Турбуєтеся через хрускоту в суглобах? Народні методи лікування даного порушення

Хрускіт в суглобах є найпершою передумовою розвитку артрозу. Взагалі, хрускіт пояснюється тим, що газові бульбашки, що містяться в синовіальній рідині, починають лопатися при розтягуванні суглобової сумки. Якщо хрест не супроводжується больовими відчуттями, то особливих причин для занепокоєння немає, але якщо біль присутній, то потрібно негайно звертатися за медичною допомогою.

опис явища

Зазвичай хрускіт виникає при навмисному згинанні або витягуванні пальців рук в крайнє положення, але крім цього, характерне «потріскування» може виникати в суглобах ліктів, стегон, хребта, плечей, колін, зап`ясть і навіть щелепи.

За медичною статистикою хрускіт в різних суглобах, що передує артрозу, спостерігається у 15% всіх жителів нашої планети. Його прояви зазвичай починають турбувати людей, вік яких перевалює позначку в 30 років, і найчастіше страждають цим захворюванням жінки.

Як говорилося вище, хрускіт, пов`язаний з болем, без належного лікування переростає в артроз, який з часом обмежує рухливість суглобів і може привести до повної нерухомості людини. До групи ризику входять люди, що займаються важкою фізичною працею і офісні працівники, які проводять більшу частину дня в сидячому положенні.

Причини виникнення недуги

Згідно з медичними дослідженнями, причини виникнення хрускоту в суглобах очевидні:

• збільшена гнучкість суглобів (вроджена);
• неточне збіг суглобової поверхні;
• знос суглобів;
• спадковий фактор;
• що виникають із-за надмірних перевантажень запальні процеси в тканинах м`язів;
• формування солей;
• нервові розлади і психологічні навантаження;
• різні травми суглобів;
• захворювання нирок, жовчного міхура і печінки;
• порушення обміну речовин;
• зайва вага;
• кавітація (утворення газових порожнин в суглобової сумці);
• хрускіт в колінному суглобі часто викликається пателло-феморального синдромом.

Незважаючи на те, що хрест турбує частіше зрілих людей, його можна спостерігати і у дітей різного віку. Однак причини такого явища у них трохи інші. В першу чергу грає роль незрілість зв`язкового-м`язового апарату. З віком суглоби міцніють і хрускіт зникає. Але не можна виключати і розвиток різних патологій, які можуть викликати характерний тріск.

Ще хрускіт в суглобах у дітей може бути викликаний їх анатомічними особливостями. У цьому випадку потрібна консультація лікаря-травматолога, який дасть потрібні рекомендації і складе щоденний раціон дитини для налагодження формування внутрішньосуглобової рідини.

Симптоми і діагностика захворювання

Характерний тріск в перерахованих вище суглобах, що виникає на початку руху і не повторюється після, не повинен викликати паніки. Однак якщо «тріск» чується постійно і супроводжується болем, припухлістю зчленувань кісток тіла, а також їх скутістю, то слід бити на сполох. Помітивши вчасно такі симптоми, людина може уникнути важких наслідків розвитку небезпечних захворювань, які можуть привести до інвалідності.

Щоб зрозуміти, чому виникають хрускіт і біль в суглобах, лікар повинен провести ретельну діагностику. В першу чергу призначається УЗД зчленувань кісток, яке дозволить виявити відхилення в приляганні суглобових поверхонь або інші патології. Крім УЗД нерідко пацієнтам доводиться проходити рентген, комп`ютерну томографію та магнітно-резонансну комп`ютерну томографію. Останній метод діагностики найбільш точно виявляє картину стану суглобів.

Для виключення недостатності синтезу колагену проводять УЗД жовчного міхура і печінки, а щоб виключити ниркову недостатність, яка безпосередньо пов`язана з синовіальною рідиною, призначають УЗД нирок. Також в обов`язковому порядку проводиться забір крові на ревматоїдний фактор. На жаль, підвищення рівня ревматоїдного фактора можна помітити не раніше ніж через 6-8 тижнів, тому його негативний результат не завжди дозволяє фахівцям відкинути поставлений за всіма іншими ознаками діагноз.

