Тендиніт
Тендиніт - гостре запальне захворювання колагенових волокон сухожилля і їх дистрофія. Найчастіше розвивається захворювання в місці кріплення сухожилля до кістки або в зоні переходу м`язи в сухожилля, зустрічаються випадки поширеного запального процесу за все сухожилля. Розвивається хвороба в різному віці. Найчастіше зустрічається тендиніт великих суглобів кінцівок (верхніх і нижніх). Згідно зі статистикою захворювання є наслідком травматизму і вражає частіше чоловіків.
Причини виникнення хвороби
Постійна і підвищене навантаження в місці кріплення м`язів до кістковому скелету призводить до виникнення дегенеративних змін. Розвиваються ділянки омертвіння тканин сухожилля, їх часткового типового переродження і невеликі кальцієві відкладення в місці мікро-розриву волокна сухожиль. Запальний процес виникає як самостійне захворювання і як прояв (ускладнення) іншого виду хвороб.
Первинний тендиніт - самостійна хвороба виникає з таких причин:
- Одноманітні постійні фізичні навантаження на певні суглоби. Найпоширеніша причина захворювання.
- Високий рівень рухової активності.
- Інфекційні хвороби поблизу розташованих тканин.
- Механічні травми, при яких виникають мікроскопічні надриви волокна сухожиль. Найчастіше виникають на місці з`єднання та кріплення сухожилля з м`язом або кісткою.
- Анатомічна будова тіла, ослаблені сухожилля.
Вторинний тендиніт розвивається у людей вікової категорії старше 45 - 50 років. Причиною служать:
- Хронічні запальні захворювання суглобів.
- Вікові дегенеративні зміни сухожиль, м`язів і суглобів.
- Порушення кальцієвих обмінних процесів.
Загальні симптоми для різного виду захворювання
Тендиніти різної локалізації характеризуються подібною симптоматикою:
- Біль. Відзначається при проведенні активного виду рухів ураженим суглобом, при проведенні пальпаторного обстеження. Наголошується хворобливість при проведенні рухів пасивних. Характерно поступове наростання болю в залежності від зростання запального процесу.
- Крепітація. Скрип виникає в русі кінцівкою і чути самим пацієнтом, через стетоскоп і навіть на відстані.
- Запалення шкіри над ураженою ділянкою, почервоніння, припухлість.
- Набряк. При запальному процесі в тканини виділяється ексудат, що сприяє збільшенню розміру суглоба і втрати його форми.
- Обмеження або повна втрата рухливості.
Методики лікування тендинітів
Лікування хворих тендинитами здійснюється під суворим контролем лікаря травматолога - ортопеда. Його тривалість повністю залежить від тяжкості захворювання і найчастіше курс лікування триває від декількох тижнів до декількох місяців.
- Захист суглоба від навантаження. Забезпечується повний або частковий спокій в ураженому сухожиллі, виключаються фізичні навантаження на уражений суглоб.
- Іммобілізація. Проводиться шляхом використання пристосувань для полегшення навантаження (милиці, шини, бинтування, тростини, ортопедичне взуття, підтяжки).
- Фізіотерапія. Призначається проведення фізіотерапевтичних процедур: магнітна, лазерна або ударно-хвильова терапія, ультразвук, електрофорез, парафін, грязьові аплікації.
- ЛФК. Призначається тільки при знятті гострого процесу. Проводиться комплекс вправ для зміцнення і розтягування зв`язок.
- знеболювання
- Протизапальна терапія. Проводяться ін`єкції кортикостероїдів прямо в запалене сухожилля або згідно призначення, в область, що його оточує. Використання даної методики дозволяє швидко зняти біль і усунути запальний процес.
- Терапія антибіотиками.
- Застосування холоду.
- Оперативне втручання. Проводиться в разі безуспішного консервативного лікування, стенозирующем тендиніт, при розриві сухожиль або наступили незворотні зміни. Методика включає розсічення, проводиться часткове видалення апоневрозов і утворилася рубцевої тканини. Після операції накладається гіпсова або пластикова лангету.
- Нетрадиційна медицина. Такого виду лікування застосовується після узгодження з лікарем.
