Панічна атака: причини і лікування
Панічні атаки проявляються у вигляді нападів найсильнішої тривоги, які виникають раптово і супроводжується прискореним серцебиттям, зблідненням, прискореним диханням, пітливістю, проявом сильної агресії до оточуючих. Безпричинного страху схильна чверть населення планети. Хтось боїться літати літаками, деякі люди страждають від нав`язливих думок, інші побоюються закритих просторів, а 8% відчувають раптову тривогу. Розлади можуть з часом посилюватиметься, приймати складні форми і супроводжуватися вегетосоматических і психічними порушеннями. Своєчасне лікування психічної атаки, рекомендоване психіатром або психотерапевтом, дозволяє досягти позитивних результатів і зберегти здоров`я.
Відео: Панічні атаки | відеокурс | ВСД | страх | причини | лікування | симптоми | напад | самостійно
Симптоми захворювання і класифікація
Стикаючись з провокуючими факторами: видом крові, насильницьких сцен, фізичним або розумовим напруженням, людина відчуває незрозумілий страх, проявляє крайнє занепокоєння, метається, кричить або в жаху завмирає. У нього підвищується тиск, змінюється пульс, спостерігається величезний викид адреналіну в кров. Психовегетативний криз триває від 20 хвилин до півтори години і відрізняється різною частотою, яка доходить, часом, до декількох разів на добу. Жінки піддаються дії атак в 3 рази частіше, ніж чоловіки. Це стан притаманне тривожно-недовірливим особистостям, які мають підвищеним рівнем гомеостазу. Найбільш часто зустрічаються поодинокі прояви захворювання, іменовані тугою. Вторинна депресія настає в результаті прогресуючого порушення і відома, як фобічні уникнення. Панічна атака знаходиться в списку Міжнародної класифікації хвороб, але її часто називають кардіоневроз, нейроциркулярними дистонією, вегетативним або сімпатоадреналіновим кризом. Ступінь захворювання визначається за шкалою тяжкості, тестуванням або способом проведення опитувань.
Панічним розладам найчастіше схильні до фізично слабкі і хворі люди, які страждають захворюваннями підшлункової та щитовидної залози, серця або мають алкогольну залежність.
Лікування психічної атаки
На практиці застосовується нетрадиційний і медикаментозний підхід до вирішення проблеми, причому, другий варіант називають «варварським», він характерний настанням в 50% випадків рецидивів.
Відео: Панічні атаки | причини | # Страх # тривога # симптоми # виникнення # напад # лікування
народні способи
- Головне - не розкручувати паніку і не посилювати тривогу. Потрібно прийняти зручну позу, подихати в долоні або в закриту ємність, змочити шию і обличчя холодною водою.
- Випити склянку солодкої води.
- Прочитати напам`ять будь-яку відому молитву.
- Переключити увагу з об`єкта, що з`єднав стрес, на інший об`єкт, що вселяє симпатію або посмішку.
Відео: Фізіотерапія панічних атак. Обман лікарів. Панічні атаки: причини і лікування.
Медикаменти
Медичні препарати слід приймати за призначенням фахівця, який враховує особливості будови нервової системи та психічного стану пацієнта. Як засоби першої допомоги можна використовувати:
Відео: Панічні атаки у дітей: причини, симптоми, лікування
- валідол (1-2 шт.);
- гліцисед (від 1 до 5 таблеток);
- корвалол (30-50 крапель);
- феназепам, гідазепам (1-3 шт);
- анаприлин (1/2 таблетки).
Трави в вигляді настоянок глоду, валеріани, півонії та інших, володіють слабким транквилизирующим дією і суттєвої допомоги при кризі надати не можуть.
