Синдром роздратованого кишечника
Газоутворення в кишечнику є природним процесом організму людини і з цієї причини ніхто від цього не застрахований. Це означає, що даний процес неможливо виключити. У тому випадку, коли газоутворення може контролюватися самим організмом, тобто кишечником, то це означає, що стан людини в нормі. Організм починає реагувати, тільки тоді, коли гази виходять за межі норми, їх стає дуже багато. Але природа людини така, що і в цьому випадку організм самостійно справляється з такими відхиленнями.
Короткий зміст статті:
Органи можуть впоратися з зайвою кількістю газів, тільки тоді, коли людина здорова і немає відхилень у мікрофлорі, тобто, немає шкідливих бактерій. Інакше газоутворення в кишечнику буде збільшуватися з високою швидкістю і принесе дискомфорт і болі. Підвищене газоутворення або метеоризм, розділяється на кілька видів:
- Травне, (неправильна робота шлунково-кишкового тракту),
- Механічне, (механічне порушення шлунково-кишкового тракту),
- Циркулярний, (проблема полягає в самому виході газів з організму),
- Аліментарне, (з`являється в зв`язку з неправильним харчуванням, вживанням продуктів, які викликають гази),
- Дисбіотичними, (зміна структури мікрофлори),
- Динамічне, (неправильна робота самих органів викликає збільшення газів, але дискомфорту немає тривалий час, так як гази рухаються дуже повільно).
Дана хвороба також супроводжується неприємним запахом. Газоутворення в кишечнику з неприємним запахом пов`язано з тим, що в результаті дії сполук з мікрофлорою викликає поява сукупності таких речовин як, сірководень, скатол, індол. Перед тим як усунути або перед тим, як знизити рівень запахів, необхідно виявити причини. Адже, що виділяється запах - це всього лише, неприємне супровід недуги.
Причини газоутворення.
У більшості випадків, причини метеоризму прості і пов`язані з недбалістю людини по відношенню до себе і до свого здоров`я. Коли людина здорова, то зазвичай, не приділяє достатньої уваги своєму харчуванню, тобто запускає. Але як тільки з`являються симптоми метеоризму, замислюється про важкі захворювання. Звичайно, в окремих випадках, сильне газоутворення буває провісником найскладніших патологій, таких як, синдром подразненого кишечника, перитоніт та інше.
Обставини появи метеоризму бувають двох видів - повітря або гази самого кишечника. Ковтання повітря - це нормальний процес для кожної людини, але в невеликих кількостях. Наприклад, під час поглинання їжі в кишечник також потрапляє і повітря, в такій кількості, яка необхідна для правильної роботи кишечника. Але в тому випадку, якщо кількість проковтує повітря стає набагато більше, то з`являються болі, тобто надмірне газоутворення - це дискомфорт, гикавка, відрижка і болі.
Частка повітря в організмі може збільшитися в тих випадках, коли, наприклад, людина курить, їсть на бігу, не пережовуючи. До продуктів, що підвищує рівень газу в кишечнику, відноситься і газована вода. Причому не важливо, яка саме газована - солодка або мінеральна. Будь-яка газована провокує стрімке збільшення газів в кишечнику. Що викликає гази? Перед тим, як придбати продукти необхідно завжди пам`ятати про те, що велика кількість продуктів також провокує появу метеоризму. Практично всі продукти викликають гази, але тільки кількість у всіх різний, тобто якась їжа викликає більше газів, а інша менше.
Продукти, що викликають газоутворення - це чорний хліб, сімейство бобових, капуста, молочні продукти, крім йогурту, кислого молока, груші, яблука, помідори, цибуля, огірки, зелень, випічка та інше. Для того, щоб вживати таку їжу необхідно її обробляти - варити, бланшувати або, наприклад, тушкувати. Ні в якому разі не можна пити соки після їжі, а також замінювати повноцінний завтра, обід або вечерю тільки фруктами. Також поєднання деяких продуктів може привести до збільшення газів в кишечнику - наприклад, каша з молоком, кефір з хлібом.
клінічні симптоми СРК
Постає питання, як зменшити газоутворення, але при цьому повністю не змінювати раціон? Можна змінити харчування, не змінюючи самих продуктів. Для цього потрібно знати, як вжити ту чи іншу їжу. У тих випадках, коли пацієнт перебуває під наглядом фахівців і дотримується призначеної дієти, але все ж, метеоризм дає про себе знати, то тоді лікар повинен визначити причину. Для визначення доведеться повністю розібрати якість, кількість і послідовність прийому їжі, так як не завжди можна визначити ті обставини, які призвели до даного захворювання. Це пов`язано з тим, що організм кожної людини індивідуальний і переносимість різниться у всіх.
