Яке дитяче харчування краще для прикорму?
Грудне вигодовування - про його користь для дитячого організму можна написати багатотомну працю. Процес годування дитини грудьми сприяє зміцненню тісного контакту між малюком і матір`ю, а натуральне материнське молоко забезпечує дитину всіма необхідними корисними речовинами, повністю задовольняючи потребу в їжі і пиття маленького чоловічка у віці до 6 місяців. Але, на жаль, часто буває так, що молоко у матері просто пропадає або виробляється в недостатній кількості.
Відео: програма ОРТ "Контрольна закупівля. Дитяче харчування"
У даній ситуації перше питання, яке хвилює мати: яке дитяче харчування краще для прикорму? Однак, відповісти на нього однозначно не під силу навіть професійному фахівця-дієтолога. Проте, кожен виробник дитячого харчування рекомендує саме свій товар, стверджуючи, що саме їх продукція є найкращою і найкориснішою для діток. Давайте спробуємо розібратися з питанням про те, як вибрати дитяче харчування правильно.
Дитячі суміші
Дитячу суміш, як правило, рекомендують самим маленьким діткам, у віці від 0 +. Ідеальне рішення для грудничка, в разі якщо у матері не виробляється молоко. Суміші бувають наступних видів:
- прісні;
- кисломолочні;
- рідкі;
- сухі.
Окремою групою є дитяча суміш з соєю, призначена для малюків, які страждають алергією на молочний білок. Для того, щоб вибрати дійсно хорошу суміш для своєї дитини зверніть увагу на наступні аспекти:
- Суміш обов`язково повинна відповідати віку малюка.
- Зверніть увагу на термін придатності продукту.
- Уважно прочитайте склад продукту, в ньому не повинно бути таких компонентів, як загусники, штучні барвники, стабілізатори тощо
- Довіряти краще відомим виробникам дитячого харчування.
каші
І все-таки, яке дитяче харчування краще для прикорму? У разі, якщо мова йде про дитину після 6 місяців - краще прикорму ніж каша ви не знайдете. До 6-ти місяців у малюка практично повністю закінчується процес формування травного тракту, а це значить, що його організм готовий до вживання каш. Найкраще починати прикорм кашею з одного виду зерна. Педіатри радять вводити в раціон дитини спочатку гречану і рисову кашу, поступово меню можна урізноманітнити ще і пшеничного або кукурудзяного. Купувати каші для дитини необхідно в аптеці, при цьому слід віддавати перевагу тим продуктам, до складу яких входять вітамінні комплекси.
Відео: Дитяче овочеве пюре Бабусине Козуб Цвітна капуста. Перший прикорм малюка
М`ясні, фруктові та овочеві пюре
Включати в раціон дитини пюре можна з 3-х місяців. Педіатри рекомендують починати прикорм з яблучного пюре, так як яблуко не викликає алергічних реакцій, дещо пізніше можна пробувати давати малюкові бананове і сливове пюре. Як вибрати пюре для дитини? Дуже просто, набуваючи продукт в аптеці потрібно звернути увагу на вікову групу (дана інформація завжди вказується на упаковці з продуктом).
М`ясне пюре або паштет також потрібно вводити в раціон малюка, але тільки після того, як в ньому вже присутні каші і овочеві пюре.
Чи потрібні соки?
Безумовно, потрібні. Ось тільки до вибору цього продукту для дитини потрібно підходити особливо ретельно. Віддавати перевагу необхідно тільки натуральним продуктам без консервантів і барвників.
