Лікування печінки народними засобами в домашніх умовах

Після жирної їжі зрадницьки болить з правого боку? Це печінку. Білки очей набули жовтуватий відтінок? Це знову-таки сигналізує про те, що пустує вона, рідна. І ми самі наносимо шкоди своєму здоров`ю. Але! Це єдиний орган, який відновлюється. Однак потрібно переглянути свій спосіб життя, режим харчування, не кажучи вже про шкідливі звички. І так токсинів вистачає в повітрі, яким ми дихаємо. А допоможуть народні методи лікування печінки. Скільки їх і якими інгредієнтами потрібно запастися?

Біль праворуч подібна страждань, який відчував Прометей, коли орел виїдав його печінку. Так станьте Геракл і допоможіть цій важливій органу. Так, печінка здатна регенерувати. Але тільки, якщо у неї буде цей шанс. Приберемо жирні продукти, виключимо алкоголь, сигарети, перестанемо пити незрозумілі напої, в яких натуральної є тільки етикетка, постараємося менше нервувати. В іншому випадку на печінці з`являється сполучна тканина замість зруйнованих клітин. А це призводить до важкої форми гепатиту, гепатозу і цирозу.

Трави і не тільки в боротьбі за здорову печінку

Лікування печінки народними засобами в домашніх умовах треба проводити відразу, як тільки відчули тривожні дзвіночки нездужання. Способів досить багато, щоб вибрати той, який підходить найбільше.

Існують і окремі трави, і печінкові збори:

• кукурудзяні рильця і куркума;
• овес і розторопша;
• кульбаба і кропива;
• безсмертник, ромашка, календула, звіробій та інші.

Крім рослин існують інші способи:

• лікувальна дієта;
• сода;
• фрукти та овочі;
• мед.

Лікування печінки травами або іншими засобами потрібно поєднувати з профілактикою жовчного міхура. А ви не знали про їх дружньому тандемі? Якщо є камені в жовчному міхурі, то жовч застоюється і викликає гепатит - жовтяницю. Це ж може статися, якщо печінку зашлакована і не здатна взаємодіяти з жовчними протоками. Так що наш організм - це ланцюг взаємопов`язаних процесів.

Вівсянка для печінки

Користь вівсянки вже змогли оцінити і худнуть, і діти, які одужують і мають проблеми зі шкірою. А як заварювати овес для лікування печінки? Є пару способів.

вівсянка: Зварити в літрі води або молока склянку вівсянки. Після закипання потомить кашу на слабкому вогні до появи бульбашок. За смаком додати сіль, цукор або мед, сухофрукти або свіжі ягоди.

кисіль: Вівсяні зернятка відварити у воді, процідити і уварити до загустіння. Пити натщесерце. Можна додати трохи солі і меду. До речі, у нас є окрема стати про користь вівсяного киселю - Чудовий продукт.

відвар: 100 грам зерняток відварити в літрі води. Через 20 хвилин відставити, накрити рушником і дати настоятися 3 години. Відвар процідити. Рідина використовувати, як основу для страв, або пити замість води.

настій: Перемолоти зернятка вівса, залити літром окропу вівсяну муку (1 ст.л.) і настоювати ніч в термосі. Вранці, ледь ставши, випити склянку настою. Протягом дня випити настій ще двічі.

Щоб овес подіяв, пити його потрібно не менше 2-3 тижнів. А для повного очищення знадобиться від місяця і більше. Великі дози вівсяного коктейлю не поліпшать ситуацію. Тому Пийте не багато, але курс нехай буде більш тривалим.

Не можна пити вівсяні коктейлі тим, у кого камені в жовчному міхурі.

Будяк «любить» печінку

Активно використовується розторопша для лікування печінки. Це бур`ян чортополох, але для здоров`я дуже корисний він.

відвар: На півлітра води потрібно 2 ст.л. перемелених в порошок насіння рослини. Уварити на слабкому вогні, поки не залишиться стакан відвару.

Як приймати розторопшу для лікування печінки? Необхідно провести кілька курсів кожен хоча б по місяцю. Дозування - 1 ст.л. Періодичність - щогодини. Якщо немає можливості носити з собою відвар, можна пити сухий порошок (як це роблять з морозником) По 1 ч.л., але з періодичністю раз в 5 годин.