Результати лікування стають помітними вже через кілька днів, але повне одужання настає через 1 - 3 місяці. Необхідно пам`ятати, що лікування тендиніту принесе бажаний ефект тільки в разі повного дотримання рекомендацій доктора і відносного спокою ураженої ділянки.
Методики діагностування захворювання
Діагностика тендинита проводиться шляхом огляду ураженої області, проведення інструментальної та лабораторної діагностики. Методика огляду мета поразки дозволяє виявити:
Відео: Лікування плеча (тендиніт довгої головки)
- При проведенні пальпації області сухожилля відзначається біль
- Порівняльна діагностика рухів і локальної хворобливості в симетричному суглобі
- Виявлення в анамнезі травматизму або важкого фізичного навантаження
Інструментальна методика діагностики дозволяє оцінити, який ступінь тяжкості ушкоджень сухожилля, стан поблизу розташованого суглоба. Використовуються такі методи діагностування:
- Ультразвукове дослідження. Характерно дослідження при травматичних тендинітах. Дозволяє виявити розрив суглобових волокон, встановити наявність супутніх хвороб (артрит, бурсит) і вибрати правильну тактику лікування.
- Рентгенографічне обстеження. Дозволяє виявити деформацію суглоба, осередки кальцинатов (ділянки відкладення солей кальцію), наявність ревматичних уражень, зміна всередині суглобової поверхні хряща.
- Магнітно-резонансна або комп`ютерна томографія. Високоточний метод виявлення характерних поразок сухожилля. Методика дозволяє виявити мікро-травми сухожилля (від 0.5 мм), кальцифікати і фіброзні вузлики, встановити, як проходить процес загоєння після ушивання сухожилля.
Особливості латерального тендинита
«Лікоть тенісиста» або латеральний тендиніт (інша назви - епікондиліт) - наявність запального процесу в сухожиллях разгибателя зап`ястя руки (довгого і короткого), що прикріплюється до плечелучевой м`язі. Поразка сухожиль довгого променевого розгинача спостерігаються рідше, частіше зустрічаються - ліктьового і загального розгинача пальців. Згідно статистичних даних у спортсменів найчастіше трапляється - тендиніт ліктьового суглоба. Недуга проявляється:
- Характерна біль в латеральної (серединної) частини ліктя. Локалізується вона на зовнішній поверхні суглоба ліктя. Біль переходячий в передпліччя і плече тільки по зовнішній частині;
- ранньою ознакою хвороби є наростання слабкості кисті, відзначаються труднощі при спробі підняти чашку і зробити рукостискання;
- відзначається чітка локалізація ділянки болю - з зовнішнього боку ліктя, а також над латеральної частиною надмищелка;
- посилення болю при перевірці симптому «зігнути - розігнути середній палець з опором».
Диференціальна діагностика латерального тендинита, характеру захворювання і його точної локалізації проводиться шляхом проведення магніторезонансної томографії. Лікування залежить від тяжкості перебігу захворювання:
Відео: Болі в плече-Тендиніт
- легка ступінь хвороби супроводжується дискомфортом і не різкими болями. Методика лікування: повністю виключається навантаження на лікоть, місцеве застосування протизапальних препаратів, в разі потреби знеболюючі.
- середній ступінь тяжкості з вираженим больовим синдромом. Лікування: застосовується короткочасна іммобілізація (гіпсова лангету), нестероїдні медикаментозні препарати місних, фізіотерапевтичні процедури (електрофорез з новокаїном, фонофорез з додаванням гідрокортизону), в період одужання ЛФК.
- важкий ступінь ураження, що супроводжується сильним больовим синдромом: рекомендується застосування блокади глюкокортикостероїдними медикаментозними засобами. У вогнище запалення (суглоб) проводиться введення медикаментозних препаратів. При відсутності ефекту від консервативного лікування показано оперативне втручання.
Хірургічна методика лікування латерального тендинита проводиться:
- в місці кріплення проводиться часткове відсікання сухожиль розгиначів;
- всередині суглоба - видалення синовіальної сумки і суглобової зв`язки;
- висічення видозмінених тканин сухожилля і подальше проведення фіксації до зовнішнього надмищелку;
- повне видалення сухожилля.
