Імбир при діабеті - чим небезпечний?

Імбир містить в собі безліч корисних речовин, які допомагають як при діабеті, так і при надмірній вазі. Завдяки ефірним оліям, цинеолу, борнеол, камфіну і т.д., що знаходяться в складі імбиру, він набуває прітний терпкий смак. На організм впливає гингерол, він покращує кровообіг і обмін речовин. Не кажучи вже про користь вітамінів групи А, В і С.

Чим корисний імбир?

Імбир благотворно впливає на наш організм: бореться з втомою, як фізичної, так і умственной- знижує холестерін- зміцнює стінки судин- покращує пам`ять-складові ефірні масла борються з розмноженням шкідливих бактерій-уповільнює процес старіння і т.д.

Як вживати імбир?

Але не все так просто: імбир при діабеті слід вживати з побоюванням! Конкретно, імбир не рекомендується вживати разом з цукрознижувальними засобами. також імбир небезпечний тим, що повишется температуру, так що якщо у вас підвищена температура - у запобігання ускладнень краще відмовтеся від вживання імбиру при діабеті.

Імбир для схуднення

На замітку тим, хто мріє позбутися зайвої ваги: чай з імбиру ідеально підійде для цієї мети, адже він виводить токсини і спалює жир. Однак напій потрібно приготувати правильно, а саме, нарізати пряність смужками і залити окропом. потрібно наполягати чай протягом деякого часу, краще в термосі. Пити імбирний чай радять до прийому їжі, приблизно за півгодини.

Імбир діє в кількох напрямках: виводить шлаки і токсини, а також зайву рідину з організму. Це сприяє спалюванню жирів. Щоб схуднути, потрібно проводити комплексну терапію, Імбирний чай - Це один із засобів, потрібно також підключити фізичні навантаження і збалансовану дієту. Природно, зайва вага не зникне відразу, але результат буде проявлятися поступово. В чай можна додавати інші трави, поекспериментуйте зі смаком, додайте лимон, м`яту, мелісу, корицю для аромату.