Обережним слід бути астматикам, сердечникам, алергікам на чортополох і тим, у кого камені в жовчному міхурі.

Про користь розторопші для печінки ви можете більш детально прочитати в окремій статті.

Безсмертник, цикорій, кульбаба та інші трави

Є й інші трави-помічники.

• Безсмертник допомагає від стількох хвороб, і дещо раніше ми присвятили рослині цілу статтю. У число захворювань входить і очищення, лікування печінки. Як тільки він зацвіте, збираємо букетики жовтеньких квіточок - на це є 2 тижні. Потім вони вже не приносять користі. Зберігаються квітки довго, можна зробити запас. А потім і використовувати в міру потреби.

Відміряємо 2 ч.л. квіток, заливаємо їх склянкою води і заварюємо, як чай.

Або зробимо відвар: в тій же пропорції варимо квітки годину на слабкому-слабкому вогні, щоб відвар Уваров, а не википів. Проціджуємо і п`ємо натщесерце тричі на день по 50 грам. Відгуки свідчать, що біль знімає, як рукою.

• для заварювання цикорію підійдуть і корінці, і вершки. 1 ст.л. подрібнених квіток або коріння залити окропом (склянка). Проварити 15-20 хвилин. Стакан відвару розділити на три прийоми. Пити перед їжею. Допомагає цикорій при запальних процесах. Його не можна приймати при геморої, судинних захворюваннях і варикозі.
• кульбаба приймати можна в сухому вигляді - потовкти корінь і запивати пару пучок порошку водою перед їжею. Трава допомагає вивести шлаки, токсини і очистити печінку.
• Захоплюєтеся кімнатним квітникарством? Тоді у вас повинна рости і агава - гостя з тропіків. Зріжте невеликий листик, подрібніть його і залийте 1 ст. води. Вода повинна бути холодною. Залиште на 6 годин. Потім процідіть і приймайте по 1 ст.л. настою тричі на день. Чи не переплутайте агаву з алое. Друге рослина хоч і корисно, але як раз його при проблемах з печінкою і жовчним міхуром приймати протипоказано.

Допоможуть і інші трави:

• Кукурудзяні рильця.
• чистотіл - П`ємо настої.
• Корінь лопуха - Готуємо настій на холодній воді.
• Гірка полин. Хороша тим, що курсівка коротка - 2 тижні. При необхідності через 1,5 тижні прийом знову повторюють.
• календула - Відвар п`ємо, а макуха використовуємо для краси особи.
• Польовий хвощ. Виводить камені з жовчного міхура.

Можна скласти лікувальні збори:

• чистотіл і м`ята в рівних частинах;
• материнка (материнка), звіробій, ромашка, календула і безсмертник. Всі трави брати в рівних пропорціях;
• цмин піщаний (3 частини), кора крушини (1 частина), звіробій (3 частини). Крушина допоможе позбутися від запору, якщо цієї проблеми немає, то і кора не обов`язкова;
• деревій, березові бруньки і листя, календула, звіробій, спориш, безсмертник, кропива, ромашка. Трави підбирайте в будь-якому поєднанні;
• багно (2 год.), мати й мачуха (2 год.), кора осики (4 год.), Бруньки берези (1 ч.), Корінь валеріани (2 ч.), Деревій (2 ч.). Відвар очищає печінку і кров.

печінкова дієта

Крім трав допоможе дієта при лікуванні печінки. Але вона не складна. Хіба що при холециститі потрібно пити дві доби тільки чисту воду або слабкий чай.

Є спеціальна дієта № 5, яку призначають при гепатиті. Суть полягає в багаторазовому дробовому харчуванні. Не можна допустити застій жовчі.

