Як і для чого приймати брусницю при вагітності

зміст

• Загальний опис
• Чому вона цілюща
• Коли вживають брусницю
• Коли не можна приймати брусницю
• Як збирати і заготовляти рослина
• Способи заготівлі ягід брусниці
• Способи застосування листя
• висновок

Вагітність - особливий період в житті кожної жінки. Все з величезним нетерпінням чекають на появу малюка, прикладаючи максимум зусиль для того, щоб дитина народилася здоровою. Брусниця при вагітності дуже часто буває паличкою-виручалочкою, адже більшість препаратів в цей час заборонено, а потреба в їх застосуванні виникає. Чай, компот з ягід або відвар з листя цієї рослини стане незамінним помічником в таких ситуаціях.

Загальний опис

Брусниця - напівчагарник висотою до 20 см, вічнозелений, добре розгалужених, з повзучими пагонами. Листя дрібні, розташовані на коротких черешках. Поверхня щільна, блискуча, шкіряста. Квіти дзвонові форми, біло-рожевого кольору, зібрані в кисті, що ростуть на верхівках гілок. Плоди - дрібні ягоди червоного кольору, дозрівають у вересні і володіють приємним кисло-солодким смаком.



Виростає вона в тундрі і лісових районах, в помірному кліматі. Крім дикорослих, в наш час є багато форм, які успішно вирощуються на дачних ділянках. А з 60-х ягода успішно культивується на брусничних плантаціях.

Чому вона цілюща

Корисні властивості цього дивного рослини відомі з давніх часів. Для лікування споживають листя і плоди чагарнику, готуючи чай, відвар, компот, морс.

Ягоди містять:

• вуглеводи;
• велика кількість органічних кислот;
• водорозчинних вітамінів, особливо С, каротину, токоферолу.

Завдяки низькому рівню цукрів брусницю можна приймати при цукровому діабеті. Вона є цілим джерелом мінералів - калію, кальцію, магнію, заліза, фосфору. Бензойна кислота надає ягодам консервують властивостей, її можна додавати в компот з різних фруктів - це тільки поліпшить його смак.

Листя містять велику кількість дубильних і в`яжучих речовин, арбутина - природного антисептика, карбонових кислот. У насінні ягоди знаходяться жирні поліненасичені кислоти - ліноленова і лінолева. Всі корисні властивості дуже добре зберігаються незалежно від того, чи приймаєте ви чай, компот, морс або ж вживаєте свіжу ягоду. Не варто боятися, що брусниця при вагітності спровокує алергію у плода - вона відноситься до гіпоалергенним продуктам.

Коли вживають брусницю

Як будь-який лікувальний засіб, цілющі листя і плоди мають свої показання і протипоказання до застосування. Ось тільки деякі з них:

• мочекам`яна хвороба;
• лікування набряків різного генезу;
• камені жовчного міхура;
• простудні захворювання, кашель;
• гастрити зі зниженою кислотністю;
• коліти;
• гіповітаміноз;
• подагра.

При сечокам`яної і жовчнокам`яної хвороби використовуються сечогінний і жовчогінний властивості рослини, а також його здатність размягчать кристали солей. Вітамін С зміцнює судинну стінку, зменшує ламкість капілярів, зміцнює імунітет, що робить брусницю відмінним протизастудним засобом, особливо під час вагітності, коли практично всі противірусні препарати несуть ризик для розвитку плода.

Підсилює дію вітаміну С рутин, або вітамін Р. У достатній кількості він міститься в журавлині. Тому журавлина і брусниця при вагітності - хороший «дует» для профілактики варикозу. Мед підсилює протикашльові властивості ягід.

Органічні кислоти компенсують недолік соляної кислоти при хронічних гастритах, а в`язкі речовини стануть чудовими помічниками при колітах з проносами. Через здатність знижувати рівень сечової кислоти брусницю можна приймати при подагрі. Крім усього іншого, брусниця при вагітності застосовується для лікування набряків і цукрового діабету. На ранніх термінах чай або компот з ягід брусниці допомагає впоратися з токсикозом.

Коли не можна приймати брусницю

Протипоказання до вживання брусниці дуже обмежені, але тим не менше вони існують - це ж лікарська рослина. При неправильному застосуванні корисні властивості можуть завдати шкоди. До основних з них відносяться:

• гастрит з підвищеною кислотністю;
• схильність до зниженого артеріального тиску;
• схильність до проносів;
• ерозійні гастрити;
• виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки.

