Низький гемоглобін

Низький гемоглобін, недокрів`я або анемія - це все назви одного захворювання. Це стан людини, при якому в крові зменшується число ерітроцітов- червоних кров`яних тілець. Гемоглобіном називають железосодержащий пігмент, який забарвлює кров у червоний колір. Складне з`єднання білка крові і заліза називають гемоглобіном.

Симптоми і ознаки недокрів`я

• прискорене серцебиття,
• шум в серці,
• слабкість,
• швидка стомлюваність,
• задишка,
• зниження імунітету.

Іноді бувають судоми в нижніх кінцівках, холодні на дотик кінцівки, часті застуди.

Причини низького гемоглобіну

Зниження гемоглобіну не відбувається просто так. За цим стоїть ряд захворювань і причин. Наприклад, найпоширеніші причини:

• неповноцінне харчування,
• інфекційні хвороби (хронічні),
• запальні процеси в організмі.

Захворювання провокують низький гемоглобін в крові:

• жовтяниця, на яку хворіли давно;
• недокрів`я виникає безпосередньо при втраті крові під час операцій, пологів, абортів, при прихованих кровотечах, виразках, гастритах, варикозному розширенні вен, хронічному кровоточить геморої;
• при менструальним циклі з рясними виділеннями, ендометріоз, вагітності також виникає анемія;
• в момент статевого дозрівання витрачається велика кількість заліза;
• у вегетаріанців недокрів`я зустрічається дуже часто.
• нестача заліза в організмі може бути і вродженою.

При нестачі заліза спостерігаються трохи дивні бажання, наприклад, з`їсти крейда або глину. Можуть почати подобатися неприємні запахи бензину, фарби.

Чим же можна підвищити гемоглобін?

Зараз в аптеках налічується безліч залізовмісних препаратів допомагають підвищити гемоглобін. Найпростішим і поширеним є гематоген. Але є і більш смачні методи поповнення запасів заліза.

Цей елемент знаходиться в рибі, яєчному жовтку, вівсяній крупі, чорному хлібі, бобових, соєвих, кропі, листі салату, петрушці, персиках, яблуках. Вживайте їжу, багату на вітамін С. Він допомагає залозу засвоюватися.

Показники норми в аналізі крові

У чоловіків - це 130-160 одиниць, у жінок- 120-150, у вагітних - не менш 110-115. Для визначення рівня гемоглобіну в крові достатньо здати один аналіз крові з пальця - загальний.

Низький гемоглобін у дитини і немовляти. Що вживати в їжу?

При низькому гемоглобіні у дітей грудного віку медикаментозне лікування застосовують в крайніх важких випадках. Найчастіше мамі призначають прийом допустимих дозволених препаратів, вживання в їжу м`яса великої рогатої худоби, яблук, печінки, граната. Якщо у дитини алергія, то проводиться корекція харчування мами. Дитині в рік можна давати терте яблучко, подрібнену печінку (потроху). У цьому віці дозволено м`ясо. Його потрібно подрібнити і годувати дитину.

Низький гемоглобін при вагітності.

При вагітності рівень гемоглобіну можна регулювати таким засобом як гематоген. Якщо лікар вважатиме за потрібне, він може прописати кровеобразующей препарат "Ранферон-12".

Відео: • АНЕМИЯ • НИЗЬКИЙ ГЕМОГЛОБІН • ДЖЕРЕЛА ЗАЛІЗА Таша Топорова

Знижений рівень гемоглобіну у жінок і чоловіків.

Знижений гемоглобін у жінок і чоловіків лікуватися однаково препаратами, що містять залізо, дієтою.

Переливання крові і низький гемоглобін

Що стосується переливання крові при низьких показниках, то ставати донором таким людям не можна ні в якому разі. Це може завдати організму непоправні наслідки. А ось переливати кров людям з анемією навіть дуже рекомендується, особливо якщо препарати допомагають ненадовго.