• Сніданок. Каша гречана, пшоняна, вівсяна, кукурудзяна або рисова. Можна приправити медом.
• Полудень. Шматочок нежирного і неострого сиру або сир з натуральним йогуртом. Свіжі фрукти і ягоди.
• Обід. Салат овочевий: буряк, морква, помідори, перець, капуста, огірки. Салат робити без солі, заправити йогуртом або рослинним маслом. Суп будь-хто. На друге - нежирна риба або дієтичне м`ясо.
• Перекус: 1 яйце круто або омлет. Тушковані овочі.
• Вечеря: м`ясо або риба (нежирні) у вареному або запеченому вигляді.

Хліб з висівками. Вранці можна з`їсти сухарики.

Пиття - воду, чай, морс, відвари трав. Пити через 40-50 хвилин після їди.

Перед сном випити стакан натурального йогурту або кефіру. В натуральних продуктах містяться пробіотики і пребіотики.

Варто обмежити присутність в раціоні цукру, креветок, картоплі, виробів з тіста. А ось чого не можна страждають печінкою і не рекомендується здоровим людям, так це жирне м`ясо, алкоголь, сало, майонез, шипучі синтетичні напої та інші жирності і шкідливості.

Що скажуть бджолярі?

Будь-пасічник скаже, що немає такої хвороби, з якою не впорається пилок, підмор, прополіс, забрус або інший продукт бджільництва. На те вони і пасічники ... Тому і популяризують лікування печінки медом. Ви помітили, що в відвари ми за смаком рекомендували додавати мед. І це неспроста. Він, особливо квітковий, гречаний, соняшниковий, різнотрав`я, допоможе зняти біль у печінці та дати їй відновитися.

Мед можна змішувати з різними відварами, додавати в чай, рецепти яких описані вище, приймати разом з маточним молочком і пергою, з яблучним, сливовим соком з додаванням квіток шипшини.

• перетерти чорну смородину з медом в рівних частках. Є по чайній ложці перед їдою.
• Мед з соком редьки допомагає при жовчнокам`яній хворобі.
• Сир (200 г), мед (30 г), маточне молоко з успіхом лікує жовтяничні прояви.
• Щоб хвороба печінки не переросла в хронічну, в овес (100 г) додають мед (150 г), розбавляють окропом (2,5 л). Випарюють під теплою ковдрою, накривши банку пергаментом і кришкою. Напар п`ють по кухлю двічі за день.
• Кориця з медом знімає біль у печінці. На 0,5 л меду потрібно 2 ст.л. ароматної спеції.
• У гарбуза, не розрізаючи, вичистити серцевину і залити на медом. Пити сік, що утворився.
• Сік хрону і мед порівну. Настояти і пити по ложці перед їдою.

Зробіть смачні і корисні солодощі: горіхову пасту з медом, смузі з калини і меду, суміш з інжиру (2 частини), меду, лимона (1 частина).

використовуємо соду

Не варто скидати з рахунків і лікування печінки содою - вона є на кожній кухні.

• У гарячий настій з березових бруньок (1 частина) і листя (2 частини) додають соду. Через годину можна пити.
• Свіжий сік лимона розбавляють з ч.л. соди і відразу випивають. Не дуже смачно, зате швидко справляється з болем.

Сода - це луг і вона не адсорбує токсини, а приводить в норму кислотність (ми її приймаємо зазвичай при печії). Вище описано досить інших, більш сприятливих способів болеутоленія. Так що, якщо побоюєтеся, використовуйте інші засоби крім соди.

Що у вашій тарілці?

Не тільки трави, мед, дієта і сода допомагають. Є й інші народні методи лікування печінки - включення в раціон певних продуктів.

• Весняний салат з молодих листочків кульбаби і кропиви, приправлений йогуртом.
• Хліб з висівками, сухарики з нього ж.
• Сир домашній, кисломолочні продукти.
• Нежирна риба.
• Салат з буряка, гарбуза, моркви і редьки.
• Апельсини, кавун, хурма.
• Гречана, вівсяна, рисова каша.
• Ягоди годжі - Якщо правда, що вони збирають жир і виводять його з організму.

Щоб печінка не пустує, назавжди переглянете раціон. Повірте, не жирною їжею живий і здоровий чоловік. А якщо доведеться лікуватися, одночасно приводите в порядок роботу жовчного міхура і відновлюйте печінку. Вони один без одного нікуди.