Оливковий сік
Оливкова олія можна сміливо називати соком оливи, адже насправді це не масло, а зневоднений оливковий сік. Оливкова олія холодного віджиму є найкориснішим, при такому методі виготовлення максимально зберігаються всі цінні властивості оливи.
Відео: My Daily Green Juice
Чим корисний оливковий сік?
Сік оливи є найкращим засобом для профілактики серцевих захворювань, в тому числі інфарктів та інсультів. Так само оливковий сік не несе в собі холестерин, а, навпаки, знижує його рівень.
Оливковий сік вкрай благотворно діє на органи травлення, покращуючи їх працездатність. Він активізує процеси загоєння при виразкових ураженнях слизових, очищає печінку, має м`який послаблюючу дію. Сік оливи має жовчогінну дію, завдяки чому регулярне його застосування добре підтримує жовчний міхур при запальних захворюваннях і освіті каменів.
Оливковий сік багатий вітаміном Е і антиоксидантами, надає вражаючий омолоджуючий ефект, перешкоджає появі зморшок, розгладжує вже наявні, підвищує пружність шкірних покривів і перешкоджає їх в`янення.
Сік оливи можна використовувати зовнішньо при зайвій сухості шкіри і її чутливості.
Оливки мають в своєму складі практично всі необхідні вітаміни і мінеральні речовини, необхідні людському організму для нормальної життєдіяльності. Вміщені в оливковій соку корисні кислотні сполуки беруть участь в побудові клітин, організмом ці кислоти виробляються тільки частково. Сік оливи вважається дієтичним продуктом, завдяки тому, що в складі є велика кількість олеїнової кислоти.
Відео: Fastest Green Juice Recipe (quick and easy) - BenjiManTV
Імунна система. Оливковий сік стимулює імунну систему і надає атеросклеротическое дію. Завдяки з`єднанням олеокантал, сік оливи має знеболюючі та протизапальні властивості. Лінолева кислота сприяє очищенню судин від холестерину. Регулярне застосування соку оливи нормалізує артеріальний тиск, сприяє загоєнню порізів і ран.
при нежиті готують ліки на основі оливкового масла і багна, при запорах і калових каменях застосовують очисні клізми з маслом оливи. Якщо запори мають хронічний характер, тоді щодня вранці випивайте столову ложку соку оливи натщесерце, запиваючи склянкою теплої води з парою крапель лимонного соку. Після пиття потрібно полежати 20 хвилин.
Відео: Best Greens Powder? Organifi Green Juice Review
Оливковий сік активно застосовується для лікування проблемних волосся і шкірних покривів.
Вибираючи оливкова олія, уважно читайте інформацію на етикетці. На цьому маслі зазвичай вказують у відсотках рівень натуральності, ідеальним є 100% значення. Виробники дуже часто вказують характер смаку, а колір варіюється в залежності від зрілості оливок. Гарне масло продається в скляній тарі. Зберігати його слід в прохолодному місці, щільно закритим. При зберіганні в холодильнику можна побачити, як в оливковій олії з`являється біла суспензія, це говорить про його якісність. Не скупіться на покупку хорошого масла з оливок, адже за допомогою його ви зможете відновити здоров`я і зберегти молодість.