Часте газоутворення буває у випадках прийому лікарських препаратів, особливо це стосується антибіотиків. Антибіотики руйнують природну мікрофлору кишечника. Також психологічний стан пацієнта впливає на шлунково-кишковий тракт. Якщо хворий переживає стресову ситуацію або нервує, то лікування буде марним до тих пір, поки стан не стабілізується.
Часто газоутворення супроводжує такі хвороби, як дисбактеріоз, поліпи, коліти. Як боротися із захворюванням? Для того, щоб позбутися від метеоризму потрібно буде для початку усунути вихідне захворювання. Якщо вдасться вилікуватися від них, то і супроводжуючий дискомфорт зникне незабаром, за умови дотримання дієти.
Лікування хвороби.
Страждаючі, цим захворюванням задають собі питання, як боротися з цією недугою? В першу чергу, перед тим як взятися за лікування необхідно пройти курс обстеження у фахівців. Спеціалісти є гастроентерологи. За статистикою, найчастіше причиною хвороби є підшлункова недостатність і брак жовчі. Правильно підібрана дієта - ось головний ключ до здоров`я. Тому, перед тим, як лікувати хворобу необхідно в першу чергу переглянути свою їжу.
При цьому потрібно пам`ятати про те, що організм людини, яка народилася в Росії не звик до екзотичної кухні. Тому потрібно вибрати харчування зі своєї - російсько-слов`янської кухні. Доведеться забути про улюбленою китайської або будь-який інший їжі. Якщо фахівці виявили порушення роботи травної системи, то пацієнту доведеться дотримуватися суворої дієти, а також приймати певні препарати, які призначаються фахівцями.
Як позбутися від неприємностей, викликаних хворобою? Найчастіше лікарі призначають речовини, призначені для відновлення роботи травної системи. Препарати, що зменшують газоутворення, відновлюють вироблення і надходження жовчі та соку, необхідних для переробки їжі. У випадках появи метеоризму внаслідок вживання препаратів для позбавлення від іншого виду захворювання, то приходять до висновку про повне скасування або про зміну препарату з переходом на інші види ліків з найменшою дозою. Від чого ж залежить ухвалення висновку? Рішення буде залежати від того, на скільки, перше захворювання серйозно і наскільки газоутворення проявляє себе.
У тому випадку, якщо метеоризм викликаний неправильним харчуванням, то можна використовувати народні засоби. З давніх-давен для цього застосовували відвари з трав, таких як м`ята, кріп, кмин, ромашка. Зараз більш відомий імбир. Потрібно взяти маленький шматочок імбиру і розсмоктувати деякий час, можна і з`їсти. Також можна використовувати не тільки сам корінь імбиру, але і спецію.
Кроповий відвар часто дають маленьким дітям, для яких ліки можуть надати набагато більше шкоди, ніж користі. Можна також давати кроповий настій, для цього потрібно залити окропом дві чайні ложки кропу і дати настоятися трохи. Краще робити настої і відвари по не многу, наприклад по одній чашці. Так буде краще тому що корисні властивості трав не можуть довго зберігатися, а також їх краще не зберігати в холодильниках. Після вторинного розігріву користі не буде.
Ще одним методом позбавлення буде вживання порошку насіння моркви в розмірі однієї чайної ложки, три рази в день. Але завжди потрібно пам`ятати про те, що народні засоби хороші, тільки при невеликому відхиленні. В інших випадках потрібно йти до лікарів. Адже даний симптом може виявитися зовсім іншою хворобою. Хоч це трапляється досить рідко.
Алгоритм лікування синдрому роздратованого кишечника
У рідкісних, але більш серйозних випадках, гастроентерологи можуть сказати, що газоутворення проявляє себе не через порушення травлення, але причину назвати не може, так як це вже не його спеціалізація. У таких випадках потерпілий повинен звернутися за допомогою до проктолога, для того, щоб зрозуміти, чому відбувається виділення газів. Проктолог відразу направляє на ендоскопічне або колоноскопіческого обстеження. Найкращим варіантом буде колоноскопія, так як даний вид дослідження людини відразу ж виключає онкологічні захворювання, такі як рак.
Після цього, лікарі направляють пацієнтів для проходження аналізів, для визначення інфекцій. Деякі інфекції можуть викликати дисбактеріоз. У більшості випадків, людини направляють також і до невропатолога. Це пов`язано з тим, що функціональність кишечника в більшості випадків залежить від психічного стану. Можливо, багато хто помічав, що під час прийняття складних рішень, складання іспитів, захисту диплома, багато людей страждали від неправильної роботи кишечника.
Виходячи з усього вищесказаного, стає зрозуміло, що для того, щоб вилікуватися від хвороби потрібно визначити причини, і тільки потім переходити безпосередньо до лікування. Лікувати ж потрібно комплексно виходячи з причини.