Післяопераційний період вимагає короткочасної іммобілізації, після проведення курсу лікувальної гімнастики для відновлення рухової активності.
медіальний тендиніт
«Лікоть гольфіста» або медіальний тендиніт - запальний процес в сухожиллях довгою долонній м`язи, рідше хвороба спостерігається в променевому і ліктьовому згиначів зап`ястя, і пронаторов передпліччя. Виникає при постійному або частому подразненні медіального надвиростка. Захворювання виникає в десять разів рідше ніж латеральний тендиніт. Характерно розвиток хвороби у людей, що займаються одноманітним фізичною працею, з виконанням повторюють обертальних рухів рукою, найчастіше у спортсменів.
Симптоми схожі з латеральним тендинитом, але характерною особливістю захворювання є розташування ділянки болю тільки з внутрішнього боку ліктьового суглоба. Спеціаліст при натискання на ділянку ураження відзначає локалізацію болю на внутрішній стороні надмищелка. Та ж локалізація болю при згинанні кисті. Підтвердження діагнозу, встановлення характеру запального процесу проводиться магнітно - резонансна томографія.
Метод лікування підбирається індивідуально для кожного пацієнта. Здійснюється консервативне лікування, а в разі відсутності ефекту проводиться хірургічна операція. Методика втручання: висічення видозмінених ділянок сухожилля променевого згинача і круглого пронатора, після чого проводиться їх зшивання. В післяопераційному періоді потрібно іммобілізація на короткий час і в відновлювальному періоді спеціальна методика занять ЛФК.
Тендиніт зв`язки надколінка
«Коліно стрибуна» або тендиніт зв`язки надколінника - поширена хвороба сухожилля, що зв`язує гомілкову кістку з колінної чашкою. Виникає у людей, що займаються спортом, пов`язаним зі стрибками або у робочих, з тривалим напругою сухожилля надколінка. Тривалі повторювані навантаження сприяють розвитку дегенеративних змін в місці прикріплення зв`язок до кісток, в області нижнього краю надколінка. Запальний процес зв`язок надколінника буває двох видів:
- Хвороба спортсменів або активних молодих людей.
- Дегенеративні процеси зв`язок надколінника у людей похилого віку. З віком зв`язка «старіє» і не може протистояти сильним навантаженням.
Розвиток запального процесу проходить в три етапи:
Відео: КАЛЬЦИНУЮЧА тендиніт - Лікування та відновлення - By Premilife
- виникнення болю тільки після значного навантаження на суглоб, без втрати фізичної активності;
- сильна нападоподібний біль при стандартній навантаженні;
- посилення больового синдрому навіть у стані спокою.
Постійне навантаження або перевантаження зв`язки надколінника призводить до виникнення запального процесу, мікро-розриву зв`язки і болю. Проявляється захворювання характерною болем тільки на передній поверхні колінного суглоба, під надколенником, наростаюча слабкість в коліні. Характерно прояв больового симптому відразу після фізичного навантаження, в поодиноких випадках виникає припухлість.
Лікування тендиніту зв`язки надколінника проводиться за стандартною методикою:
- нестероїдні протизапальні медикаментозні засоби;
- стероидная гормональна терапія в область поразки
- висічення ураженої ділянки сухожилля або рубця шляхом хірургічного втручання;
- радіальна ударно - хвильова терапія: методика альтернативна хірургічного втручання. Характеризується швидким зняттям больового синдрому без використання ін`єкцій. Перед застосуванням даного виду лікування проводиться рентгенографія колінного суглоба, УЗД сухожилля, за свідченнями МРТ. Ударно - хвильова терапія не застосовується при надриву сухожилля.
Профілактичні заходи щодо попередження тендинітів
Попередити запальний процес в суглобах простіше, ніж їх лікувати. Профілактичні заходи спрямовані на:
Відео: Тендиніт
- поступове нарощування і зниження навантаження на суглоб,
- спортсменам помірний розігрів суглобів перед тренуванням,
- правильне тренування суглобів і сухожиль,
- повноцінний відпочинок.
Уникнути тендинита можна за умови утримання від виконання одноманітних рухів одним і тим же суглобом протягом тривалого часу.