Недокрів`я

Недокрів`ям називається стан, при якому зменшується кількість червоних тілець і знижується гемоглобін в крові.

причини

Існує 3 головні причини недокрів`я:

1. Сильні крововтрати - при пораненні, кровотечі внутрішніх органів.
2. Порушення в процесі кровотворення, в основному через нестачу заліза, іноді через дефіцит вітаміну В12 або фолієвої кислоти.
3. Схильність до руйнування червоних тілець - підвищений гемоліз. Пов`язано це стан з аутоімунними патологіями, дією токсичних речовин на організм, найчастіше спадковістю.

профілактика

• Повноцінне харчування, вживання продуктів, багатих на залізо, вітаміни В і С: печінка, червоне м`ясо, фрукти, зелень, зелені овочі, боби, хліб з цільного зерна, шипшина, абрикос, аґрус, болгарський перець, лимон, журавлина та інші. Обмежити вживання чаю, кави.
• Уникати всіляких контактів з нафтопродуктами, сполуками важких металів, інсектицидами та іншими токсичними речовинами.
• Препарати заліза, фолієвої кислоти і вітаміну В можуть призначити з метою профілактики людям, які входять до групи ризику.

симптоми

Загальні симптоми для всіх видів анемій обумовлені дефіцитом кисню в тканинах:

• слабкість, стомлюваність, нездужання;
• бліді шкірні покриви;
• запаморочення, іноді непритомність;
• утруднення дихання.

При залізодефіцитної анемії можуть виникати заїди в куточках рота. Так як залізо значиму роль грає в процесі регуляції температури, при його нестачі людина швидко замерзає і довго не може зігрітися.

Недокрів`я у дітей

Приблизно у 20% новонароджених спостерігається залізодефіцитна анемія, у віці до 4 років - у 42%, від 5 до 12 років - у 37%. Діти молодшого віку відрізняються не до кінця зрілими органами кровотворення. Найбільше захворювання схильні діти з супутніми патологіями кишечника, що народилися при багатоплідній вагітності або недоношеними.

Недокрів`я небезпечно для дитини, адже воно негативно відбивається на його фізичному розвитку.

лікування недокрів`я

При дефіциті заліза

По можливості прибрати причину, яка привела до низького вмісту заліза в організмі. Вживати продукти з високим вмістом заліза (м`ясо яловиче, горіхи, морська капуста, гарбузове насіння, квасолю, персики, абрикоси, курага, чорнослив). У деяких випадках призначають препарати заліза, одночасно з вітаміном С.

При дефіциті вітаміну В12

Вітамін призначається в таблетках або ін`єкціях. Продукти, що містять ціанокобаламін: яйця, молочні продукти, субпродукти.
Фолієводефіцитна форма недокрів`я лікується препаратами фолієвої кислоти (в поєднанні з вітаміном В12) тільки при сильному недоліку цієї речовини. Зазвичай допомагає вживання в їжу великої кількості м`яса, печінки, пивних дріжджів.

Після великої крововтрати

Насамперед - зупинка кровотечі. Залежно від тяжкості стану призначають переливання крові або її складових. У наступні кілька місяців необхідно приймати препарати заліза.

При недокрів`я рекомендується

Наскільки недокрів`я небезпечно для здоров`я

Люди рідко замислюються про те, що недокрів`я є суттєвою загрозою для їх організму. Тому знати про наслідки недуги необхідно. Потрібно робити все, щоб уникнути анемії.

Наслідки нестачі гемоглобіну в крові

1. Недокрів`я у дитини призведе до його уповільнення розвитку. Зростання малюка буде нижче, ніж у однолітків. Погіршиться апетит. Знизиться імунітет через дефіцит вітамінів і мікроелементів. Найчастіше виникатимуть хворобливі стани.
2. Коли залізо, фолієва кислота і вітамін В12 довго не надходять в організм, з`являються небезпечні неврологічні порушення. Це стосується і дорослих, і дітей.
3. Хворий страждає від анемії кінцівок. Спостерігається постійне набрякання ніг. Часто печінка збільшується в розмірах.
4. Знижений гемоглобін сприяє появі кардіоміопатії. Оскільки кисень надходить в недостатній кількості, серце починає працювати з більшим навантаженням. Від виникла серцевої недостатності хворий може померти.

Вплив недокрів`я на вагітність

Майбутнім мамам слід відкинути легковажність і підтримувати своє здоров`я. Наслідки анемії можуть бути досить неприємними:

1. Гестоз, тобто відбувається збій в роботі органів і тканин. З ним стикається кожна третя жінка. Кров погано циркулює, значить, органам не вистачає кисню. Порушується синтез білка печінкою, який потрібен для побудови клітин. Токсини затримуються в організмі, оскільки погано виводяться.
2. Токсикоз. Від нього вагітні будуть частіше страждати.
3. Може порушитися розвиток плода.
4. Не виключені передчасні пологи.
5. При пологах виникають кровотечі.
6. Післяпологовий період відрізняється інфекційними ускладненнями і недостатнім утворенням грудного молока.
7. Ризик того, що дитина народиться мертвою, зростає.
8. Малюки на першому році життя, у яких мати хвора недокрів`ям, більше схильні до застуд і алергії. Також у них можуть діагностувати анемію.