Традиційна медицина в боротьбі з хворобою

Лікування хворобливого хрускоту в суглобах має бути своєчасним. Однак лікується не саме хрест, як такої, а хвороба, що викликає це явище. Якщо врахувати, що воно може спостерігатися при різних хворих процесах, то і лікування буде різним. Боротьба з хрускотом ділиться на три етапи:

1. Перший етап відповідає за усунення болю, яка не дає спокою людині. В цьому випадку зазвичай призначаються анальгетики. Однак усунення болю самої проблеми не вирішує.
2. Другий етап обов`язковий при наявності припухлостей і запалень. Медики призначають на другому етапі лікування нестероїдні протизапальні препарати, такі як «Мелоксикам», «Диклофенак» і «Ібупрофен».
3. Третій етап є найголовнішим, так як він відповідає за відновлення хрящової тканини. На жаль, повністю хрящову тканину відновити не вдається, але зате можна зупинити дегенеративні процеси, що руйнують хрящ. Для цього зазвичай призначаються хондропротектори, що забезпечують харчування хрящової тканини, а також стимулюють її відновлення.

Хондропротектори діють дуже повільно, але вірно. Лікарі відразу попереджають, що курс лікування буде довгим, так як функції хворих суглобів відновлюються поступово. Особливо ефективним є застосування даних препаратів на ранніх стадіях захворювання, коли тріск чується, але біль ще не відчувається. Але і при важких станах використання хондропротекторів виправдано, оскільки вони дозволяють знизити споживання нестероїдних протизапальних препаратів і попереджають подальше руйнування ослаблених суглобів.

У медичній практиці широке застосування отримав і комплексний ферментний препарат «Карипаин», який випускається у вигляді крему, гелю, таблеток, порошку і в рідкому стані в ампулах. Його можна застосовувати, перебуваючи вдома, і брати на процедури в кабінет фізіотерапевта. Даний лікарський засіб призначається для усунення болю в з`єднаннях кісток, поліпшення мікроциркуляції в тканинах, видалення запальних процесів і регенерації міжхребцевих дисків.

В крайньому випадку, коли зчленування кісток неможливо відновити або сповільнити їх руйнування, призначається складна операція із заміни суглобів. Найчастіше хірургічне втручання зачіпає колінні і тазостегнові з`єднання кісток. На жаль, після операції у пацієнтів може виникнути безліч інших проблем (скорочення ніг, ще більше порушення біомеханіки, погіршення стану хребетних і клубових суглобів, виникнення спаєчних процесів навколо шраму), тому лікарі вдаються до цього методу тільки при гострій необхідності.

Лікування захворювання народною медициною

Мало хто знає, як лікувати хрускіт в суглобах народними методами, якими користувалися з давніх-давен наші предки. Для полегшення болю і повернення радості руху в першу чергу потрібно очистити суглоби.

• Для цього ідеально підходить настій з петрушки, який готується з однієї склянки подрібнених коренів петрушки і 0,5 л. гарячого молока. Все настоюється в термосі протягом ночі. Приймати такий засіб слід три рази в день, виливаючи в тарілку і охолоджував. Курс лікування повинен тривати 10-12 днів.

Непоганим засобом для усунення болю є желе. У раціон його слід вводити при перших ознаках болю в хрящових тканинах, що з`єднують кістки, особливо якщо мова йде про колінах. Приготувати желе зовсім не складно, та й всі необхідні інгредієнти можна знайти в будь-якому продуктовому магазині.

• Для приготування желе потрібно підігріти набряклий желатин так, щоб він повністю розчинився, але не закипів. За смаком можна додати будь-яке варення. Після цього незастигле желе розливають у формочки і ставлять їх в холодильник до повного застигання. При регулярному вживанні цього смачного і корисного продукту поліпшення наступають через 1-2 тижні. Як правило, пропадає хрест і зникає скутість рухів.
• Ще від тріску в суглобах добре може допомогти суміш з 100 гр. коренів селери і 100 гр. трави петрушки. Інгредієнти дрібно нарізати, заливаються 0,5 л. окропу і кип`ятять близько 7 хвилин. Після цього відвар остуджують і в нього додається сік одного лимона і 2 ст. л. меду. Приймати такий народний ліки слід протягом дня невеликими ковтками. Курс лікування становить 1-2 місяці.

профілактика захворювання

Для лікування і профілактики хвороби суглобів дуже добре підходить корінь трави морозника кавказького. Знайти порошок цього цілющого кореня можна в аптеках. Його заварюють і п`ють, як чай, а також роблять ванночки. З його допомогою можна відновити водно-сольовий баланс і очистити організм від шлаків за умови, що засіб буде застосовуватися регулярно і систематично. Один пакетик порошку кореня трави морозника (10 гр.) Розрахований на місяць застосування.

Для профілактики тріска в з`єднаннях кісток рекомендується їздити на велосипеді, плавати і частіше гуляти на свіжому повітрі. Також слід переглянути харчування і замінити копчені страви запеченими, смажені - тушкованими, а соління вживати в міру. Всі овочеві салати слід керувати не майонезом, а будь-яким натуральним рослинним маслом.