Корисні властивості огіркового соку для шкіри і всього організму

Огірок - завжди смачний і доречний «гість» на будь-якому столі. З ним готують смачні салати, заготовки на зиму, різні овочеві заправки і рагу. Однак не всі знають, скільки корисних речовин міститься в усьому знайомому огірку, а точніше - в його соку. Про корисні властивості огіркового соку і піде мова.

Корисні властивості огіркового соку

Всім відомо, що огірок складається з води майже на 95 відсотків. Але вода, яку він містить, - не просте, а структурована. За своїм складом вона майже ідентична тій воді, з якої складається організм людини. Використання такої рідини в лікувальних цілях дає набагато більшу користь. Так що воду, що міститься в огірках, цілком можна назвати «живою водою».
В першу чергу, огірковий сік є унікальною рідиною тому, що містить багато мінералів, в яких зазвичай організм відчуває дефіцит. Це кремній, сірка, фосфор, йод, калій, магній, кальцій і залізо, вітаміни групи водорозчинних - це і PP, і В, і аскорбінова кислота, і токоферол. А в огірковому соку всі ці речовини містяться в підвищеній концентрації. Це те, чим так корисний огірковий сік.

Від чого допомагає огірковий сік?

Він лікує або дозволяє зберегти здоровими травну систему, серце, судини, зуби і ясна, нормалізує кров`яний тиск, покращує стан шкіри, підсилює ріст волосся.
У тому, як приготувати і як застосовувати огірковий сік, немає нічого складного. Головне - брати свіжі і здорові овочі. Чистити огірки перед тим, як віджати сік, не потрібно. У його шкірці також містяться різноманітні корисні речовини. Віджимати сік з огірка можна різними способами - за допомогою соковижималки, через марлю або сито. Особливої різниці немає. главве, щоб огірковий сік був свіжовичавленим. Тоді в ньому ідеально збережуться всі вітаміни і мінерали.

Відео: Сік з огірків. Користь огіркового соку, властивості, протипоказання.

• Для лікування хвороб травлення (коліки, печія, запори)

Огірковий сік п`ють по півсклянки вранці і ввечері, попередньо додавши в нього чайну ложку меду.

Відео: Гарбузовий сік. КОРИСТЬ і застосування гарбузового соку для здоров`я і краси

• Для здоров`я шкіри, волосся, зубів і ясен

Огірковий сік змішується з морквяним (по 30 мл) і випивається вранці перед їжею.

Відео: Огірковий Сік Протипоказання

• Для нормалізації роботи серцево-судинної системи і стабілізації тиску

Огірковий сік приймають по півсклянки двічі на день в чистому вигляді.

Як у будь-якого засобу народної медицини, у застосування огіркового соку є протипоказання. До них відносяться виразкова хвороба, гастрит в стадії загострення. Найкраще перед початком прийому огіркового соку проконсультуватися з лікарем. А отримавши його дозвіл, можна сміливо починати лікуватися цим корисним овочем.