Втома і відсутність сил іноді списують на перевтому, але це перші ознаки захворювання. Якщо показники крові менше 60 грам на 1 літр, то призначають переливання крові. Анемія є небезпечною для стану і життя людини. Хворий страждає запамороченням, судомами в литках нижніх кінцівок, блідістю шкірних покривів, загальним нездужанням. Якщо гемоглобін дуже низький людина може не встати з дивана зовсім, до такої міри буде загальна слабкість.

Лікування низького гемоглобіну

Щоб підвищити гемоглобін, потрібно вживати в їжу залізовмісні продукти:

Відео: Низький гемоглобін ??? | Ознаки захворювання анемією! Гемобін - від анемії № 1

• печінку,
• яблука,
• зелень,
• соки,
• м`ясо тварин.

Вживання м`яса дуже важливо для еритроцитів. У вегетаріанців часто буває недокрів`я.

підвищення гемоглобіну - це просто і дуже смачно!

Гемоглобіном називають білок, який містить в собі залізо, забезпечує перенесення кисню до тканин. Якщо в організмі спостерігається брак цього білка, виникає недокрів`я або залізодефіцитна анемія.

Внаслідок кров втрачає свою здатність переносити кисень. Це призводить до погіршення обмінних процесів в організмі. Тому і відбувається зниження гемоглобіну.

Харчування, продукти.

Добова норма гемоглобіну для дітей у віці до 5-6 років - близько 10 міліграм, в віці до 12- 13 років-15 міліграм, для дорослих-18-20 міліграм. В першу чергу в їжу потрібно приймати: печінку, субпродукти, молюски (у кого, на що вистачає коштів). Шпинат, інжир, зелена цибуля, смородина, картопля, буряк, редис, органічна аскорбінова кислота (75-90 мг. На добу для чоловіків і жінок відповідно) дуже корисні при анемії. При прийомі гормонів знижується вміст аскорбінової кислоти. Вживання сиру, сиру, яловичини і свинини необхідно для нормального рівня червоних кров`яних тілець. Вітамін В12 не синтезується рослинами. Прийом алкоголю, чаю, кави знижують гемоглобін. Напої краще замінити компотами із сухофруктів. З трав і ягід корисно приймати кропиву, шипшина, медунку, абрикоси.

Чи буває нормальний гемоглобін при низькому залозі? При низькому вмісті заліза в крові високого гемоглобіну бути не може.

Гемоглобін і тромбоцити пов`язані між собою, але можуть бути і при високому гемоглобіні низькі тромбоцити і навпаки. Це не страшно. Головне, щоб тромбоцитів було трохи і кров була густа.

Дієта після пологів при низькому гемоглобіні

Після пологів потрібно їсти м`ясо, зелень, овочі, фрукти. Не можна вживати часник, цибуля, цитрусові. Яйця є алергеном. Оскільки при пологах може губитися достатню кількість крові, буває анемія. Це коригується в умовах стаціонару медикаментозно, а будинку- дієтою.

Аналіз крові у літніх людей

Аналіз крові у осіб, старше 60 має інші показники, ніж у молодих. Але все-таки вони не повинні бути сильно завищені або занижені. Межі норми у чоловіків і жінок повинні бути приблизно однаковими (якщо в молодості- 130-140, то і в старості приблизно також) - до цього потрібно прагнути.

Якщо низький тиск при низькому гемоглобіні

При зниженому гемоглобіні знижений артеріальний тиск-це поширене явище. Потрібно все ж стежити, щоб тиск був не нижче 100-110 (верхній показник) і відповідно 60-70 нижній.

Низькі еритроцити і гемоглобін

Це стан людини, при якому в крові зменшується кількість еритроцитів. Якщо кров`яних тілець мало, то гемоглобін низький. Ці два поняття прямо пропорційні один одному.

Рецепти народної медицини від зниженого гемоглобіну