Травотерапія при боротьбі з опущеними нирки

У нормальних умовах нирки смещаеми приблизно на 1,5-2 см. Наприклад, при зміні положення тіла. У тому випадку, якщо зсув перевищує 2 см, це називається «опущення нирки» (нефроптоз).

опис захворювання

Питання про опускання необхідно розглядати, починаючи з анатомії. У нормі нирки розташовані на внутрішній поверхні поперекових м`язів в ложі з жирової клітковини. Спереду їх підтримують органи черевної порожнини і, відповідно, черевна стінка. Крім того, нирки буквально підвішені на так званому судинному пучку, самі вони покриті оболонкою, яка також їх утримує в нормальному положенні, але закріплена оболонка тільки у верхній частині. Можна сказати, «шлях» нирки вниз фактично відкрито.

Розрізняють три ступені опущення. При першій зміщення не перевищує 3-4 см і, як правило, не виявляється клінічно. При другий зсув перевищує 5 см і супроводжується зміною просвіту судин і сечоводу. Третя ступінь має на увазі не тільки зміщення більш ніж на 6-7 см, але і супроводжується ознаками перегину судин нирки і сечоводу. Іноді мова йде про «блукає нирці». Це такий стан, коли орган опускається в порожнину таза або здатний до такого зміщення.

причини

До опущення нирок призводять багато причин. Власного зв`язкового апарату, як, наприклад, печінку або селезінка, жодна з нирок не має. Саме тому стабільні зміни в чинниках, що утримують їх на місці, можуть привести до опущення. Наприклад, якщо змінюється внутрішньочеревний тиск, стоншується жирова оболонка нирки.

На практиці факторами, що провокують опущення, є наступні:

1. Зниження ваги тіла. Мова йде не тільки про свідоме чи хворобливому схудненні, але, наприклад, і про час активного росту у дітей. Саме ці періоди невідповідності зростання ваги тіла призводять до того, що з`являється опущення нирки у дитини.
2. Підвищений внутрішньочеревний тиск. Воно виникає при важкій фізичній роботі, особливо при підйомі важких предметів. Можливо його істотне підвищення при хронічних запорах. Те ж черевний тиск відіграє основну роль при опущенні нирок у вагітних, особливо його різка зміна в процесі важких або стрімких пологів.
3. Травма області живота або попереку. Є вказівки на те, що після операції з видалення апендициту може розвинутися опущення правої нирки, що можливо в принципі в разі запізнілої операції, проведеної на тлі перитоніту з утворенням великих спайок. Втім, подібні випадки досить рідкісні.

симптоми

Клінічні ознаки нефроптоз залежать від його ступеня. Як вже говорилося вище, перша ступінь опущення часто не виявляється взагалі і виявляється тільки при ультразвуковому дослідженні, хоча можливі несильні болі в області попереку. Вони виникають при вертикальному положенні тіла, частіше при фізичному навантаженні, проходять в лежачому положенні.

Опущення нирки при другого ступеня проявляє симптоми сильніше: болі посилюються, стають частими, можуть зберігатися і в горизонтальному положенні довгий час. З`являються інші ознаки, що свідчать про порушення відтоку сечі. Змінюється частота сечовипускання, можуть виникати набряки на ногах і на обличчі. Можливі відхилення від норми в аналізі сечі, так як порушення її відділення призводить до пієлонефриту - запалення ниркової балії.

Третя ступінь нефроптоз, як правило, пов`язана з ознаками серйозного порушення функції органу. При ній змінюється не тільки прохідність сечоводу, але і просвіт судин, що йдуть до нирці. З недоліком циркуляції крові в нирках (навіть якщо опущена одна з них) пов`язаний розвиток гіпертонії, погано піддається лікуванню ліками. По аналізах крові можна виявити зниження функцій нирок. Як правило, наростають набряки.

Наслідком опущення нирки третього ступеня може стати повне припинення її діяльності. На щастя, такі ситуації в наш час велика рідкість.

лікування

У ситуації, коли виявлені істотні зміни в роботі органу в зв`язку з його вилученням, лікування може бути тільки оперативним. Якщо захворювання запущене, доводиться видаляти змінену нирку. Як правило, це пов`язано з третім ступенем опущення або з блукає ниркою. Але в більшості випадків орган в процесі операції фіксується до 12 ребру.

На щастя, нефроптоз розвивається поступово, і своєчасно розпочате лікування призводить до позитивного результату. Лікування при опущенні нирок повинно бути комплексним і складатися з наступних компонентів:

Заходи загального характеру:

• адекватний режим фізичних навантажень, тобто уникнення ривкових зусиль, занять травмуючими видами спорту;
• щадна щодо нирок дієта, але достатня для підтримки стабільної ваги тіла, тобто обмеження в сольовому і питний режим при помірному змісті білків і жирів;
• носіння спеціального ниркового бандажа, що надівається в лежачому положенні, краще вранці.

Лікувальна фізкультура. ЛФК при опущенні нирок включає вправи в лежачому положенні. Вона спрямована на зміцнення м`язів спини і черевного преса. Найчастіше рекомендуються вправи типу «ходьба лежачи», «велосипед» і «човник».

У виконанні вправ лікувальної фізкультури особливо важлива регулярність і тривалість. Їх варто виконувати не менше півроку. Комплекс може складатися з 3-5 вправ, кількість повторень кожного не повинно перевищувати 7-10 разів. Не варто виконувати вправи, які провокують біль.

Хороший ефект дають заняття плаванням і аквааеробікою, особливо для дітей і підлітків.

При другій і іноді при третього ступеня нефроптозу актуально лікування супутнього пієлонефриту. Сам по собі пієлонефрит є хронічним захворюванням, а опущення створює сприятливі умови для його виникнення і розвитку. Лікування повинно проводитися курсами, з урахуванням чутливості викликали пієлонефрит мікроорганізмів до антибіотиків, не рідше двох разів на рік.

Народні методи лікування

Мануальна терапія

Хоча мануальна терапія близько 15 років є в Росії офіційної лікарської спеціалізацією, більшість пацієнтів і лікарів вважають її розділом народної медицини. Мануальні терапевти, як правило, володіють вісцеральними маніпуляціями, за допомогою яких можна відновити нормальні анатомічні взаємини між внутрішніми органами. Той, хто володіє цією технікою лікар може нормалізувати внутрішньочеревний тиск, індивідуально підібрати вправи для м`язів черевного преса і спини. Таке лікування можна рекомендувати при першого та другого ступеня нефроптозу.

Травотерапія

Крім цілком виправданих з медичної точки зору трав, сприятливо впливають на просування сечі по сечоводу і оберігають від виникнення інфекції в сечових шляхах (мучниця, спориш, брусничний лист, лляне насіння), зустрічаються рекомендації, доцільність застосування яких не цілком зрозуміла. Наприклад, в якості способу лікування нефроптоз застосовуються сидячі ванни з гарячим відваром вівсяної соломи. Перед використанням будь-яких народних методів необхідна консультація фахівця.

вправи

Найбільш ефективним з позиції народної медицини вважається наступну вправу: лежачи на спині зігнути ноги в колінах і максимально їх розвести. Потім по черзі кожним коліном тягнутися в протилежному напрямку, аж до зіткнення з підлогою. Таку перехресну розтяжку рекомендують робити до 50 разів на день.

Ефективним вважається лежання на животі на вовняному клубку розміром з власний кулак, розташованому під пупком.

До речі, подібний масаж зони пупка вважається в вісцеральної медицині засобом, що нормалізує кровотік в черевній порожнині.