Крім того, є ще ряд станів, при яких лікування брусницею потрібно починати з малих доз і проводити під ретельним контролем - уратних камені нирок, некалькульозний холецистит, деякі запальні захворювання сечовивідної системи. Перед тим як приймати цілющий відвар, чай або компот, проконсультуйтеся у фахівця.

Як збирати і заготовляти рослина

Час збору ягід брусниці настає в серпні-вересні. У цей період ягоди кислі, трохи гірчать. Дозрівають плоди поступово, завдяки чому їх можна збирати до листопада, а гіркий присмак піде після перших заморозків.

Листя збирають навесні, до початку цвітіння рослин. Зібрані в більш пізній час вони втрачають свої корисні властивості. До того ж їх важче висушити - вони часто загнивають. Сушку проводять в тіні, в добре провітрюваному місці, в підвішеному стані. Бажано, щоб в приміщення не проникали мухи та інші комахи. В іншому випадку укрийте сохнуть листя одним шаром марлі.

Способи заготівлі ягід брусниці

Ягоди добре переносять заморозку, зберігаючи при цьому всі корисні речовини. Їх можна заморозити упереміш з ягодами журавлини. Журавлина і брусниця при вагітності - невичерпне джерело вітамінів, так необхідних для народження здорового малюка.

Крім заморозки, ягоди перетирають з цукром. Отримане пюре укладають в сухі стерильні банки і накривають поліетиленовими кришками або пергаментним папером, щільно обв`язавши мотузкою. Зберігають в холодильнику або іншому холодному місці. Але цей спосіб не підходить вагітним з підвищеним рівнем цукру в крові.

Квашені брусниця:

• беруть 1 кг ягід, перебирають, обсушують;
• окремо вариться сироп - вода з цукром у співвідношенні 2: 1;
• обсушені і чисті ягоди кладуть в заздалегідь простерилізовані банки;
• заливають сиропом;
• після того як сироп охолоне, їх закривають кришками і ставлять в холодильник.

Брусниця у власному соку. Цей метод вимагає часу і терпіння, але він цього варто:

• ягоди миють, дають стекти воді;
• після чого руками в стерильних рукавичках їх укладають в бочонок;
• добре утрамбовуючи;
• заповнивши бочонок, на ягоди кладуть гніт і залишають мінімум на добу;
• сік повинен повністю покривати ягоди.

З отриманої заготовки можна готувати чай, компот, кисіль, морс, мармелад, желе, начинку для пирогів і навіть соуси до м`ясних страв.

Способи застосування листя

Брусничні листя можна заварювати як чай, заливаючи їх окропом. Але пити його можна коротким курсом - до двох тижнів, після чого повинен слідувати місяць перерви. Напій приймається натщесерце, він має загальнозміцнюючу властивістю. В чай можна покласти мед, м`яту, лимон.

При інфекціях сечовивідних шляхів, для лікування набряків у вагітних, для регуляції рівня цукру радять приймати цілющий відвар. Щоб його приготувати знадобиться ложка сухого листя чагарника.

1. Їх заливають склянкою окропу, і на дуже повільному вогні відварюють протягом півгодини, не дозволяючи кипіти. Каструля для цієї мети повинна бути емальованому і з щільною кришкою.
2. Ще теплий відвар процідити, віджати і додати кип`яченої води до 200 мл.
3. П`ють по 50 мл тричі на день.
4. При гострих респіраторних захворюваннях його приймають по 2 столові ложки три-чотири рази на день.

Лікувальні властивості відвару виражені сильніше, ніж у чаю, тому потрібно дотримуватися дозування і режим прийому.

висновок

Вагітна жінка повинна пам`ятати про свою важливість для світу і турбуватися не тільки про своє здоров`я, але і про здоров`я дитини. Деякі симптоми, наприклад, поява набряків, підвищення температури тіла і артеріального тиску, болю в животі, вимагають невідкладного звернення до лікаря.

Лікування будь-якими засобами, в тому числі і народними, має проводитися тільки під контролем фахівця. Він знає точні показання та протипоказання до застосування ліків, а також дозування і режим прийому. Точне дотримання рекомендацій позбавить від багатьох неприємностей і залишить тільки хороші спогади про такий чудовий періоді у вашому житті.