Робимо обгортання з блакитною глиною будинку

Процедура обгортання все частіше стала застосовуватися нашими жінками для корекції фігури і позбавлення від целюліту. Ця маніпуляція відома ще з часів Клеопатри і аж до наших днів не втратила актуальності. Грязьові лікувальні обгортання - корисні й ефективні медичні процедури. В чудовому вплив на шкіру обгортань з глини вже встигли переконатися багато.

У чому користь блакитної глини

Найкраще для грязьовий процедури обгортання підходить блакитна глина. Це натуральний і екологічно чистий матеріал, що майже не має протипоказань. В її складі в чимало мікроелементів і ферментів, які роблять благотворний вплив на стан шкіри.

Дія обгортань з блакитною глиною полягає в наступному:

Під впливом тепла відбувається посилення потовиділення.
Разом з виділяється потім виводяться накопичилися в клітинах токсини і шлаки, які відразу всмоктуються глиною, а рідина в необхідному організму кількості повертається назад.
Корисні речовини, які присутні в глині, через пори всмоктуються клітинами шкіри. У свою чергу це сприяє покращенню кровообігу, а також прискоренню обмінних процесів в організмі.

Всі ці процеси призводять до таких результатів:

зменшуються ділянки шкіри, ураженої целюлітом;
розщеплюються жирові відкладення;
проходить набряклість;
контури тіла стають чіткішими;
шкіра набуває пружність і матовість.

Одним з головних переваг цієї процедури є швидке досягнення значних результатів. Вже після трьох сеансів обсяг талії і стегон помітно зменшиться. Бажаючі можуть придбати глину в аптеці, або ж в косметичному магазині. А її вартість порадує кожну жінку.

Правила обгортань в домашніх умовах

Обгортання в салонах коштує досить дорого, тому спробуйте зробити її самостійно в домашніх умовах. Щоб отримати максимальну віддачу від цієї процедури, обов`язково дотримуйтеся деяких правил. Так, їжу слід приймати не пізніше ніж за дві години перед початком процедури, при цьому розмір порції краще зменшити.

Щоб приготувати суміш, потрібно взяти глину і розвести невеликою кількістю теплої води, поки не вийде сметанообразная маса, яку зручно наносити на шкіру. Суміш добре вимішайте, щоб не залишилося ранящих шкіру грудочок глини. Для приготування суміші не можна використовувати металевий посуд, бажано брати керамічну або скляну мисочку. Вимішувати суміш треба дерев`яною ложкою або лопаткою.

Для отримання найбільшої віддачі від обгортання в суміш дозволяється додавати ефірні масла, які будуть розігрівати шкіру, або компоненти з корисними активними речовинами. Для обгортання знадобляться харчова плівка і теплу ковдру - для створення ефекту сауни.

Підготовка до процедури

При проведенні обгортання повинна дотримуватися певна послідовність дій. На першому етапі потрібно прийняти душ і очистити шкіру від ороговілих клітин за допомогою скрабу. При цьому бажано кінчиками пальців зробити масаж на проблемних зонах. Роблячи собі масаж, постарайтеся уникати больових прийомів, щоб не пошкодити підшкірний шар. Потім скраб змивається теплою водою, а тіло витирається рушником насухо. Все це забезпечить легкий і швидкий доступ в шкіру корисних речовин, що входять до складу блакитної глини.

Як правильно зробити обгортання

Після того як шкіра розпарені і очищена, на тіло наноситься підготовлена заздалегідь суміш. Приготований склад повинен бути середньої консистенції, але в той же час кашка не повинна стікати з тіла струмками. Потім енергійними рухами, попередньо злегка змочивши руки водою, глина наноситься на проблемні ділянки.

Наступний етап - безпосереднє обгортання плівкою. Процедуру починають знизу від лівого коліна, по спіралі поступово піднімаючись до сідниць, переходячи на живіт і знову спускаючись до правого коліна. Намагайтеся, щоб плівка лягала рівно і ніде не обвисає. Тільки врахуйте, що для нормальної циркуляції крові вона не повинна сильно стягувати тіло. Для посилення ефекту плівку потрібно обернути навколо себе в три шари. Після цього укутати теплою ковдрою і розслабтеся.

Процедура триває від 30 до 40 хвилин, в залежності від компонентів, доданих в глину. Проводяться подібні обгортання не менш трьох разів на тиждень, в середньому за місяць виходить 12-14 процедур. Змив залишки глини, нанесіть зволожуючий крем. Витиратися насухо не можна, досить просто себе промокнути. Якщо після обгортання ваша шкіра злегка почервоніла, не хвилюйтеся, це результат впливу ефірних масел, через півгодини все само пройде.

Проводячи обгортання в комплексі з правильно збалансованим харчуванням і фізичними навантаженнями, результат можна буде побачити через два тижні.

Рецепти для приготування сумішей

Пропонуємо вашій увазі кілька рецептів сумішей для обгортань.

ламінарія

Розітріть суху ламінарію в порошок. Блакитну глину розведіть теплою водою, додавши дві столові ложки ламінарії і п`ять крапель апельсинового масла. Все ретельно перемішайте.

кориця

Блакитну глину розведіть теплою водою і додайте три ложки меленої кориці і кілька крапель лимонного масла. Потім перемішайте суміш і нанесіть на тіло.

мед

Змішайте мед (50-60 г) і глину (80-100 г), розведіть водою, щоб отримана суміш по консистенції нагадувала сметану. Потім додайте крапель п`ять ефірного масла.

Морська сіль

Близько чверті склянки морської солі залийте двома склянками води і підігрійте до розчинення солі. Стакан глини розведіть соляним розчином до пастоподібного стану, додавши трохи апельсинового масла.

Протипоказання

Блакитна глина практично не має протипоказань для застосування. Однак існує ряд обмежень. У зв`язку з тим що під час обгортання посилюється кровообіг, процедура протипоказана хворим на гіпертонію, серцево-судинними захворюваннями, варикозним розширенням вен. При шкірних захворюваннях або саднах і ранах на оброблюваних ділянках робити обгортання забороняється. Крім того, слід ставитися з обережністю до додається в глину компонентів. Перш ніж приступити до процедури, настійно рекомендуємо провести тест на алергію.