Чому виникають набряки рук при вагітності і як усунути проблему
зміст
- Загальна інформація
- Причини і симптоматика
- Коли існує загроза
- Як можна допомогти
- Лікування суглобів і нервів
- Коли потрібні медикаменти
- профілактичні заходи
- наостанок
Досить поширеним станом є набряки рук при вагітності. Механізм, при якому вони виникають, медики пов`язують зі змінами, що утворюються в водно-сольовому обміні організму.
Загальна інформація
Також набряклість утворюється через трансформацій в судинній системі і в крові. Сьогодні існує чотири ступені прогресування набряклості при вагітності:
- набряк гомілок;
- набряк ніг і нижньої частини живота;
- набряк обличчя і пальців кисті.
При четвертого ступеня спостерігається загальна набряклість.
Причини і симптоматика
Набряклість пальців з`являється під час вагітності досить часто. Цей дефект спостерігається у жінок, які чимало часу проводять перед монітором комп`ютера. Також набряк верхніх кінцівок з`являється у тих жінок, які виношують плід, які активно займаються ліпленням, вишиванням або в`язанням.
На цьому тлі відбувається розвиток так званого тунельного синдрому. При цьому синдромі відбувається скупчення рідини в зап`ясті. Надлишок рідини впливає на локалізується в цьому місці нерв. На цьому тлі виникає хворобливий синдром.
Діагностувати поява тунельного синдрому нескладно. Спершу виникає специфічне поколювання в пальцях. Після цього з`являється печіння в зап`ястях. Наступним етапом є оніміння кистей.
Специфічною ознакою «тунельного синдрому» слід вважати неможливість зняти обручку. Ще однією ознакою вважається поява вм`ятини після натискання на шкіру верхньої кінцівки. Найчастіше цей симптом з`являється у вечірній час доби. З настанням ранку він зникає.
Коли існує загроза
Бути пильними майбутня мама повинна і тоді, коли набряки з`являються на 20-му тижні. В цьому випадку вагітна повинна пройти комплексне обстеження. Зазвичай набрякання пальців верхніх кінцівок свідчить про розвиток таких серйозних ускладнень, як пізній токсикоз або гестоз. Майбутня мама повинна негайно звернутися за допомогою до свого лікаря.
Також набряклість пальців верхніх кінцівок може з`являтися на тлі некоректного відтоку сечі. Це стан провокується наданням тиску на сечоводи, що нерідко відбувається при збільшенні матки.
Бити на сполох потрібно і тоді, коли набряклість жевріє з настанням ранку. Якщо крім верхніх кінцівок набрякає живіт або поперекова зона, то є сенс потурбувати свого гінеколога. Істотним приводом бити тривогу варто вважати збільшення ваги. Якщо жінка додає більше 300 грам за 7 днів, то необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.
Як можна допомогти
Лікування набряклості призначається після встановлення точного фактора, який спровокував дефект. Зазвичай терапія починається з нормалізації режиму роботи і відпочинку. Не менш важливе значення має корекція раціону.
Якщо після здачі аналізу в урине вагітної буде виявлений білок, то відповідь на питання, що слід робити, однозначний. Жінка зобов`язується пройти курс лікування в умовах стаціонару. За допомогою стаціонарної терапії можна:
- купірувати джерело появи набряклості;
- поліпшити функціонування серця;
- поліпшити функціонування нирок;
- поліпшити функціонування плацентарно-маткового кровотоку.
У більшості випадків майбутній мамі призначається прийом вітаміну Е, ліпоєвої кислоти, магнію та інших вітамінних препаратів.
Лікування суглобів і нервів
Якщо жінка скаржиться не тільки на появу набряклості, а й на біль у верхніх кінцівках, то їй необхідно звернути пильну увагу на свої суглоби. Під час виношування плоду рекомендується використовувати натуральні ліки. Застосовувати їх потрібно тільки за рекомендацією лікаря.
Іноді набряклість виникає на тлі защемлення нервів в запястном каналі. На питання, що слід при цьому робити, відповісти просто. В першу чергу жінка повинна максимально обмежити рух ураженої верхньої кінцівки. Доктор призначає своїй пацієнтці:
- масажні маніпуляції;
- прийом вітамінів;
- акупунктуру.
Терапія передбачає зміцнення судин майбутньої мами. Ще однією метою терапії є нормалізація плацентарно-маткового кровотоку. Для цього панночці призначається прийом таких препаратів, як «Магнерот».
Коли потрібні медикаменти
Таблетотерапія призначається тільки тоді, коли набряклості супроводжує порушення функцій серця, нирок, печінки та інших важливих органів. В цьому випадку майбутній мамі призначається прийом сечогінних препаратів:
- Цистона;
- Канефрона;
- Фітолізину.
Сечогінні ліки застосовуються тільки в особливих випадках. Це пояснюється тим, що вони мають чималу кількість побічних явищ. Не виключено і токсичний вплив на дитину.
профілактичні заходи
В першу чергу жінка повинна стежити за масою свого тіла. Збільшення маси не повинно перевищувати трьохсот грам протягом 7 днів. Особливу увагу потрібно приділити вживання рідини. Нормою вважається вживання півтора-двох літрів рідини на добу. При цьому враховується вживання перших страв, овочів і фруктів.
На 1,2-1,5 л. поглиненої рідини має бути виведено приблизно 900-1,1 літра. Частина спожитої рідини виводиться потожіровимі залозами жінки. Коли настає літо, такі підрахунки істотно ускладнюються.
наостанок
Не варто штучно «зневоднювати» організм. Він сам може підказати, скільки літрів рідини йому необхідно. Якщо жінка відмовиться від копченостей, а також від гострих і солоних продуктів, організм не буде «просити» занадто багато.
Вживання солі бажано обмежити до 7 грамів в день. Приділити увагу необхідно риби, морепродуктів, свіжих овочів і фруктів. Дуже корисні овочеві супи і бульйони з домашньої курки.