапля вина теж здатна стати несподіваною точкою в годуванні. Адже це - стрес для її організму, на тлі якого вироблення молока може припинитися.
Алкоголь в період лактації - не сама необхідна річ. Набагато більше радості дає усвідомлення того, що дитина здорова і веселий. Тому не варто ризикувати його здоров`ям заради сумнівного миттєвого задоволення.
