Через що виникає опущення шлунка і як його вилікувати?

Чому відбувається опущення шлунка? Які симптоми проявляє гастроптоз? Як це можна діагностувати?

Які люди схильні до цього захворювання? Які причини? Наскільки це небезпечно? Як лікувати?

Що таке гастроптоз?

Гастроптоз або, як його ще називають, опущення шлунка найчастіше зустрічається у людей з астенічної фігурою. Причини його розвитку криються в ослабленні або розтягуванні м`язів очеревини.

У нормі шлунок повинен розташовуватися в районі підребер`я трохи лівіше грудини. Його нормальне розташування має бути майже паралельним діафрагми.

За формою шлунок нагадує перевернуту грушу, розташовану по діагоналі, спрямованої від серця до нижнього ребра з правого боку.

Утримують його в такому положенні м`язові зв`язки. Якщо з якихось причин м`язи слабшають, то відбувається зміщення шлунка.

Причини гастроптоза:

• часті вагітності;
• різке зниження ваги;
• важка фізична праця;
• пухлинні захворювання;
• хвороби, супроводжувані частою блювотою;
• дефіцит білка, нестача вітамінів і мінералів;
• систематичне переїдання.

Відео: Опущення внутрішніх органів

Як наслідок, в результаті цих причин відбувається ослаблення м`язів. Слабкі м`язи не справляються з вагою органу, відбувається його опущення.

Після зміщення шлунка відбуваються і зміни в положенні кишечника та інших органів шлунково-кишкового тракту. Найчастіше гастроптоз зустрічається у жінок і підлітків.

Лікування включає різні вправи на зміцнення преса. Всі вони виконуються з положення лежачи, причому ноги необхідно підняти вище рівня голови.

Для зручності можна підкласти під них подушку або валик. Рекомендується виконувати і дихальні вправи з втягуванням живота на видиху. Вони допомагають підняти шлунок на своє місце.

Приблизний комплекс вправ:

Відео: Лікування нирок - Камені в нирках!

• підняття ніг;
• махи ногами;
• «Велосипед»;
• підняття таза;
• скручування.

Не всі ці вправи необхідні до виконання, достатньо виконувати тільки декілька з них. Після того як хворий завершив комплекс вправ, не слід поспішати швидше стати, потрібно залишатися деякий час в початковому положенні.

Можна зробити самомасаж шлунка. Для цього долоню потрібно покласти на область шлунка і здійснювати нею кругові рухи, спочатку в одну сторону, потім в іншу. Після цього можна буде встати.

При заняттях важливо не допускати перевтоми. Вправи виконуються не поспішаючи, в зручному темпі. Тільки в цьому випадку лікування зміщення шлунка і кишечника буде ефективним.

Після того як стан хворого нормалізувався, для запобігання повторного опущення шлунка, кишечника та інших органів шлунково-кишкового тракту рекомендується записатися в басейн.

Регулярне плавання, поряд з вправами, спрямованими на зміцнення м`язів преса, не дадуть хвороби можливості повернутися.

Не варто кидати заняття після одужання. Якщо м`язи знову ослабнуть, то хвороба повернеться з новою силою. Наступного разу консервативне лікування може вже не допомогти. Будьте здорові!