Льняна мука з кефіром для очищення кишечника і організму: відгуки, поради
Дізнайтеся, як діє лляна мука для очищення кишечника і організму: читайте відгуки людей про лляної борошні з кефіром, а також думка лікаря. На перший погляд різниця між насінням льону і борошном неочевидна, але вона є. Саме в борошняному вигляді, цей продукт допоможе отримати потрібний результат.
Відео: СЕМЕНА ЛЬОНУ. Очищення кишечника м`яким способом.
Ще в давні часи люди активно використовували насіння, а точніше борошно. І зараз цей дивовижний продукт використовується в сучасній кулінарії і особливо для лікування. Завдяки йому шлаки швидко виходять з організму, до того ж регулярне вживання цього інгредієнта прискорює схуднення організму. Очищення організму лляної борошном досить популярно.
Однак є різниця між борошном і подрібненими насінням льону. У чому їхня відмінність? Останні містять трохи масла, що призводить до їх окислення. Однак лляна мука для очищення кишечника цього ніколи не зробить. До того ж вона прекрасна для випічки.
Льняна мука для очищення кишечника
Чим пояснюється таке унікальне властивість? Справа в тому, що це засіб містить в складі:
- Вітаміни.
- Мікроелементи.
- Фолієву кислоту.
- Омега-3, омега-6.
- Фітоестрагени лингала (активно допомагають боротися з раком).
Це далеко не всі корисні речовини, які в ній знаходяться. Зміст рослинного білка може бути прекрасним способом схуднути і очистити організм за допомогою льняної муки. На 30% ця речовина містить рослинні волокна. А це, як усім відомо, природне проносне очищуючий засіб і прекрасний спосіб позбуватися від шкідливих речовин в органах.
Якщо підійти до очищення організму правильно, то це не завдасть шкоди на здоров`я. Хоча, можливо, буде потрібно більше витратити на це час, але це кращий і корисний спосіб допомогти собі.
Є цікаві рекомендації з приводу того, як вживати і використовувати цей метод. На сніданок візьміть стакан йогурту і додайте десертну ложку борошна льону. Після того, як ви це з`їсте, відчуєте насичення. Це обумовлюється тим, що клітковина має властивість розбухати. Завдяки цьому очищенню можна «обдурити» свій організм і легко втрачати зайву вагу.
Щовечора для очищення візьміть за звичку брати один стакан води і розмішати в ньому столову ложку льняної муки. Для цього підійде тільки тепла вода. Чи не пропускайте жодного дня. Згодом краще, щоб кількість борошна було більше. Тоді кожен день необхідно приймати цю суміш двічі. Це простий рецепт, щоб знижувати зайві калорії. Однак через три місяці варто зробити перерву, інакше користі не буде. Перерва може бути протягом місяця, після чого можна повторити прийняття очищеної льняної муки.
Очищення організму лляної борошном з кефіром
Унікальний спосіб почистити кишечник і весь організм - використовувати кефір, як додатковий інгредієнт. Льняна мука з кефіром для очищення організму повністю нешкідлива. Три тижні і ви помітите результат. Однак жирний кефір не підійде. Те ж можна сказати і про сметані, яку можна використовувати в якості заміни.
Одновідсотковий кефір, який змішаний з лляної борошном виробляє всередині організму процеси, що сприяють ретельному очищенню. Дозування необхідно піднімати поступово. Спочатку підійде одна ложка льняної муки на 100 мілілітрів. Наступного тижня додайте ще одну ложку, а на третій на 150 мл - 3 чайні ложки. Більше для того щоб допомагати виводити шлаки і очищати організм не потрібно. Головний секрет - дотримуватися цього дозування.
Також ефективний метод для схуднення - пити цю суміш протягом сніданку. Після цього не потрібно нічого їсти протягом 45 хвилин. Якщо з`єднати нежирний кефір і льон, то в результаті буде наступне:
- Кров очищається від холестерину.
- Вага тіла знижується.
- Сильний голод, згідно з відгуками, притупляється.
- Кишечник очищається від токсинів, це обумовлюється проносний ефект.
- Поліпшується травлення.
Необов`язково в якості додаткового інгредієнта використовувати кефір, можна інший кисломолочний продукт. Він також може допомогти організму очиститися. Особливу увагу зверніть на воду. Два літри свіжої води буде якраз. Чим її більше, тим більше ймовірності очистити організм і кишечник. Ефект буде краще. Він буде триматися довгий час. Тому якщо ваші органи потребують очищення, то порадьтеся з лікарем і застосуєте цей метод. Відгуки про очищення лляної борошном з кефіром допоможуть вам зробити вибір.
А якщо треба позбутися куріння, краще використовувати Табамекс - дуже хороші ліки від куріння. тут пишуть, як табамекс допомагає.
Відгуки
Завдяки прикладів, які записані нижче, ви зможете зробити свій вибір. Це допоможе визначити, чи варто в ролі очищає продукту використовувати лляну борошно. Приклади різні, що допоможе розглянути цей метод з різних сторін.
Відео: Очищення кишечника насінням льону з кефіром. Насіння льону для схуднення.
Відгуки про лляної борошні для очищення кишечника показують, що можна позбутися навіть від хронічних захворювань. З таким очищенням ви позбудетеся від будь-яких паразитів в організмі. Чим більше ви дізнаєтеся з відгуків, тим більше переконайтеся в цьому ефективний метод, який очищає.
