Симптоми і лікування клімаксу

У житті кожної без винятку жінки рано чи пізно настає клімакс, лікування якого потрібно тільки в тому випадку, коли симптоми впливають на звичний життєвий ритм.

Клімакс - це не хвороба, а лише природний процес старіння жіночих статевих органів, в результаті якого відбувається згасання дітородних і менструальних функцій організму.

У кожної жінки перші ознаки клімаксу здатні з`являтися в різному віці. Все залежить від її способу життя, трудової діяльності, кліматичних умов проживання, кількості пологів, абортів, викиднів, перенесених інфекційних захворювань. У середньому цей період починається з 45-річного віку і триває близько 10 років.

Багато пані бояться клімаксу і з побоюванням чекають появи менопаузи. Всьому виною виникнення симптомів, які супроводжують цей період.

Які симптоми?

Симптоми клімаксу у жінок:

• постійні зміни настрою, може з`являтися незрозуміла дратівливість або збудливість;
• головний біль;
• порушення сну;
• згасання лібідо;
• нерегулярність менструального циклу, больові відчуття внизу живота;
• сухість у піхві, яка може викликати неприємні відчуття в процесі статевого акту;
• зміна смакових пристрастей, нерідко повна відсутність апетиту;
• перебудова обмінних процесів, в результаті якої відбувається або різке схуднення, або, навпаки, різкий набір ваги;
• постійне пригнічений стан;
• виникають проблеми з пам`яттю;
• шум в вухах;
• посилене серцебиття, безпричинні болі в області серця;
• виникає нетримання сечі, що обумовлено зниженим рівнем естрогену в жіночому організмі.

Припливи крові являють собою «жарові» хвилі, накочуються спочатку на грудну клітку і поширюються на обличчя, руки, шию. Потім вони, навпаки, змінюються ознобом, сильним потовиділенням. Особливістю даного стану є те, що припливи можуть з`являтися в будь-який час доби. У більшості випадків вони закінчуються через 5 років.

Клімаксное стан проявляється у кожної жінки індивідуально. У деяких воно супроводжується цілим набором симптомів, які порушують звичний життєвий ритм. А інші, навпаки, переживають клімакс спокійно, без яскраво виражених розладів.

лікування клімаксу

При перших ознаках менопаузи слід звернутися до лікаря, який не тільки проведе обстеження, але і підбере медичні препарати, що допомагають більш комфортно пережити цей період.

Для складання загальної картини стану здоров`я пацієнтки буде призначено обстеження у гінеколога, психолога, кардіолога, остеопата, невролога, а також ряд обстежень, які включають в себе:

• ультразвукове дослідження органів малого тазу, черевної порожнини, молочних залоз;
• вивчення гормонального фону жінки;
• взяття крові на біохімічний аналіз, дослідження її згортання;
• регулярну перевірку артеріального тиску протягом доби;
• сцинтиграфію.

Тільки провівши всі обстеження, лікар може з повною упевненістю призначити препарат, який підійде конкретної пацієнтки.

У більшості випадків буде призначена заменітельной гормонотерапія. Вона допоможе в полегшенні симптомів клімаксного стану. Особливістю цього виду терапії є те, що входять до складу препарату мають натуральне походження, тому практично не викликають побічних ефектів.

Отже, якщо настав клімакс у жінок, лікування симптоматичних проявів включає в себе:

• призначення транквілізаторів, антидепресантів, натрапив;
• масаж, фізичні вправи;
• призначення дієти, збагаченої соєвими продуктами, а також рясне пиття.

У разі захворювань кишкового тракту або ендокринної, серцево-судинної системи призначається спільне лікування ліками, виписаними доктором суміжній спеціалізації.

При виникненні сухості в піхві, постійних інфекцій в статевих органах, утрудненого сечовипускання призначаються лікарські засоби на основі естріолу (свічки, крем).

У період, пов`язаний з менопаузою, для полегшення стану потрібно дотримуватися наступних порад:

• дотримання дієти (уникати жирної, копченої їжі, солодощів, віддати перевагу нежирним продуктам, зерновим, свіжим фруктам, овочам, особливу увагу приділити молочним продуктам);
• виключення алкогольних напоїв, міцного чаю (в тому числі зеленого), кава (якщо не вийде зовсім видалити з раціону ці продукти, то хоча б скоротити кількість їх споживання);
• виконання регулярних півгодинних фізичних вправ (неспішні прогулянки пішки, відмова від ліфта на користь сходів, що допоможе не тільки знизити приливи жару, але і стане непоганою профілактикою остеопорозу);
• регулярне обтирання прохолодною водою;
• прийом вітамінів Е і С;
• помірність у праці, щоб уникнути інтелектуальних перевантажень;
• відмова від куріння;
• для усунення сухості в піхві не варто вдаватися до допомоги вазеліну, а зупинити вибір на водорозчинних змащеннях.

Лікування клімаксу народними способами

Разом з медикаментозними препаратами, прописаними лікарем, при лікуванні клімаксу у жінок можна ще приймати кошти, приготовані в домашніх умовах.

Настій з материнки звичайної - прекрасний заспокійливий засіб при невротичних скаргах. Взяти 2 ст. л. сухої трави материнки (купується в аптеці) і запарити окропом (2 склянки). Пити за півгодини до прийому їжі 3 рази в день.

При клімаксі у жінок лікування настоянкою шавлії допомагає привести в норму діяльність статевих органів. Для приготування кошти необхідно взяти 1 ст. л. шавлії і змішати з 2 склянками окропу, дати настоятися. Приймати всередину протягом усього дня маленькими порціями.

Настій, приготований з квітів і плодів глоду, рекомендується пити на самому початку появи симптомів клімаксу і до його закінчення. Він добре справляється з задухою, запамороченням, серцевими захворюваннями. Щоб приготувати настоянку, потрібно взяти по 1,5 ст. л. яскраво-червоних плодів і листя рослини і залити 3 склянками крутого окропу. Добре укутати і настоювати протягом 2 годин. Пити цей засіб 3 рази на день через 1 годину після їжі або за 30 хвилин до прийняття їжі.

Відвар, приготовлений з листя розмарину лікарського, призначають при хворобах, пов`язаних з розладом нервової системи, під час клімаксу, а також для нормалізації менструального циклу. Взяти 40 г листя розмарину і залити 2 склянками окропу. Проварити на повільному вогні близько 20 хвилин. Приймати всередину по 0,5 ч. Л. перед їжею.

При клімаксі у жінок лікування валеріановим настоєм - просте ефективний засіб, який застосовується при припливах в період менопаузи. Для приготування потрібно взяти 5 г коренів валеріани, які потрібно ретельно потовкти і залити крутим окропом (1 склянка). Дати настоятися і пити 2 рази на день (в ранковий і вечірній час) по півсклянки рідини.

Лимони з яєчною шкаралупою використовуються для профілактики остеопорозу. Для цього кошти потрібно шкаралупа з 5 зварених круто яєць (ретельно перетерти в порошок) і 10 середніх лимонів (дрібно порізати). Перемішати інгредієнти і поставити на 7 діб в прохолодне місце для повного розчинення порошку з шкаралупи. Вживати всередину, роблячи 3 прийоми в день по 2 ст. л. протягом місяця.

Наступив клімакс - це не кінець світу, а всього лише перехід від одного життєвого етапу до іншого.

Дотримання всіх рекомендацій лікаря, прийом виписаних препаратів, правильне харчування, догляд за своєю зовнішністю допоможуть пройти цей період без найменших втрат для здоров`я.

Будьте здорові!